高校高水平籃球隊建設與發展的幾點建議

摘要：隨著社會的高速發展以及人們生活水平的不斷提高，當今社會對高校學生的身心健康發展更加關注。在各大高校的教育教學過程中，對體育方面的關注度也越來越高。而作為現代大學生較為感興趣的體育活動——籃球，成為了各大高校多加關注的體育活動項目之一。同時依托與建設體育強國夢的視域之下，我國社會對高水平籃球技術的人才需要迫在眉睫，而作為競技籃球后備人才的來源之一，各大高校高水平籃球運動隊應當擔負起培養新時代競技籃球人才的歷史使命。

關鍵詞：高水平籃球隊" 建設與發展" 高校

中圖分類號：G841" " " 文獻標識碼：A" " " 文章編號：1006-8902-（2023）-06-117-3-HT

作者簡介：董占強（1993-），男，漢族，甘肅民勤人，本科，研究方向：籃球教學。

體育運動能夠為各大高校的校園中注入更加鮮活和青春的能量，同時也能夠更加豐富學生的校園生活。而在高校中建立籃球隊，一方面能夠為有興趣的同學提供更加專業的指導，燃起學生更熱烈的興趣以及對籃球運動的自信心；另一方面也能夠為學校帶來更多的社會關注，大大地提高了學生的校園生活質量以及學校的知名度，從而對學校的招生等方面帶來一定程度上的積極影響。同時，對于未來球隊的發展應當側重于關注籃球訓練自己球員本身的需求。只有滿足了球隊中每位成員的需要，才能讓他們將自己全部的實力和精力都放在籃球訓練當中，從而能夠在一定程度上提高球員的自身實力，為接下來的每一次比賽提供更強大的資本。基于此，本文將通過對高校高水平籃球隊的建設與發展進行探討，從而得出更加科學合理化的意見。

1、高校高水平籃球建設現狀

在本文中探討的“高校”并不是指體育大學，而是指非體育專業的全日制普通高等院校。其中的“高水平籃球運動員”則是指年齡不超過22周歲，擁有國家二級運動員及以上證書并且在高中時期獲得過省級以上比賽中的團體獎前六名或個人獎的前三名獲得者，同時應當參加過全國統一高考。

1.1、“教體結合”概念

教體結合就是要建立“以生為本”的教育體系理念，打破傳統的競技人才“專業化”培養，在實際教學教育過程中讓“體育回歸教育”，從而建立起一套通過教育為主導，培養競技體育后備軍的高校培養機制。只有這樣才能夠讓高校學生尋找出最適合自己發展的一條道路，從而培養出更加優秀的人才。

1.2、高校高水平籃球隊管理情況

各大高校并非專業的體育院校，因此籃球隊的管理分屬為兩部分。一方面，與籃球隊相關的所有項目歸由體育都主管，而對于籃球運動員的日常生活與學習則歸屬于其所屬院系管理。但如果球員處在集中訓練期間，球員的一切事物均有體育部管理，由所屬教練負責。通過這套管理體系，能夠將較為復雜的人員分布變得簡單而又調理，在一定程度上也能夠減少球員的后顧之憂，為其全心投入訓練和比賽打下堅實的基礎條件。

1.3、高校高水平籃球運動員現狀

（1）高校高水平籃球運動員專業分布。

通過對部分高校籃球運動員的調查分析不難發現，大部分籃球運動員來自于酒店管理專業、漢語言文學專業、新聞專業等偏文科類專業。這種現象形成的主要原因是由于在招募籃球運動員時，為了使得能夠進行較為統一的管理，各大高校一般會在相親的專業中進行挑選，從而能夠保證隊員之間在學習和訓練過程中更為切合。而偏向于文科主要是由于文科的課程相對于理科來說較為簡單，即使在進行高強度的訓練后也能夠完成自己本科的學習任務，從而順利畢業。但在對65名我校籃球運動員的專業滿意度調查結果中（表1），反映出大部分的學生對于自己的專業滿意度并不夠高。

（2）高校高水平籃球運動員學習時間分布。

高校籃球運動員不僅應該完成球隊每天相應的訓練任務，而且還要完成學業任務，由此看來，籃球運動員在課余生活中學習的時間極大地減少，在本科階段的學習任務更加艱巨。通過對部分高校高水平籃球運動員課外生活的學習時間進行調查分析（表2），能夠發現超過半數的籃球隊員每日的課外學習時間僅僅不到1h；而能夠基本保證1-2h學習的隊員僅有18人，占整體比重的27.69%；每日能夠基本保證學習2-3h的籃球運動員只有8人，占比12.31%；而每日學習時間能夠達到3h以上的籃球運動員只有三人，占比4.62%。究其原因，最根本的在于招生過程中，各大高校對籃球運動員的文化素質水平要求比普通大學生低得。而在大學學習期間，長時間的體能訓練也耽誤了大把學習時光，為了不影響整個團體的訓練或者是比賽行程，在必要的情況下學生就會耽誤學習計劃。同時由于籃球運動強度大，籃球運動員在學習效率這一方面表現的可能會不盡如人意。

（3）高校高水平籃球運動員學習壓力分布。

通過這部分高校高水平籃球運動員的學習壓力分析表（表3）可以看出，對于學習成績的壓力來說，大部分運動員都認為壓力較小或者沒壓力；而認為學習成績對他們來說比較有壓力的人有15位，占比23.08%；在學習成績方面感到很大壓力的人有9人，占比13.85%。由此看見，學習成績對于大部分籃球運動員來說并不是壓力的主要來源。而造成這個現象的原因主要是來自于各大高校對籃球運動員的文化課管理相較于普通學生來說更為開放，并且在一定程度上會降低他們的考試標準，因此大多數籃球運動員都認為學業給他們帶來的壓力較小。而對于訓練成績和訓練效果來說，感覺壓力較大或者壓力很大的人數則占據了較大的比重。由此可見，籃球運動員來說他們已經把競技籃球作為了自己的主專業，籃球訓練成績代表著他們在這段時間中的學習效率和成效。

（4）高校高水平籃球運動員文化學習的影響因素。

根據調查研究顯示（表4），高校籃球運動員認為對于自己文化學習的影響因素是來自多方面的。通過閱讀圖表不難得出，在所有影響因素之中最主要的一項是“大多精力放在籃球訓練上，無暇顧及文化課學習”，因此在對未來籃球隊的訓練過程中，應當對訓練強度重新調配，在保證每日訓練量的同時能夠讓籃球運動員們有精力投入到他們感興趣的其他事物上去。位列第二的影響因素“文化課基礎薄弱”，這方面應該引起各大高校對人才培養方案的重新改良，充分考慮到高校籃球運動員的文化基礎，能夠去選擇最適合的培養課程，從而能夠減少籃球運動員耗費在文化課學習的時間，并且學習效率能夠大大提高，從另一個角度來說，也為籃球運動員爭取到了更多訓練時間。對于“復習鞏固時間少”、“對文化課的學習不感興趣”等影響因素來說，各大高校應當加強籃球運動員對文化課學習的管理和監督，從而培養出他們對學習的興趣，進而才能夠提高其文化學習的效率和質量。另外，還有對于教學老師的教學方式來說，一方面，學生應當積極配合老師的教學工作，在課堂上應當緊跟老師的思路，從而才能夠保證一定程度的學習質量；另一方面，教師在教育教學過程中不應當死板教條、照本宣科地傳授知識，而應當打破傳統的教學觀念，靈活地將知識傳授給學生，從而在能在一定程度上激發學生的學習興趣和積極性。

2、促進高校高水平籃球隊建設與發展的有效措施

2.1、拓寬選拔范圍，加大高水平生源的選拔力度

從選拔方式來說，傳統的招生模式較為單一，大大降低了人才的輸入，拓寬選拔路徑范圍是現階段籃球生源選拔的重中之重，不僅要嚴格把關傳統招生的質量，而且要給予教練一定的特權，能夠方便其他渠道籃球人才的輸入。也可以給予籃球人才輩出的高校考取的優先權，對于籃球潛力突出的學生給予特殊入學渠道，從而提高選拔生源的質量。與此同時，為了更加直接地得到有潛力的籃球運動員，高校可以適當較低其他非必要因素的要求，合理地實行減免學費、降低文化課成績、保送等制度，吸引更多籃球人才的向往和報考，為高校籃球隊輸入優質的人才，并且針對籃球特長的學生建立特定的班級，有利于同學之間的技巧交流與合作，營造一個良好的競爭氛圍，進一步加強統一的班級領導，從而針對性地培養籃球專業的學生。

2.2、提高教練專業能力，建立強大的師資團隊

現階段，籃球教育改革仍然處于初級階段，從專業知識角度來說，學生并不能全面掌握，需要教練一定程度的引導。通過對教練的專業訓練，到各地籃球教育基地進行考察學習，借鑒先進的教學思想和方式，致力于為每位籃球隊員制定符合實際的訓練計劃，通過量身打造的計劃訓練最大程度地開發籃球運動員的潛力，讓訓練成績得到飛躍性的提高。最關鍵的是籃球專業知識的輸入，從根本上了解到籃球專業的背景與前景，給予籃球運動員精神支持，更加有利于科學和專業訓練的進行。對于先進的訓練理念要取其精華，摒棄不合理的訓練方法，把籃球運動員的健康考慮在第一位，兼顧長期的訓練方案，更加看中能夠持續長遠的發展。總而言之，高校高水平籃球隊的建設需要切實可行的系統方案，針對各種各樣的突發事件給予合理的解決方式，其發展更加注重可持續的長期的過程。

2.3、加強高校交流合作，營造良好的競爭環境

提高籃球活動質量，通過高校之間交流活動的舉辦，不僅能夠極大地提高隊員們對籃球的熱愛和參加比賽的積極性，加強同學之間技巧的交流與協作能力，更重要的是增強高校籃球隊伍的凝聚力，進一步提高籃球隊員之間的默契度和溝通能力，致力于培養團隊合作精神和責任意識。與此同時，能夠提供給籃球運動員更多訓練和比賽的機會，這兩者都能夠直接影響籃球隊員的綜合能力。訓練能夠針對性鍛煉球員各方面的能力，尤其是較弱的一部分。通過特定的訓練計劃顯著提升劣勢，多多參與比賽能夠使球員適應緊張的比賽氛圍，全身心地投入比賽，在賽場上能夠發揮出最優的效果，而且能夠積攢實戰經驗以應對其他突發狀況。籃球隊內也應該設立相應的獎罰制度，對于能夠按時完成特定分數積累的隊員給予獎勵，而對于不能夠完成任務的隊員給予一定程度的懲罰，從而激勵籃球隊員們奮勇拼搏，促進自身能力的增長。

2.4、制定合理的體能計劃，促進籃球隊員能力的提高

體能訓練是日常訓練的關鍵任務，旨在提高籃球隊員們的體能水平，尤其是身體直接接觸并產生對抗的球類運動達到高水平的基礎，但是其要求運動員走長期不間斷的訓練路線，這就要求教練與運動員制定有計劃性、系統性的體能訓練。如果沒有高度發展的體能水平，不可能在激烈的比賽中發揮高超的運動技術和有效的戰術配合。瞬間的進攻得分機會是靠速度和全力拼搶獲得的，一個跑不快、跳不高，動作反應遲緩，一撞就倒的運動員，不可能在比賽中正確地運用技術和發揮個人的作用。現代運動訓練的一個突出特點是越來越重視多年訓練的計劃性和系統性，并以年周期訓練為基本結構，合理安排各階段的訓練任務、訓練內容和運動負荷。總而言之，由速度、力量、耐力、靈敏等運動素質構成的體能水平，是球類運動的技術基礎和戰術基礎，要不斷地改變訓練手段和提高訓練負荷的量和強度。要根據球員的實際情況和需求，設計科學合理的訓練計劃和內容，包括針對不同位置和角色的技戰術訓練、隊伍戰術配合、體能訓練、心理素質訓練等多個方面。

2.5、完善基礎設施建設，提供各項訓練必要的資源

完善高校籃球訓練必要的基礎設施建設，確保籃球訓練高質量的進行，通過引進更加完備的基礎設施，為高校籃球隊建立一個集中的訓練場地。各項運動器械設備、運動場地、籃球圖書資料等定期更新，使籃球運動員的訓練緊跟籃球運動發展趨勢，改善體育設施建設落后的現狀。在高校籃球設施建設中，加大投入力度，同時開展學生滿意度調查，對于滿意度不高的部分給予更高的關注度，積極改善籃球運動條件，進一步加大高校籃球運動場地設施建設和籃球器材配置的投入力度。與此同時，成立專業的籃球隊管理部門，建立完善的管理機制，定期檢查籃球運動器材的損壞程度并給予維修，減少籃球運動員不必要的意外傷害，從而提高籃球訓練的效果，促進高校籃球運動的發展。

2.6、完善人才培養計劃，建立籃球隊梯隊培養模式

人才梯隊培養是持續性吸納籃球人才的重要保障，是高校籃球隊走持續發展道路的關鍵要素。因此，建立高校籃球隊人才梯隊培養體系至關重要。首先必須發展一個附屬籃球人才生源地，高校可與有籃球特色的學校發展合作，從教授籃球基礎知識到培養高技術對抗能力，不斷提高后備人才的知識儲備，為直屬高校培養高水平、高質量的籃球運動人才，充分發揮籃球教練在籃球訓練活動中協調處理的能力，確保籃球運動員全方面高水平的發展。因此，建立穩定的籃球人才輸入路徑至關重要，著力加強附屬學校從知識儲備、對抗技巧、靈活應賽等方面能力的提高，進一步加大籃球隊員全方位水平的提升，注重文化課程成績的提高，為直屬高校建立高水平、高質量人才生源地打下堅實的基礎，源源不斷的提供優秀的籃球運動人才。做好選材和培養工作：要選擇具有天賦和潛力的年輕球員，并為他們提供專業的訓練和培養機會，包括技術、體能、心理素質等方面。同時，也要在成年隊中引進具有實力和經驗的老將球員，以提升整個隊伍的水平。要積極參加各種聯賽和比賽，增加球員和教練的要建立完善的管理和支持體系，包括人員組織架構、訓練設施和場地、經費投入等方面。同時，也要加強對球員的關注和照顧，保障他們的身體健康和心理穩定。要培養比賽經驗和技戰術磨合。同時，也要加強與其他高水平籃球隊的交流和合作，學習借鑒其優點和經驗，促進自身水平的提高。要在建設高水平籃球隊的過程中，積極培育和傳承團隊文化和精神，包括團結協作、勇攀高峰、敢于拼搏和追求卓越等核心價值觀。這些價值觀的樹立和貫徹，將有助于提高整個團隊的凝聚力和戰斗力。

3、結語

現階段，籃球高水平教育已逐漸占據學校教育工作的大部分內容，籃球隊的組建更加為籃球教育奠定了堅實的基礎。通過建立籃球隊，開展優質的籃球活動，不僅能夠選拔出熱愛并且擅長籃球的同學，而且營造了一個良好的競爭環境，對促進隊員和其它籃球愛好者的籃球水平產生了積極的影響。如今，籃球教育工作很大的提高了同學們的積極性，在制定高校高水平籃球隊時給予了巨大支持，本研究通過了解現階段高校籃球教育的進程與所遇到的問題，并且針對特定的問題根據實際條件給予了可行的方案。總之，高校在籃球教育改革建設籃球隊需要長期針對性地解決實際問題，這是一個必要的過程，以便更好地為建設籃球隊打下夯實的基礎，結合實際解決問題，加快高校高水平籃球隊建設與發展的速度。

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