要不要笑

歐陽宇諾

美國劇作家薩拉·魯爾的《隔壁房間》獲得托尼獎最佳戲劇提名時，她雖然內心狂喜，但面對攝影師的鏡頭時沒有笑。當攝影師讓她“微笑”時，她無能為力，因為她得了面神經麻痹，沒辦法笑。她曾經為此而困惑、內疚，但最終，她與自己和解，沒法笑就不笑，她可以通過別的方式展現態度。薩拉曾經研究過美國人的笑容，她發現他們用“笑”對不認識的人表示友好。而在其他一些國家，對陌生人微笑可能是一種禁忌。

有時候，“笑”是被自然觸發、無法避免的，比如我們聽了一個笑話的時候。從生理上說，人類發笑和大腦內部的多巴胺獎勵回路有關。大腦中的腹側被蓋區、伏隔核和杏仁核，是多巴胺獎勵回路的關鍵部分。當一個笑話具有某種幽默感和刺激性的時候，多巴胺獎勵回路中的這些腦區就會被激活，它們負責將傳遞亢奮和愉悅信息的多巴胺分配到大腦各處，人自然就發笑了。

除了這種被自然觸發的、無法避免的笑容，大多數時候，笑容是一種負累而非一種必需。我們在辦公室工作一天，感覺疲憊至極的原因可能并不在于工作量，而是巨大的情緒輸出。面對迎面而來的同事，我們迅速思索、考量、權衡利弊。我們揚起嘴角，閉合嘴唇抑或精準展露八顆潔白的牙齒，我們張開鼻翼，顯露出更為深刻的法令紋，我們讓眼睛熠熠發光，試圖展現真誠，而實際上，此刻的內心可能有一萬只羊駝穿越而過。

這樣的假笑不僅令人心累，還令人無暇思考重要的事情。當我們展露這種虛偽笑容的同時，只能彼此寒暄一些浮皮潦草、無關緊要的淺層事物。而在思考重要事情的時候，我們需要關閉憤怒、悲傷或狂喜等感覺，將它們吞進自己的肚子，藏至內心深處，用理性在現實世界構筑前進的路徑。此刻笑容是多余的，如果它出現了，安靜的氛圍也許會被破壞、思考過程中的嚴肅性也會遭受侵蝕。

在職場，我們需要的不是笑容，而是實力及手段。過多的笑容只會令你顯得膚淺、廉價、過度討好他人甚至愚蠢。我們需要的是靜觀他人，以面無表情的方式向他們施展某種暗流涌動的態度及情緒。正如法國作家安德烈·紀德21歲時在日記中寫的：“我始終隱約地感到我將自己的熱情傳給了他人，但是，他們缺少神圣的火花。我必須學會保持沉默，眼睛要更多地觀察，臉則要少動。我說笑話的時候要板著面孔，別人說笑話的時候，不要每次都喝彩。別千篇一律毫無特色地對所有人表現出和藹可親的態度，在適當的時候以毫無表情的方式讓別人感到窘迫。”

所以，“對所有人表現出和藹可親的態度”也許可以替換成一張冷靜的臉孔和辦公桌旁的一根棒球棍。