唐海珍
“負日之暄”出自《列子·楊朱》,可以理解為“背對太陽接受日光浴非常暖和”。冬日寒冷,坐在屋里也會寒意襲人,所以需要烤火取暖。但在家里烤火,只能烤暖手腳和前身,不能烤暖后背。到室外曬太陽則不同,那是接受陽光浴,可以讓全身暖洋洋的。
瞧,暖陽高掛于藍天,公園里石凳上、臺階上坐滿了老嫗老翁們,他們曝背閑聊,一副優哉游哉的模樣。帶著小孩的媽媽、爺爺奶奶們,在小區的平地上或街道旁,背向著太陽,目光追隨著在暖陽下撒歡的孩子們。一些手里握著手機的中年男女,或坐著或站著,背著太陽,似乎誰也不想辜負這溫暖和煦的陽光。
閑居家中,我有時也會捧一本書,搬一條凳子,到窗臺邊背著太陽看書。在暖陽下,書的墨香也帶著一股暖氣,流進腦海和心里,讓我覺得冬日曝背暖如春,一窗陽光如一簾春光,暖了身,暖了心。課間,我有時也會背著太陽,坐在教室前的花壇邊沿,看看學生們在課間的活動風景,覺得身心舒暢。
沐浴在冬日的暖陽里,確實是一件很愜意舒心的事。正如唐朝白居易《負冬日》所言:“杲杲冬日出,照我屋南隅。負暄閉目坐,和氣生肌膚。初似飲醇醪,又如蟄者蘇。外融百骸暢,中適一念無。曠然忘所在,心與虛空俱。”其大意是:冬天明亮的太陽從東方升起來,照射到屋子南邊的角落。我可以安閑地閉上眼睛坐下來,享受曬太陽了,陽光射到身上,肌膚就逐漸溫暖起來。起初,人如同喝了醇香的酒一樣醺醺然,接著仿佛從蟄伏中慢慢蘇醒過來。當身體舒暢時,內心安適,就什么也不會去想,與天地融為一體。作者生動地寫出了“負日之暄”的美妙感覺。
冬季的負日之暄,古往今來人人愛之,這或許與曬太陽是強身健體的養生方式有關。負日之暄,可以養陽健脾,驅逐寒氣。陽光是萬物生長之源,冬日多曬太陽,生命會充滿生氣。在忙忙碌碌的生活中,偷一時之閑,享受負日之暄是一件既溫暖幸福又益于身心健康的事,何樂而不為呢?
編輯|郭緒書