聲音

真實的職場，不是游樂園，而是試煉場。把工作當修行，一路遇事修性，逢人修心，既能成就事，亦能成就自己。

——一個人工作中最大的阻力，不是能力，而是心力

找到屬于自己的“人生防火墻”。

——對抗壓力的最好方法，就是找到一個能夠持續為你帶來快樂和幸福感的活動，用正向的力量沖淡負向的壓力

若有詩意藏心間，歲月從不敗華年。

——一個人的衰老，從某種意義上來說，是從生活中失去詩意開始的

長大成人的根本，不是妥協，而是智慧與平衡：既接納人生不可避免的艱難，又不放棄把它變得更好的努力。也就是說，既要直面永遠得不到你想要的世界的事實，但又絕不放棄心中想要的世界。

——美國哲學家蘇珊·奈曼

我們憑直覺可以避開最差的東西，憑耐心和經驗才能得到最好的東西。

——周國平

圓規為什么可以畫圓？因為腳在走，心不變。

——你為什么不能圓夢？因為心不定，腳不動

把自己交給他人的眼光去評判，正是不安和懷疑產生的根源。

——若拿他人來校準自己的人生，結果很可能一事無成

開始讓人舒服的，一定是語言；后來讓人舒服的，一定是人品。

——好的人際交往，除了利益，更多的是相互成就，彼此溫暖

拒絕是生活的良伴。

——大衛·惠特《慰藉之書》

這短短的一生，我們最終都會失去，你不妨大膽一些，愛一個人，攀一座山，追一個夢。

——《大魚海棠》

每個人說另外一個人，道理總是一籮筐一籮筐，丈八的燈，照見別人，照不見自己。

——亦舒

改變心態只需一分鐘，而這一分鐘卻能改變一整天。

——赫伯特·斯賓塞

人們的眼睛只盯著“高分答案”，誤以為這才是常態，因此，就會下意識地否定自己。

——互聯網過分發達的弊害之一

每個人都像煙花一樣，都會有自己最絢爛的時刻。平凡的人，也會有自己的高光時刻；樸素的心，也會有自己的絢爛天空。

——梁曉聲《人世間》

不是羽絨服買不起，而是“平替款”更有性價比。

——這個冬天，一批“整頓羽絨服市場”的大學生穿上花棉襖、軍大衣，完成了一個人穿是“顯眼包”，兩個人穿略顯尷尬，一群人穿引領潮流的時尚蛻變

追趕不上的不追，不屬于自己的不要，挽留不住的不留，生活哪有那么復雜？

——漫畫家豐子愷

再多的方法，再多的訣竅，再多的分享，永遠比不過“你真正開始行動”。

——鄧亞萍《心力》

工作就是為了有收獲，除了工資，我們還要收獲一些別的東西，這些東西包括知識的提升、能力的增長、經驗的豐富、自我的成長，以及許許多多讓自己能夠獲益的東西。

——楊明《職場勝任力：職場的關鍵3年這樣做》

不管你現在多么沮喪，請你回頭看一看，你已經走了很遠的路。是你的天性帶領著你，是你對生命的渴望帶領著你，是你與生俱來的能量帶領著你走到此時此地。你在千萬次艱難里想放棄，但每次都選擇了不放棄，所以你才會在這里。

——張春《一生里的某一刻》

凡事都有偶然的湊巧，結果卻又如宿命的必然。

——作家沈從文

那些失去了課間十分鐘的孩子，流行起了“廁所社交”。

——學校應找到安全和自由的平衡點，把課間十分鐘還給學生，別讓孩子成為“被困在盒子里的人”

如果此時此處看不到希望，那就把視野放到遠方。

——小沃爾特·M·米勒

沒有當下的生活，只有想象中的未來。

——人類學家項飆提出“懸浮”的概念，其最明顯的特征就是人們為了未來的某個目標，放棄對當下的思考，壓縮目前的正常生活需求，導致對生活充滿焦慮和茫然

向外，一切都感受為萬事萬物，則釋然；向內，每一件事都感到已盡心盡力，則圓滿。

——生活哲學

在任何關系中，愛都沒有尊重重要。

——沒有尊重，愛無法存在和持續

我們每個人都需要在生活中有這樣的時刻：限制信息輸入，將音量關小，以便更深刻地覺知周圍發生的事情。

——在嘈雜中體會寧靜的力量