自律的基石是自我認(rèn)可

王倩蕓

很多家長(zhǎng)都有這樣的煩惱：孩子每天在家就想著玩，每次讓孩子寫作業(yè)，孩子總是磨磨蹭蹭、拖拖拉拉。

這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)火冒三丈：“怎么我的孩子就那么不自律，別人的孩子卻那么乖？”

孩子心里到底在想些什么

“我一定不被爸爸媽媽信任，如果爸爸媽媽信任我，他們不會(huì)事無(wú)巨細(xì)樣樣都管教。”

孩子一旦被管教得束手束腳，有的時(shí)候嘴上不一定會(huì)說(shuō)什么，但他的內(nèi)心會(huì)充斥著憤恨、反叛和退縮，所有的情緒會(huì)在內(nèi)心發(fā)酵，慢慢形成心病或性格缺陷。

到了青春期，孩子可能會(huì)直接告訴父母：“別管我，我自己可以。”本來(lái)孩子愿意好好處理事情，聽到家長(zhǎng)的嘮叨，他卻想反其道而行之。“

你說(shuō)我無(wú)能，那我就無(wú)能給你看；你說(shuō)我沒(méi)出息，那我就沒(méi)出息了……”這些都是我們不太愿意看到的。

我們往往覺得嚴(yán)厲管教是對(duì)孩子好，但是我們的嚴(yán)厲管教如果超出了應(yīng)有的范疇，其實(shí)是對(duì)孩子的慢性傷害。

心底的話，需要被看見

長(zhǎng)期貶低與打擊，是對(duì)自我價(jià)值的懷疑。孩子需要的是被看見、被肯定。

曾有個(gè)學(xué)生跟我傾訴，說(shuō)自己的成績(jī)?cè)?jīng)是很好的，每次都拿第一名，可是當(dāng)自己高高興興地回家把卷子拿給父母看的時(shí)候，父母只是看了一眼，并沒(méi)有因此喜悅，所以他慢慢地便失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

還有個(gè)孩子跟我說(shuō)：“每次考完試，媽媽都能找到批評(píng)我的方式，考了100分，媽媽會(huì)問(wèn)班上有幾個(gè)考100分的。我考了第一名，媽媽會(huì)說(shuō)你只考了98分，有什么好得意的？無(wú)論做什么，媽媽都不滿意。”這種壓力之下，也有一些孩子會(huì)很努力，可是他努力的目標(biāo)絕不是發(fā)自內(nèi)心想要變得更優(yōu)秀，而是特別想得到別人的肯定，他們的內(nèi)心和價(jià)值會(huì)因?yàn)檫@些人的評(píng)論而搖搖擺擺，即使是長(zhǎng)大了，也會(huì)憋足了勁想要獲得別人的認(rèn)可，別人的認(rèn)可比他對(duì)自我的認(rèn)可更重要。

別在孩子的心中種下“PUA”的毒種子

上文中提到的那些心理變化，在潛移默化中就會(huì)慢慢釀成性格缺陷，更可怕的是，這樣的孩子容易遭受心理PUA。

什么是PUA？PUA就是在一段關(guān)系中自己無(wú)法判斷自己做的事是好是壞，而是聽從別人的評(píng)價(jià)，這種有毒關(guān)系經(jīng)常見于職場(chǎng)親情和婚戀中。

自己已經(jīng)完全失去判斷力，所做的一切都是為了取悅別人。

家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子知道，努力是為了實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想而不是為了符合父母的要求，不是為了取悅?cè)魏我粋€(gè)人，家長(zhǎng)不要拿孩子去跟別人對(duì)比，也不要拿孩子跟外界的標(biāo)準(zhǔn)比。應(yīng)該要發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)可，每個(gè)人都有獨(dú)一無(wú)二的價(jià)值，每個(gè)人都可以做出有意義的事情。

好孩子沒(méi)有定義，每個(gè)人只需要做好自己

我有一個(gè)學(xué)生，在藝術(shù)方面非常有天賦，但是他很難得到父母的認(rèn)同，因?yàn)樗母改敢恢奔m結(jié)于他數(shù)學(xué)不好的問(wèn)題。

孩子從小到大因?yàn)閿?shù)學(xué)成績(jī)差，被父母罵了無(wú)數(shù)次。

父母經(jīng)常對(duì)他說(shuō)：“你讓我很失望。”因?yàn)闆](méi)有考上重點(diǎn)高中，他感覺自己是父母的拖累，對(duì)父母懷有深重的愧疚感。

這個(gè)學(xué)生上了大學(xué)之后，我嘗試著去肯定他的藝術(shù)天分，鼓勵(lì)他在藝術(shù)和文學(xué)方面發(fā)揮特長(zhǎng)，但他對(duì)此很不自信。數(shù)學(xué)成績(jī)上的落后深深刻在他心里，他反復(fù)跟我強(qiáng)調(diào)自己的成績(jī)不佳，但是數(shù)學(xué)成績(jī)哪有那么重要呢？始終用同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子，就會(huì)帶來(lái)這樣的后果。孩子覺得自己沒(méi)有達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)，就是不優(yōu)秀的。

所以父母應(yīng)當(dāng)首先發(fā)掘孩子的天分，告訴孩子：“你有你的天賦，你有你的價(jià)值，不論遇到什么挫折，都不要失去自信，因?yàn)槟阌袆e人沒(méi)有的智慧。”

如果家長(zhǎng)只用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，孩子只會(huì)覺得：“我沒(méi)有考上好學(xué)校，我是失敗者；工資不夠高，我是失敗者。”當(dāng)孩子有了這樣固定的觀點(diǎn)，自己是很難改變和扭轉(zhuǎn)這樣的思想的。

只有家長(zhǎng)做好表率，發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)同每一個(gè)人的價(jià)值，認(rèn)同每個(gè)人存在的不同意義，才能讓孩子看見自己的閃光點(diǎn)。