家庭的功能 父母的責任

蘇彥捷

作為父母，我們應該做些什么？或者說為人父母，什么是特別重要的？發展心理學的很多研究會給出一些建議，比如：

在結婚準備期，要選擇一個好配偶，這是將來成為好父母特別重要的基礎。還要保證優生，讓孩子有一個基本的能力基礎。了解一些養育相關的知識，理解哪些角色特點、養育方式和做法對孩子可能會有長遠的影響，為明智的養育決策打下基礎。孕育和孩子出生后，最重要的是要形成安全的親子依戀關系。而隨著從獨生子女政策走向三胎時代，怎樣讓孩子做好和兄弟姐妹和諧共處的準備，處理好兄弟姐妹間的關系更受關注。同時，給孩子提供一個擁有豐富自己和資源的環境，接納孩子，給他做出角色榜樣，

對他一生的發展都是非常重要的。

從學科發展的角度去理解和詮釋家庭教育，其實家庭教育不應該只是告訴家長怎么教育孩子，而更應該是在家庭中，讓每一個個體都能夠得到更好的發展。

接下來，我想從兩個方面和大家交流，第一，家庭教育的態度；第二，家庭教育的行動。

小孩子在半歲以后就會出現“陌生人恐懼”和“分離焦慮”，這個“陌生人恐懼”和“分離焦慮”就是孩子不清楚、不明白、不知道自己會面臨什么樣的情境導致的。對于不熟悉的個體，他就會覺得“我不認識，所以我不知道會發生什么”。如果陌生人接近他，甚至把他抱起來時，他就會非常害怕，因為他不明白、不知道會發生什么。這就是每個人一生中的第一個焦慮：分離焦慮，簡言之是“不知”導致焦慮。我們理解一個客體不在眼前的時候，或者說看不見的時候它還在，這種能力叫作理解客體永存的能力。在一歲左右時，小孩子才開始發展出來這種能力。所以在半歲時，如果媽媽不在眼前，小孩就不清楚媽媽還在不在，會不會就消失了，他就會有分離焦慮。由于不明白、不清楚，就會出現恐懼和焦慮，這是一個非常自然的現象。

我們在養育和教育孩子的時候，如果不知道不清楚孩子發育發展的規律，就和上述的情境一樣，自然就會產生焦慮。

知道得太多了，我們叫“過知”，也會導致焦慮。隨著心理學知識的普及，家庭教育的培訓和講座層出不窮，許多家長聽到了很多相關內容，它可能適合一些孩子，但未必適合所有的孩子，或者不一定適合自家的孩子，覺得自己都學了那么多了，怎么還解決不了孩子的教育問題？或者我知道該怎么做，可我就是做不到，這樣也會引起焦慮。

為此我希望讓大家了解，知道規律和原則，不一定保證能很好地遵循或者總能理智地做出行為。我們了解相關的知識以后可以在不同的環節幫助自己，做之前，知道怎么做比較好；做之中，盡可能及時止損；做之后，反思看看，如果前面沒把握住，可以做點什么，盡可能地降低影響。

可能你們會聽到一些國外的教育方法或者是教育手段，他們經常會跟小孩子談論心理狀態，談論情緒，談論愿望，談論意圖等，孩子就能很好地理解他人的心理狀態，或者自己的心理狀態。

這樣的說法會讓家長非常想要去和孩子談論心理狀態。但是，我們的文化是不太談論心理狀態的，很多時候習慣講行為、規則等。比如小孩子惹你生氣了，我們通常會講，“你要再這樣的話，媽媽就不要你了”。它和西方的家長跟孩子說“如果你這樣，媽媽會很難過，媽媽會很生氣”，不是一個路徑。

國外研究發現，我們要跟孩子說，“你這么做可能對我的心理狀態會有影響”。在他慢慢長大的時候，他對心理狀態的理解是會超過那些家長不怎么跟孩子講自己心理狀態的孩子。但是這個結果主要是在西方的文化中得出來的。

我們的研究結果發現，中國家長跟孩子談論行為的結果、行為的規則，以及知識，一樣會促進孩子心理理解能力的發展?！拔覀兌伎梢匀ゴ龠M心理理解的發展”，不是不能通過講解心理狀態去促進孩子心理理論的發展，或者叫心理理解能力的發展，而是在我們的文化下，我們習慣談論行為、談論規則，而不擅長講心理狀態。因為代際傳遞，通常是父母怎么講，我們就很習慣地怎么去跟孩子講。這樣的教養方式和談話方式，也一樣會使得孩子的心理理解能力順利地發展起來。

其實這兩種方式或者兩種途徑各有利弊。在西方，從對心理狀態的理解到心理理解能力的發展，它是一個非常直接的路徑。但是家長給孩子講行為也好，規則也好，不能直接跟其心理狀態相聯系。孩子在這個過程中會主動地去悟這樣的道理：媽媽為什么不要我了？因為媽媽生氣了。他在悟的過程中是需要一定的時間的，在這種不同的文化比較當中，如果用西方的方式去講解心理狀態，那么孩子心理理解能力的發展會早一年左右。

但是接下來的發展，我們的孩子會很快追上西方的孩子，而且到長大成人，到大學生的時候，中國的大學生和美國的大學生在完成心理理解任務的時候，我們的大學生做得又快，反應時間也短，而且犯得錯還少。所以我們要靜待花開。如果知道了這個道理，你就會認識到用什么方式都可能達到同樣的目的，當然很重要的一點是，你要知道這種方式是不是符合孩子的心理發展規律以及他所生活的社會環境特點和要求。

不知道很多東西的時候會焦慮，知道太多，如果不可控，也會焦慮。所以，在不知道的時候怎么緩解焦慮？—— 去了解一些東西。在知道很多但又不可控的時候，怎么緩解焦慮？—— 要知道我們正在做的這件事是不是也能夠起到同樣的作用。

在心理學的研究中，很多時候會講究適度。就像讀心能力。讀心能力比較低的時候，會在社會交往的過程中遇到一定的困難，小孩子會有一定的社會焦慮。

但是如果讀心能力過強，太敏感，自我意識太強，也會產生焦慮。如何適度、適當地調控知道的東西，或者有過度現象的時候，我們懂得怎么樣把它“拽”回來。如果讀心能力過強，我們就要防止這種敏感過于影響自己。

研究表明，如果讀心能力強，臉紅的傾向低，社會焦慮就會低。這就是在“不知”和“過知”當中，找到一些調控的因素。這是關于態度的問題，我們有太多焦慮的時候，應該考慮怎樣緩解焦慮，我們就可以做一些事情。要在不知的時候去了解相關的知識，掌握一些基本的規律，當然這種掌握規律不是說要百分百地去遵循，特別是沒寫清操作程序和技術性的做法，非要做成書本上說的那樣就變成了一個過知導致的焦慮了，因為我們很難事事做得那么完美。

我教自己孩子的時候，也不是事事都能夠做得那么理想那么完美。我做不到的時候，我就要意識到，我所做到的這件事可能會有一個什么樣的影響，我應該用什么樣的方式。如果是好的影響，應該怎么樣去保持。如果是不好的影響，我應該怎么樣去挽回那些不良的或者不利的結果。就在這種代際傳遞，或者說我很習慣做的一些事情和我去了解相關的規律之間找到一個平衡。

當然，在了解這個規律的時候，應該注重、了解發展的各個方面。家長非常關注學習，關注思維，關注認知，但其實個體發展是一個全方位的發展，它在不同層次上是彼此聯系的。如果沒有一個好的腦的發育、生理的發展的話，就不可能有一個好的認知的發展。只有一個好的認知的發展，沒有一個好的社會性支撐的作用，也不能成為一個成功的個體，或者說成為一個對社會有用的人才。所以應該是從各個層面、各個角度來了解發展的規律。

掌握一些基本的規律，要知道有的時候小孩子的表現不是他笨，而是他那個年齡段的表現特點。

一年級剛入學的時候，有一段時間是非常痛苦的，孩子也痛苦，家長也痛苦，要用一個月的時間掌握拼音對孩子來說真的挺難的，因為它沒有什么規律，也沒有什么道理，他也不太明白這個道理是什么。

有的孩子會通過畫畫把抽象的拼音記住，比如，學qiáng，就畫一個城墻。他為什么是用這樣的形象化的方式？是因為他在記住的過程當中，他很難去把聲母韻母幾個東西結合在一起，它太抽象。

這個年齡段特別適合的方法，就是要把它形象化，不能把它抽象的邏輯用一些道理串起來。

如果了解了這樣的規律，我們就能夠從容面對，能夠緩解這種情緒的困擾。當然這種了解其實可以幫助我們去抓住一些敏感期，以免延誤時機。

很多學習的能力，在社會性發展的敏感期，我們就應該去了解。比如說，我們講不以考級為目的的外語學習就應該越早越好。因為小孩子的第一年叫世界公民，他所有的音都可以發出來。但是如果這一段時間接觸不到其他的語言發音的話，可能就只保留下來我們母語中經常會用到的語音，其他的語言用到的可能就很難再發出來。了解了這樣的敏感期，我們就不至于延誤時機。

從發展心理學的角度看，我們通常從三個方面去做研究，第一，是生理的；第二，認知的或者是智力的；第三，人格的和社會性的。

● 了解生理

首先來看生理的，生理是認知和社會性發展的基礎，如果沒有一個典型發展的腦，就很難發展出典型的認知能力和社會性的特點。

當然，在這生理中有很多的內容，

感知覺能力，它是怎么樣發展？通常會講耳聰目明，如果看不清楚，聽不清楚，沒有原材料和信息，何以達成邏輯的思考。如果你去關心認知能力的話，

你就不能不關心他的感知能力的發展。

我們要遵循腦科學的發展規律，了解早期發展的敏感期。出生之后腦迅速發育，前兩年主要是突觸的聯系，如果有豐富的環境的話，突觸聯系就會多起來；如果環境貧乏，就會影響到突觸聯系的建立。

很多女性說生了孩子以后會變笨。我們說一孕傻三年，在發展的研究中發現不是我們傻，是因為神經發育的規律會與每個發展階段的任務相聯系。在孕育生命的時候，會讓大腦集中在更好地撫育后代這一關鍵工作上，所以保證社會性的發展及其功能的實現是最重要的。這就是腦的發育，一生可塑，成年的腦還在變化。

小孩子睡眠不夠的影響很大，特別是要保證充足的深度睡眠。睡眠通常有四個時期，從淺睡眠一直到深睡眠，到深睡眠的時候，才能鞏固學到的東西，且在深睡眠的時候才能清理腦中的垃圾，少得老年癡呆癥，所以睡眠是很重要的。

● 了解認知

了解認知的發展規律。了解小孩子的思維在不同發展階段可能的局限是什么，可以更好地理解孩子們的表現。比如從學齡前一直到小學階段，孩子們才逐步獲得守恒概念。

認知的了解，可以幫助我們理解孩子為什么會表現出這樣的情況，他的行為為什么是這樣的。

● 了解社會性與人格

自我的發展、情緒的發展、道德的發展，都是在人格和社會性的發展過程當中的。當然在社會性的發展中很重要的一點，就是要知道每一個年齡段都會有重要的發展任務，這是非常關鍵的。如果它解決的好，可以順利地走到下一個發展階段，如果這個年齡段發展的任務沒有很好地完成，就會使得下一個發展階段變得復雜起來。

◆ 角色榜樣

我們不斷和孩子進行互動，不斷地影響著家庭教育的結果。其實發展中的共同成長是更重要的事情。我們家長自己也都處于發展歷程中的不同階段和不同的重要節點，我們也有自己的發展任務，做好自己，會給孩子樹立一個模仿的對象。做孩子的榜樣是很重要也很必要的。

小孩子在學習過程中，模仿是一個特別重要的機制，模仿慢慢就變成了他的習慣，內化以后就成為他自己的行為模式。小孩子為什么會崇拜偶像？他會覺得別人比他強，所以就很崇拜別人，這種崇拜非常重要，它有一個內在的動機：如果我像你那個樣子就好了，這個是非常重要的。

家長如果能夠成為孩子的崇拜對象，成為偶像，那是更好不過的。其實他很小的時候，家長是他的崇拜對象。慢慢的，他長大后會覺得你好多東西還不如我。我們經常會說一到三年級的家長是最“囂張”的，他會覺得你說的那些東西，你做的那些小孩的作業我都會。等到四年級我們就會低調一些了，因為那個時候可能很多東西都不明白了。所以重要的不是我們告訴他們怎么做，而是成為他的模板：請你像我這樣做。比如，不想讓孩子總刷手機，養成讀書的習慣，那在和他一起的時候，就把手機放下，專注地讀書。

怎樣做一個權威型的父母？怎樣用權威的教育方式？我們需要告訴他一些規則，需要給他講道理，但要考慮孩子的需求，能夠平等地對話，做孩子的榜樣。

◆ 工作與家庭的平衡

全職媽媽真的很辛苦，學前的時候孩子非常黏媽媽，親子之間的依戀關系很強。但是到了小學的時候，我們就發現一個很強烈的變化：小孩子對全職媽媽的評價非常低，而且全職媽媽遇到的問題在這個時候也特別突出。

如果在家里父母吵架的話，小孩子會偏向父親，盡管父親不怎么在作業上管他，在生活上關照他，但是他會覺得這個家是爸爸撐起來的。媽媽每天就知道打牌、購物，他不知道媽媽付出了多少。

這個時候的角色榜樣是非常關鍵的，我們不能讓他覺得這樣的狀態是一個常態。在孩子小的時候多付出一些精力，但我們也一定要有自己的事情做。不一定非得要做成一個職業的婦女，但是要有自己的追求。要知道我們可以讀書，可以在某些方面成為專家，這樣的話對孩子是一個非常好的角色榜樣。

◆ 發展資源

我們在國際合作研究中，總結出8-16歲孩子的發展資源，可以從十個方面來描述。第一，自我效能，即對自己能力的認識、評價，也叫自我效能感；第二，自尊是對自己價值的情感體驗，我是不是喜歡自己；第三，心理一致感是對自己的整體認識，自己是誰。生活的意義感和對環境的掌控感，對孩子來說特別重要；第四，樂觀，很積極地去看待事物；第五，自我調節，能夠控制自己一些沖動的行為；第六，能不能站在別人的視角去考慮問題。這六個方面是源于孩子自身的發展資源。還有四個方面，有兩個是家庭的，就是父母的權威教養、父母的社會情感支持；還有兩個方面是學校的，孩子在學校里感受到的同伴融入（同伴關系）和教育融入（喜歡學校的課程設置、氛圍以及物理環境）。

從個體的發展資源來說，其實不只是孩子方面，更應該是每個人的。因為家長也要考慮這些個體資源是不是具有并是否得到了充分的發揮和發展，而我們家長自己的發展資源狀況對我們去教育孩子是非常重要的基礎。

在研究中，我們有時會既讓孩子報告自己的發展資源，也讓家長評價孩子的發展資源，了解他們的一致程度。在比較的過程中發現，家長和孩子談到的幾乎沒有關聯，當時就讓我們非常的擔憂，如果家長對孩子的發展資源一點不了解的話，我們怎么知道在哪些方面需要給他們提供更好的發展資源。

看看這四類家長：第一類和第二類，不管分數高低，親子是比較一致的。就是孩子說我的發展資源是一個什么樣的，爸爸媽媽說我這孩子的發展資源大概是一個什么樣的。第三類和第四類就比較有趣了，第三類的家長是自大型的，他們認為的孩子具有的發展資源都高于孩子自己認為所擁有的發展資源；第四類叫作自謙型，他們認為孩子具有的發展資源會低于孩子自己認為所擁有的發展資源。特別是關于父母提供的權威教養和提供的情緒情感支持這兩個點比較有意思，是因為直接和家長有關系。如果不一致的話，無論怎么做都可能會適得其反。了解孩子的發展資源狀況，在這過程中也可以了解自己的發展資源。

我們要知道一些規律和原則，該什么時候用在孩子身上，怎么樣才是合適的，來緩解教養焦慮。在做的過程當中，去學習和掌握規律，從各個方面、各個層次去掌握。而且在發展的過程當中，不應該只關注孩子，也要關注我們自己在教養過程中，焦慮是需要的，但是不要過度焦慮。我們可以做一些事情來緩解焦慮。在行動的過程中，做孩子的角色榜樣，我們去為他們提供發展資源。

家庭教育真的不是單向的，也不是只對孩子的，是在家庭教育的過程中，得其所哉，各得其所、共進共贏，這才是家庭教育的核心。

北京大學心理與認知科學學院教授、博士生導師。長江學者特聘教授，享受國務院特殊津貼專家。美國心理科學學會（APS）會士?，F為中國心理學會理事長，教育部高等學校心理學類專業教學指導委員會秘書長，中國社會心理學會常務理事。主要研究心理能力的演化和發展。