做好自己，才能做好父母

喬能俊

中學高級教師，“國培計劃”項目專家，喬能俊名師工作室主持人，被評為“荊楚好老師”“湖北省優秀教研員”。在省級以上刊物發表論文一百五十余篇，各地講學、執教公開課兩百多場次。現為湖北省宜昌市西陵區教科院常務副院長。

我從事教育工作多年，自認在教育孩子方面是行家里手，但隨著女兒慢慢長大，有時也會感到力不從心。

有一次，我和女兒的同學聊天，故意問她們被爸爸打過沒，她們很肯定地告訴我從來沒有。女兒在一旁委屈地嚷著：“我都被打過好多回了！”我的心里一陣愧疚。我的腦子里儲存著足夠豐富的育兒知識，總結的經驗、方法也不少，為什么在日常的陪伴中就做不到溫和而堅定呢？

大多數父母和我一樣，患有“育兒方法依賴癥”，不管參加什么聚會，最終都能將其演變為“育兒研討會”。但是，我們從別的父母口中得知的“金方法”，往往用到自己孩子身上就不靈驗了。我們先入為主地認為，這一定是“工具箱”里的工具不夠齊全，于是馬不停蹄地開始下一輪的方法大搜尋，希望找到適合自己孩子的教育方法。

其實，對教育方法的執念恰恰遮蔽了我們的雙眼。

當我們一門心思沉迷于尋找最優“育兒經”時，其實就意味著在我們的潛意識里，孩子只是一個接受教育的客觀存在，需要被教化、訓導、批評、灌輸或限制。如果這個觀念根深蒂固，我們眼里看到的就是孩子的缺點、缺憾和缺失，所做的一切努力都是為了堵住他們身上如篩子般的“窟窿”。我們就像希臘神話中無休無止推著巨石上山的西西弗斯一樣，付出艱辛的勞動卻對改變現狀毫無幫助，甚至讓情況更加糟糕。這種思維讓我們仿佛置身于黑暗之中，卻忘記了自己才是真正的光源。我們沒有認識到，最需要教育和改變的并不是孩子，而是我們自己。

審視自己人性中的弱點，并學會認同自己、接納自己，與自己和解，這是所有父母成功育兒的前提。

父母為什么會對孩子的學習表現出無限的焦慮？那是因為父母在面對未來的不確定時會感到惶恐不安、憂心忡忡，希望和孩子一道通過學習上的努力獲得更多的安全感。為了讓自己內心踏實，很多父母不惜采用“極限時間管理法”，壓縮孩子走路、吃飯、睡覺、上廁所的時間，通過大肆補課、刷題，在學習成績上不斷內卷。當父母眼里只有分數時，親子關系一定會變得很緊張，只要孩子稍有懈怠，父母便會認為他們不想學習、意志軟弱、不思進步。其實，這哪是孩子的錯？

我常與妻子強調：我們都是普通人，我們的女兒也是普通娃，她在學習上只要有內驅力、愿意學就行，我們要把她的每一次進步都視為“逆襲”。未來的確不可預知，但可以預見的是，健康的體魄、樂觀堅毅的品格以及終身學習的習慣、與人交往的能力才是未來生存必備的素養，我們不能為了孩子暫時的考試分數“殺雞取卵”。當我這樣想的時候，陪伴女兒學習就變成了我與她相互探討、深度交流的過程。

父母為什么那么在意孩子在眾人面前的表現？為什么那么喜歡拿自己的孩子與別人家的孩子比較？那是因為父母缺乏自我認可，需要通過孩子的表現來證明自己的教育水平。孩子遇到生疏的客人不主動打招呼，父母會生氣；在公共場合表現出膽小怯懦的一面，父母可能惱羞成怒；在競賽項目中拿到了好成績，父母會急不可耐地發微信朋友圈炫耀……從培養孩子的角度來講，父母的這些行為其實都遠離了教養的“靶心”，唯一可以解釋的是，父母更在意的是自己的臉面和虛榮心。內心缺乏自我認同感的父母，會看重任何一次外在的評價，并把這種壓力施加于孩子，以挑剔的眼光催促孩子一個勁兒地前行，從中獲得成就感。天下沒有完美的父母，而不完美的父母總是希望培養出完美的孩子，但結果往往是提前把孩子送上了叛逆之途。

父母為什么總是對孩子無法做到溫和而堅定？那是因為父母從來沒有對自己溫和而堅定過。就我個人而言，從農村一路謹小慎微地走過來，對自己嚴苛的習慣已經刻進了骨子里，同時也形成了眼睛里容不得沙子的脾性，不僅會對自己一時的不合時宜之舉耿耿于懷很久，也容易對社會上不平之事產生煩懣之感，性格剛直得有些迂闊；而一旦遭遇不順，卻又喜歡豎起防御的盾牌，在回避、退縮中尋求內心的平靜。自己尚且無法做到溫和而堅定的父母，又談何如此對待孩子呢？父母要捫心自問：面對不堪回首的過往，我們能否與之揮袖訣別？面對外界的批評與不屑，我們能否找個善待自己的理由？當遇到挫折時，我們是否可以接納自己、安慰自己？當想要放棄時，我們能不能對自己說“堅持”？……溫和而堅定意味著悅納所有的不完美，微笑著與生活和解，常懷知足與感恩之心，并且不斷努力讓自己變得更好。

回想自己和女兒發生沖突的種種情景，很多時候她那些微不足道的過錯只不過是一根微小的導火索而已，我沖她發火的真正原因更多的是自己負面情緒的宣泄。因此，父母教育孩子的關鍵不是尋找合適的育兒方法，而是對自己的情緒進行紓解。認識到這一點，再看女兒的缺點與犯的錯誤時，我就心平氣和多了。

父母能做好自己，看到的都會是孩子的好，也就有助于形成親密的親子關系。在家庭教育中，關系比教育更重要，或者說，父母所做的努力從根本上講都是為了讓親子關系變得更好。

毫無疑問，在親子關系中父母是主動的一方，是關系的主導者。如果要改善親子關系，那么父母應該責無旁貸地率先做出改變，那種“孩子不聽話，就由不得我不發火”的論調是站不住腳的。父母主動改變，做好自己，親子關系才會向美而行。有了良好的親子關系，孩子才愿意聽父母提出的要求，才愿意為了不破壞這種關系而努力。教育的能量只有在和諧而親密的關系中才能夠被充分釋放。

所以，我們先做好自己，再思考如何做好父母吧！