特殊群體學生體質健康評估與干預研究

林春月 王麗娟

(海南經貿職業技術學院 海南海口 571127)

目前，伴隨綜合國力的不斷提高，教育事業也在迅猛發展。中國教育體制的發展與改革逐漸重視公平、公正，倡導以人文為本，以較低入學門檻為目標的教育體系的構建，使病、殘、傷等特殊學生群體享有平等受教育權，走進校園，接受更高水平的教育。在應試教育的背景下，由于場地、師資團隊、器材等一系列硬件條件的制約，多數院校在體育教學方面存在缺陷，過分追求學習成績的提升，致使肥胖率直線上升，這些問題都是人們不能逃避的話題，也引起人們對特殊群體學生體質健康評估與干預的深入反思。

1 特殊群體學生體質健康評估意義、方法與現狀

1.1 評估意義

為全面提升國民健康素質，必須對我國青少年學生群體的身體素質和健康狀況進行深入研究，以便及時掌握最新的體質健康發展趨勢。體質測試報告是反映學校開展體育鍛煉活動狀況的主要依據，也是進行科學決策和管理的重要依據。通過對身體素質進行檢測和評估，可準確發現潛在問題并采取相應解決措施。特別是中小學階段，由于特殊群體學生所占比例大，其對體育鍛煉和身體發育的影響更大，因此研究其體質健康評估與干預具有重要意義。該文立足于新形勢下特殊群體學生，以青少年學生體質健康大幅度下降為核心，結合體質測試報告、國內外相關文獻資料，進行科學、全方位評估特殊群體學生的體質健康狀況，積極推動特殊群體健康成長，為體育教學可持續發展提供針對性基礎理論支持。

1.2 評估方法

1.2.1 邏輯分析法

依托對相關特殊群體學生的體質健康整體狀況進行系統整理和深入比對研究，進行邏輯分析和可行性研討，以滿足選題的核心需求。

1.2.2 文獻資料法

為達成調研任務以及全方位調查要求，將在中國知網檢索與各個院校體質健康測試相關的信息數據，并進行深入分析，同時還將參考優秀博士論文，并收集相關數據，比對研討。

1.3 評估現狀

一般來說，大多數院校將特殊群體學生歸為三大類：第一，因患有不同程度疾病而無法積極參加劇烈運動的學生，以及殘障群體；第二，身體患有多種慢性疾病或其他不明發病原因的疾病群體；第三，智力障礙、精神發育遲滯、運動素質極差以及過于瘦弱、肥胖的群體（如表1 所示）。其中，以特殊群體學生為代表的體育教學對象是比較容易被發現，也是容易得到及時治療和干預的群體。由于后天疾病或先天缺陷的影響，以及缺乏適當體育運動，體質較弱和特殊群體學生可能會出現身體機能逐漸下降的情況，與正常學生存在顯著差異。

表1 特殊群體學生體質健康評估

因此，為更好地改善這一現狀，就需要對體育教學中如何增強學生體質進行分析研究。其在參與相關體育鍛煉時，常常會面臨一些心理上的矛盾，這種矛盾主要表現在以下幾個方面［1］。首先，此類學生群體極其渴望在體育活動中獲得與其他同齡人相同的體驗和快樂，渴望從中獲得更多的成長和發展。同時，此類學生群體也會因為自己的體育成績而感到十分苦惱。其次，由于此類學生群體在身體的某一部分存在缺陷，導致他們在從事相關的體育活動時表現出的自信不足，反而呈現出一種自卑、排斥、沮喪的負面狀態，盡管這些學生在學習態度以及意志品質方面表現出色，但由于心理自卑、身體缺陷的影響，他們無法在公共場合暢所欲言，反而顯得寡言少語。對于這部分學生而言，其自身具有相當強的自卑感，因此，這一類學生在參與體育鍛煉時往往會因為自己缺乏自信心而導致出現運動損傷等情況，甚至有的還發生嚴重安全事故。在對特殊群體學生進行一系列調查后，發現其心理狀態大多非常健康，只有部分人在心理健康方面遇到一些問題。

2 特殊群體學生體質健康影響因素

2.1 學生因素

在長時間“有色”視角下，特殊群體學生在內在壓力的作用下，逐漸形成害怕被嘲笑、排斥、沮喪以及自卑等不良心理狀態，這也導致他們排斥積極參與體育鍛煉。導致這些現象發生的主要原因就是他們沒有意識到身體健康狀況與學習之間存在著密切關系。許多特殊群體學生對于自身健康的重視遠遠不夠，健康意識較弱，不理解健康飲食、體育鍛煉的意義，導致有些學生即便察覺到身體出現一些輕微“異常”，也難以采取實際行動有效解決問題，從而產生一系列負面影響。這些現象嚴重影響特殊群體學生自身的身心健康發展，因此需要加強研究和關注特殊群體學生的體育教育工作，以促進其健康成長成才。

2.2 家長因素

在當今社會，人們對于子女的期望已經根深蒂固，認為只有通過上大學才能找到未來的出路，同時也普遍過度溺愛孩子，特別是在孩子身體出現缺陷時過度保護，還擔心孩子會受累受苦。這種情況下，孩子往往不能得到充分鍛煉而影響身體健康，甚至出現一些嚴重疾病和心理疾病。長期下來，孩子可能產生厭學情緒、自卑感，甚至自殺念頭。因此，許多家長選擇堅持安逸的生活，遠離體育活動，以期獲得更好的結果。許多家長堅信，當孩子無法與其他孩子正常互動時，帶著他們離開周圍人群，會給孩子帶來心理上的創傷。

2.3 學校因素

第一，普遍存在免修或見習。體育課程不僅是一門旨在提高學生身體素質的課程，還是更加注重培養學生多方面能力和素質的課程。體育教學過程中，教師往往會根據不同類型的學生采取相應的教學方式。如果這種教學模式被長期采用，將會顯著降低特殊群體學生對體育鍛煉的熱情，學生將完全失去對體育鍛煉的興趣，甚至可能導致學生產生對體育鍛煉的排斥心理。因此，體育教學工作者必須積極改變教學方式與手段，在實際中運用多種教學方法來激發學生參與體育鍛煉的積極性，使之成為促進學生身心全面發展的重要力量。學生的身心健康將面臨更為嚴峻的挑戰，這將對其心理、生理健康產生深遠的負面影響。

第二，專業化師資團隊力量薄弱。除自愿參加保健班的學生外，也有一些特殊群體學生被安排到普通體育課授課，但由于部分教師職業水平不高，大部分的特殊群體學生無法被特殊關注，學習成果不盡如人意，因而不能為其提供相應體育專業課程。另外，針對特定群體學生教育培訓還處在摸索中，要根據國家的具體要求，對其進行持續改革，為特殊教育開辟一條嶄新的道路。

第三，國家政策扶持力度不夠。鑒于特殊群體學生的獨特性質，我國高等教育機構難以專門培養專業的指導教師，因此特殊群體學生只能被安置在正常學生的班級中。他們中大多數來自農村或偏遠地區，有相當一部分是留守兒童和單親家庭子女，這些孩子從小就缺乏父母關愛，缺少良好的學習習慣與生活習慣。因此，教師在照顧特殊群體學生的過程中，未能將全部精力投入到這一方面。這就導致我國高校體育教學對特殊群體學生針對性輔導無法順利進行。盡管我國教育經費總體緊張，但針對特殊群體的補助體制尚未完善，導致我國特殊群體師資團隊培養存在缺陷［2］。

3 特殊群體學生體質健康干預途徑

3.1 構建體質健康管理體系

在校園中，教師可以利用各種渠道，如課余活動、課堂以及宣傳欄等，普及心理健康知識和自我情緒控制方法，從而使每個學生都能夠掌握自我調節的技巧。將心理健康教育滲透于日常教學工作中，幫助學生樹立健康向上的人生觀與價值觀，讓他們成為身心健康的群體。需要對每位學生的心理健康狀況進行緊密關注，及時發現并上報，第一時間采取行之有效的解決措施，以避免發生一些無法挽回的意外事件。

與此同時，應當為特殊群體學生提供康復保健課程，并根據其實際情況，實現課堂內外體育課程有機結合。另外，在體育教學課堂中，教師還要注意發展并培養學生體育運動興趣，幫助他們建立正確的運動觀念。有些學生的身體缺陷并非先天所致，可通過科學合理的體育鍛煉逐漸得到改善。

3.2 開展以特殊群體學生為核心的特色體育活動

針對那些無法像同齡健康者一樣參與體育活動的特殊群體，在同等規則下競賽的學生，學校體育組織可以全方位開展以特殊群體學生為主體的特色專題體育活動，深入貫徹《全民健身計劃條例》，塑造校園文化，舉辦體育文化節，創設體育活動氛圍，引導特殊群體學生關注身心健康。為大幅度提高學生的身體素質和健康水平，學校可以提供小負荷低強度的運動項目以及一系列彰顯集體精神的運動項目，以滿足特殊群體學生的核心需求。

3.3 提高特殊群體學生健康意識

目前，許多學生對于體質測試的理解仍停留在對體育教師與課堂的表面現象的層面，缺乏對其目的的全面認知。特別是針對特殊群體的體質測試，更是不重視。因此，為大幅度提高特殊群體學生對體質健康的認知水平，需要在教育過程以及整個校園宣傳中貫穿始終，首先引導學生關注健康問題，其次學校實施科學、行之有效的調控措施，最后通過對體質健康數據的全方位分析監控，實現循環動態目標。

3.4 完善優質體育人才培養體系

當前，大多數院校設有體育課程，但缺乏運動康復學以及運動醫學等專業性較強的課程，因此這些課程只有在專業院校內部才會涉及。對于體育教學調查現狀，教育部門亟須加強師資培養，以培養更多的優質專業人才或吸引有興趣的學生進行培養，完善體育優質人才培養機制，實現醫學、體育以及康復學等其他專業的跨學科交叉融合［3］。

3.5 設立體能薄弱群體體質健康干預課程

3.5.1 尋找相關的體育場所與設施

當前，多數院校體育基礎設施的建設存在缺陷，無法容納全校師生，這些問題會對體能薄弱學生的身體素質鍛煉產生一系列負面影響。另外，很多院校在體育課中會安排一些復雜、不科學的體育活動，導致許多學生不能堅持下來。為更好地滿足特殊群體學生核心體育鍛煉需求，學校應當加大對體育基礎設施的投資力度，并且利用周邊的空場地實施多維度、多層次的體育訓練，不僅可以充分節約空間，還可以加強體育訓練力度，為特殊群體學生的全方位訓練提供極大便利。同時，院校可以通過積極尋找合理、應用價值高的體育場所，并加大對體育設施的投資力度，為身體素質較差的特殊群體學生提供有力的體育活動支持。

3.5.2 開設并完善體育課程

盡管一些高等學府已經推出相關體育課程，但由于師資團隊建設不足、缺乏針對性體育教學計劃等原因，學生身體素質并未得到有效提升，無法提高學生對體育教學的重視度，使學生對體育運動很難產生興趣，影響學生體質健康。與此同時，構建系統化專業體育課程體系，學生能夠鞏固體育活動理論知識，通過反復練習，其身體素質將得到顯著提升［4］。

例如，通過大幅度增加課程參與性、趣味性，使特殊群體學生在參與體育活動時能夠沉浸其中，享受其中的樂趣，從而激發他們的參與熱情［5］。以比賽為媒介，激發學生參與鍛煉的熱情，感受在比賽中所獲得的成就感，同時也有助于培養學生頑強拼搏、不屈不撓的意志品質，為后期體育鍛煉奠定基礎。

3.5.3 開展專題體育活動

由于多數院校未能向特殊群體學生全方位普及與開展專題體育活動，導致體育項目相對匱乏。許多體育活動運動強度很大，如3 km長跑等，由于特殊群體學生身體素質較差，長跑時會力不從心，還有一種害怕的心理，因此在訓練中常常偷懶，這無法改變其體能較弱的現狀。如果不能夠提高特殊群體學生對于體育運動的興趣和積極性，就無法達到鍛煉的目的。因此，在對身體素質較差的特殊群體學生進行相關的體育鍛煉時，應根據學生實際身體特征開展針對性體育活動，加強體質健康干預。

3.5.4 強化體質健康評估激勵力度

加強評估激勵的力度，主要在于激發學生積極參與體質健康干預的內在動力，從而使干預方案科學、合理，并容易實施，逐步形成良性循環，以實現精準干預。為此，在開展教育活動中必須注重對特殊群體進行有效心理輔導與行為引導。以下幾種可行的方案可供選擇。

第一，評優方式。采用評優方式，對“鍛煉達人”進行評選，學生可以打卡累積，通過優質平臺參與鍛煉，完成階段性體育鍛煉任務以及相關體能訓練等測試，并根據“鍛煉達人”評定標準綜合評估。同時還可以向教師和家長展示自己每天參加體育鍛煉情況，并將鍛煉結果進行反饋［6］。

第二，評選健康家庭。鼓勵家庭成員積極參與體育鍛煉，從而創設健康、溫馨、積極的家庭氛圍。健康家庭主要是指在家庭成員中堅持參加體育運動并養成鍛煉習慣，身體健康，生活質量較高，具有社會適應能力、自我保健能力的家庭。評選健康家庭，可依托健康行為以及身體鍛煉等多領域綜合評估，從而轉變健康觀念，大幅度提升健康水平，創設健康環境，積極促進孩子健康成長［7］。

第三，評選健康班級。通過實施強化體質健康干預措施，有效提升學生身體素質水平。在區、縣中，可由學校為基準科學、合理評選健康校園，而學校則可由班級為基準科學、合理評選健康班級。

3.5.5 家長做好協同工作

確保充足的睡眠和營養攝入，是家校合作的重中之重。若學生膳食不均衡，睡眠時間未達標，單純依靠體育鍛煉大幅度增強體質很困難。就目前學生的睡眠狀況而言，存在著明顯熬夜寫作業以及不良睡眠習慣的問題。這不僅會影響學生的學習效率，還可能引起其他疾病，甚至誘發心腦血管疾病等。營養過剩和缺乏運動是導致肥胖或超重的主要原因，而營養不良則是低體重的主要根源，這兩種情況在人們的生活中都存在。為確保學生體質健康水平大幅度提升，家校應共同合作，提供合理、均衡營養，并保障充足睡眠［8］。

參加體育鍛煉既是學校生活的一部分，也是孩子在成長中必不可少的健康促進方式。所以，父母在家中主動參加運動，培養運動能力，對于健康成長有很大的作用。根據多項關于家庭體育活動的調查結果可知，熱衷于體育的家庭，其子女更傾向于體育運動，而家長沉默寡言，不愛運動的家庭，其子女可能同樣對體育運動有排斥心理。很明顯，家長積極參加各種體育活動，子女就會潛移默化受到影響，對體育活動充滿求知欲［9］。

4 結語

總而言之，為改善院校特殊群體學生體質健康狀況，應持續深入研究，針對體育運動狀況以及當前社會形勢等方面進行精準分析，經過充分討論，探索出有效、有針對性的解決方案。