積極心理防御　正確應對挫折

林強　林張京

“全面發展”是《少先隊活動課程指導綱要（2021年版）》的板塊之一，是少先隊組織育人的重要內容，體現了少先隊服務素質教育的重要功能?！叭姘l展練本領”專欄發揮少先隊實踐教育特色，每期聚焦一項本領的磨煉，提供培養思路和活動指導，努力建設好少年兒童學習中國特色社會主義和共產主義的學校，培養好共產主義接班人。

一、培養重點

《少先隊活動課程綱要（2021年版）》“全面發展”板塊提出培養少先隊員抗挫抗壓能力，這既堅持以學生為本的教育原則，遵循了少年兒童成長規律，又體現了生命教育指向的“認識生命之真，踐行生命之善，創造生命之美”的深刻涵義。學校少先隊要通過開展實踐教育活動，幫助少先隊員樹立正確的挫折觀，認識困難和挫折對于自身成長的價值，建立積極的心理防御機制，提高隊員應對挫折和困難的能力，從而積極面對生命，活出精彩。

二、活動思路

少年兒童是未成年人，身心各方面都還不成熟，面對的困惑很多，因此在處理問題和對待挫折上困難重重；大部分少先隊員不能正確地看待挫折，面對挫折時不知道如何以正確的心態處理。低年級隊員可以通過開展趣味游戲、團隊活動、情境辨析等方式在中隊營造溫暖友愛的氛圍，培養形成正確的價值觀，形成健康積極心態。中年級隊員可以通過了解名人抗挫折的故事、挫折情境體驗等方式提高解決問題的能力，形成堅強勇敢的品質。高年級隊員可以通過演講比賽、生活體驗、拔河比賽、團隊輔導的活動等方式，引導隊員以積極的心態看待挫折。

三、活動示例

活動主題：增強生命的韌性，提高抗挫抗壓能力

活動對象：六年級隊員

活動內容：

活動一：心動時刻——抽盲盒

將中隊隊員分為若干小組，準備盲盒和小卡片，卡片中寫上生活中的常見事件，小組成員抽取3張卡片。說說自己抽到了哪些卡片？

（1）面對學習我最煩惱的是（ ）

（2）人際關系方面我最害怕的是（ ）

（3）家庭關系方面我最擔心的是（ ）

（4）自我尊重方面我最接受不了（ ）

（輔導提示：盲盒卡片上的問題可以設置專門的信箱事先在隊員中進行匿名征集，可以包括學習問題、同學關系問題、家庭矛盾問題等，隊員在交流時不僅要說出自己遇到的挫折是什么，也可以分析一下自己受到困擾的原因。）

活動二：心旅導航——學榜樣

1.交流名人故事。隊員講述司馬遷、李時珍、華羅庚、愛迪生、張海迪、俞敏洪等古今中外的名人故事，學習他們在面對困難時堅持理想、永不放棄的精神。

2.點贊身邊榜樣。交流自己觀察到的身邊勇于克服困難、具有堅毅品質的伙伴、老師或者家長，并能舉出具體的事例。

（輔導提示：輔導員可事先安排隊員每人準備一個名人故事，并制作成小報布置專題中隊黑板報。）

活動三：心靈花園——智慧果

1.伙伴為我出主意。結合抽取盲盒時隊員提出的“成長挫折”，輔導員可組織隊員相互送出解決問題的“智慧果”，幫助隊員在幫助他人的過程中形成樂觀向上的態度，在中隊形成助人自助的氛圍。

2.解決煩惱我能行。每位隊員圍繞自己遇到的挫折，分析自身存在的原因，制訂改善計劃，列出幾條具體的改善措施。