治頸椎不能靠扳牽

臨床中，頸椎病患者常受兩種誤區所害：

誤區一：扳得咔咔響就可以治好頸椎病 “扳法”之所以存在爭議，一方面因為骨質疏松越來越年輕化，力道掌握不好會有骨折風險。另一方面，人體有自我調節機制，中醫講“筋柔骨正”，即只要肌肉和肌腱這些經筋是健康的，就可以發揮束骨而利機關的作用。相反，如果肌肉、肌腱的問題得不到解決，即使咔咔扳兩下奏效，骨頭回到了該在的位置，看似好了，但缺少強健的肌肉對其約束，疾病還是會反復。

誤區二：依靠牽引就可以治好頸椎病 頸椎牽引可以減輕神經壓迫、緩解肢體麻木癥狀，是公認的治療神經根型頸椎病的方法。但是，超重量、長時間的牽引會使韌帶過于松弛，椎體之間更加松動，致使疾病復發、加重。牽引雖能短期改善癥狀，但不能提高肌肉力量和耐力，治標不治本，因此治療頸椎病不能完全依靠外力。

（據名醫在線網）