哮喘發作的急救與預防

■賈丹（上海市醫療急救中心）

引起哮喘發作的因素

哮喘一般是指支氣管哮喘。哮喘發作多考慮是勞累過度、接觸過敏原，也可能是呼吸道感染等疾病引起的。

勞累過度

患者因為長時間工作或者熬夜，導致過度勞累，從而引發植物神經功能紊亂，誘發哮喘。并且還可能會導致患者的抵抗力下降引起其他疾病。建議患者適當休息，避免過度勞累。

接觸過敏原

如果患者對花粉、柳絮等物質過敏，在吸入此類過敏原的時候，可能會因為過敏導致該疾病發生。建議患者遠離過敏原，出門戴口罩做好防護。

呼吸道感染

呼吸道在被細菌、病毒感染以后，隨著病情發展很容易引發支氣管發炎，如果得不到及時治療可能會誘發哮喘。患者可遵醫囑服用對乙氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

除此之外，也不排除是肺炎等疾病引起的。建議患者不要過于擔心，可以先到正規醫院檢查，查明病因后再對癥治療。

霧霾也是引起哮喘的一個原因，霧霾的出現讓很多呼吸道疾病頻頻發作，嚴重危害人們的健康。面對霧霾天氣，哮喘易發作，讓患者苦不堪言。

哮喘發作時癥狀有哪些

咳嗽

咳嗽是該病在生活中較為常見的癥狀，也是過敏性哮喘的常見癥狀。常發生在大量運動后或天氣變化、氣溫下降時，患者可能出現干咳或痰液呈白色，繼發感染后，痰液顏色變為黃色。

氣喘或呼吸困難

哮喘是一種嚴重影響患者呼吸的疾病，喘息、呼吸困難等都是過敏性哮喘的主要癥狀。患者在急性發作期，處于安靜狀態時也會感到喘不過氣來，呼吸不間斷困難。嚴重的過敏性哮喘癥狀可能包括頭痛、意識不清、昏迷和其他癥狀。

哮鳴音

喘息的出現主要是由于肺部廣泛的支氣管痙攣，呼氣時氣流通過狹窄的支氣管管腔產生的病理性呼吸音（呼氣時最明顯）是過敏性哮喘癥狀的特征性表現。

胸廓的緊縮感

呼吸困難的后續癥狀是胸悶，患者能感覺到胸部有明顯的壓迫感。胸部似乎被繃帶捆住了，在嚴重的情況下還會出現呼吸困難的癥狀，當患者不能平躺并持續很長時間時就會出現這種癥狀。

胸痛

胸痛是過敏性哮喘的一種癥狀，只有在患者病情較重時才會出現。一般認為與呼吸肌過度疲勞有關。當出現合并氣胸時，患者會出現更劇烈的胸痛，而且是突發性的。早期患病的人通常不會表現出這種癥狀。

其它癥狀

部分患者會出現嘔吐現象，嚴重者還會出現尿失禁。當哮喘發作持續且嚴重時，患者還可能出現頭痛、頭暈、虛弱、精神錯亂、嗜睡和其他精神癥狀。

哮喘患者的家庭急救措施

哮喘屬于常見的呼吸道疾病，尤其是在一些沿海地區和一些潮濕的地區，發病率較高。患者一旦發作，一定要采取有效的應對措施，如果急救不及時可能會有致命的危險。接下來介紹一些哮喘發作的急救措施：

1.協助患者坐下或躺著休息，或者讓患者用枕頭坐靠在床上。這個體位有利于患者呼吸。

2.快速取出家用氧氣瓶，及時給患者吸氧。

3.及時給患者吸入β2 受體激動劑氣霧劑，噴2～4 次，之后可根據病情每20 分鐘重復1 次。

4.口服緩釋茶堿類藥。如果患者使用β2 受體激動劑氣霧劑后無效，應及時給予口服緩釋茶堿藥物聯合皮質類固醇氣霧劑。

5.做吞咽動作。如果患者突然發作，而身邊沒有藥物的話，可以幫助患者用力做吞咽動作，這對患者來說是有益處的。

6.保持空氣流通，及時疏散周圍人員。此外，生活中要避免吸入煙霧等刺激性氣體。

7.按摩。按摩也是一種不錯的選擇，可以按摩雙側合谷、風池等學位，以幫助患者緩解病情。需要注意的是，第一次按摩最好是在專業中醫師的指導下進行。

8.如果癥狀沒有緩解，應及時送醫院治療或撥打120 急救。

由以上介紹可知，哮喘急性發作主要表現為喘息、氣促、咳嗽、胸悶等癥狀，如果我們沒有引起重視，很容易就會導致自身的安全遭受損害，嚴重者甚至會危及生命。

在生活中如何防治哮喘

哮喘這種慢性氣道炎癥疾病所造成的身體損害絕對不容忽視，因此在生活中一定要掌握一些可以有效防治哮喘發作的措施和方法。以下就是一些可以有效防治哮喘的相關措施。

1.在哮喘發病的早期階段，患者一般不會出現特別異常的癥狀表現。因此為了能夠有效防治哮喘的發生，我們一定要在無癥狀哮喘發病的早期階段就進行診斷和治療，這樣可以避免哮喘病情的發展加重，達到有效防治該疾病的效果。

2.采取積極合理的方式來控制患者的哮喘癥狀，避免患者因為哮喘的不斷發展而發生病情惡化的狀況，從而避免一些并發癥發生。

3.培養良好的生活行為方式和飲食習慣，避免自己的呼吸道受到外界不良因素的刺激，從而有效避免哮喘的發作。

4.哮喘的發病誘因包含環境因素，所以我們也可以從環境方面進行預防，保持居住環境的整潔和空氣清新。

5.積極樂觀的心態對于哮喘的防治有著非常重要的意義，良好的心態不僅可以預防哮喘，同時還可以有效輔助疾病的治療。

6.健康的飲食也可以達到防治哮喘的效果，我們一定要注意保障日常飲食的合理科學以及營養健康。

7.職業性因素，這方面涉及面廣，如在制藥工業、化工企業中工作的人，對某些藥物或原料過敏，醫護人員對某些藥物過敏等。針對這種現象我們可以通過改進生產工藝，改善工作場所的通風、減少變應原或者刺激性化學物質的濃度，從而減少職業性哮喘的發作。

了解哮喘的相關預防方法并能夠準確地執行操作，可以幫助我們有效降低該疾病的發病率。由于哮喘是一種慢性疾病，它的治療周期比較長，因此在治療過程中要做好相關的護理工作，減少哮喘的發作次數，從而避免患者承受更多的痛苦。