于惠

“外面在干什么啊?這味兒好難聞!”
“是啊,趕緊把窗戶關上!”
“難聞嗎?我怎么聞不到?”(嬉皮笑臉)
“嘿,這鼻炎還成你的‘擋箭牌了?你就樂吧!”
“既來之,則安之”,對于鼻炎患者老A苦中作樂的心態,確實值得鼓勵。不過,鼻炎對人們的生活和工作造成的困擾,也應該認真分析。
一、鼻炎的類型及危害
鼻炎是由細菌、病毒、過敏原(如花粉)、各種理化因子(如刺激性氣體)以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎癥。鼻炎主要可分為四種類型,每種類型鼻炎的病因都不一樣,癥狀也有所不同。急性鼻炎預后較好,慢性鼻炎常常反復發作。
(1)過敏性鼻炎:常見癥狀為反復出現鼻癢,頻繁打噴嚏,流大量清涕或鼻塞;嚴重者可能會出現眼睛瘙癢和流淚等。這些癥狀多是由于易感個體接觸致敏物質(如塵螨、花粉等)后,引發局部過敏反應導致的。過敏性鼻炎具有一定的遺傳傾向。
(2)干燥性鼻炎:常見癥狀為鼻腔干燥或出現結痂,可引起鼻血管破裂,發生出血。這些癥狀多與患者體內缺水、維生素缺乏、鼻黏膜腺分泌受阻、腺體萎縮等因素有關。
(3)慢性肥厚性鼻炎:常見癥狀為持續的鼻塞、沉重的鼻音,以及耳鳴和聽力受損等。出現這種情況的原因多是由于鼻腔長期受到炎癥的刺激,導致鼻黏膜增厚,鼻骨骨質增生,鼻腔狹窄,繼之引起通氣不良。
(4)萎縮性鼻炎:常見癥狀為鼻腔中有令人不快甚至惡臭的氣味飄出,可同時出現干燥和結痂等癥狀。出現這種情況的原因可能與患者的家族遺傳史、個人體質以及患者體內缺乏維生素有關。
上面提到的“嗅覺失靈”只是鼻炎常見的癥狀之一—鼻炎如果沒有及時治療,炎癥長期刺激鼻腔黏膜,會引起鼻黏膜增生肥大,不僅會導致鼻塞加重,還會出現打呼嚕、張口呼吸、頭暈頭痛、嗅覺障礙、睡眠障礙、記憶力減退等癥狀;更有甚者,哮喘、鼻息肉、鼻竇炎、中耳炎等都可能找上門來。以上是鼻炎的一般危害,對于兒童的危害則更大:長期通氣不足,加上鼻塞引起夜晚睡眠不好,大腦經常處于缺氧狀態,長此以往,會影響兒童的身高和智力發育。
二、如何進行藥物治療
藥物治療方面,開始前必須先明確病因,然后再根據鼻炎的類型選擇藥物。
對于過敏性鼻炎,首先需要進行抗過敏治療,可以應用依巴斯汀片、孟魯司特鈉片、氯雷他定片等;必要情況下,可以局部使用糖皮質激素鼻噴霧劑,如布地奈德鼻噴霧劑,起效快,效果好。對于干燥性或萎縮性鼻炎,可以使用維生素類的藥物,如維生素A、維生素B2、維生素C、維生素E;也可以適當補充鐵、鋅等微量元素輔助治療。如果是單純性慢性鼻炎,可以使用霍膽丸、鼻炎康片等。
在感冒初期,由于病毒感染,患者常會有鼻癢、鼻塞和流涕等急性鼻炎癥狀。此時,可以口服復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊,也可以短期使用含有少量麻黃堿的滴鼻液(如呋喃西林麻黃堿滴鼻液、鹽酸麻黃堿滴鼻液等),迅速改善癥狀。
另外,臨床經驗顯示,對于反復發作的過敏性鼻炎,聯合應用中西藥的治療效果較好—“雙管齊下”,在有效緩解鼻炎癥狀的同時,也可以顯著減少鼻炎復發。聯用方案包括:
(1)口服藥(中成藥)+外用藥(西藥或中成藥):如通竅鼻炎顆粒+曲安奈德鼻噴霧劑或鼻炎通噴霧劑,抑菌抗炎,修復鼻黏膜。
(2)抗過敏藥物(西藥)+治療藥物(中成藥)+維生素:如氯雷他定片+蒼耳子鼻炎膠囊+維生素C,或鹽酸西替利嗪片+鼻炎康片+維生素C,治療效果較快,標本兼治,提高免疫力。
(3)治療藥物(中成藥)+洗鼻器:如:通竅鼻炎顆粒或鼻炎康片+鼻腔清洗器,標本兼治,清理病灶。
有幾個用藥小貼士提供給大家:服用西替利嗪后不要飲酒;有些人服用西替利嗪后會出現乏力、嗜睡的不良反應,因此建議晚上服用,以減少白天用藥帶來的不良反應,服藥期間盡量不駕駛、不從事精密儀器操作和機械作業;西替利嗪和氯雷他定是同一類抗過敏藥,選擇一個就可以,不要同時服用;兩種藥都不推薦妊娠期及哺乳期服用。
三、日常生活注意事項
對于鼻炎—無論是過敏性鼻炎還是其他各種類型的鼻炎—藥物治療非常重要,可以幫助迅速改善癥狀,降低嗅覺失靈、睡眠障礙、記憶減退等對生活造成的影響。但是,僅只“頭疼醫頭,腳疼醫腳”的對癥治療還不夠,注意日常生活中的一些小事,做好預防非常關鍵。比如:
(1)遠離過敏原。這方面,對于花粉、塵螨、灰塵等大家都很熟悉,也知道在花粉散播季節外出要佩戴口罩,要保持環境清潔,及時更換床單和被罩等。不過,容易被大家忽略的是,香水、化妝品等也屬于廣義上的過敏原,尤其是對于過敏體質的人來說,同樣需要避免接觸。記住:愛美也要有度。
(2)避免熬夜,保證睡眠。過度疲勞、睡眠不足導致身體免疫力下降,無法抵御外邪入侵,鼻黏膜的防御功能也會變差,可能引起鼻炎或使鼻炎加重。
(3)保持室內空氣濕度,保證室內空氣流通,或者使用空氣加濕器,不要讓鼻子太干,鼻腔內可以適度涂一些油膏。
(4)在秋冬季節或流感流行期間,注意保暖,避免感染流感或感冒。外出時應佩戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,加強室內通風。
(5)加強體育鍛煉,提高身體素質。可選擇快步走、跑步、跳繩、游泳等運動項目,增強身體對寒冷的耐受力。提醒:戶外活動時注意鼻腔的保暖,佩戴口罩以阻擋冷空氣。
(6)日常加強鼻部護理保健,可以用洗鼻器沖洗鼻腔,將過敏原沖洗掉,減輕過敏反應。
(7)多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。
最后,簡單總結一下:針對鼻炎的治療藥物或治療方法很多,需要先到醫院耳鼻喉科檢查,明確病因,聽從醫生的建議合理用藥。此外,日常生活中也要養成一些好習慣,避免受涼、過勞、煙酒過度、營養缺乏和其他疾病導致的身體免疫力下降,預防和治療“雙管齊下”,最大程度地減少鼻炎的困擾。