談癌色變，不如早防早篩

趙方平 倪秋婭

癌癥是由于正常細胞出現基因突變，失去正常的生長和分裂控制，最終形成腫瘤。早期癌癥往往不會有任何癥狀，而當癥狀開始出現時，可能已經發展到中晚期，治療的難度和復雜度也會隨之增加。因此，及早發現癌癥是改變這種情況的關鍵。

腫瘤早期篩查的主要目標就是在癌癥產生癥狀之前發現它，從而實現早期治療，提高治愈率。目前，很多癌癥如乳腺癌、宮頸癌、肺癌和結直腸癌等，都有經過臨床驗證的早期篩查方法。例如，乳腺癌的早期篩查可以通過定期的乳房X光攝影（也稱乳房鉬靶）來進行，而結直腸癌的早期篩查則可以通過大便潛血試驗或結腸鏡檢查來完成。

那么，為什么早期篩查如此重要呢？答案很簡單：早期篩查就可以早期干預，可以提高生存率。根據美國癌癥協會的數據，5年存活率在許多類型的癌癥中，都隨著癌癥的早期篩查和治療而顯著提高。例如，若乳腺癌在早期（局部期）被發現并治療，5年存活率可以達到99%；而如果癌癥在晚期（已經擴散到身體其他部位）被發現，5年存活率可能只有27%。

腫瘤早期篩查還有助于減少治療的副作用和成本。通常，癌癥的早期治療主要包括手術、放療和化療，甚至可能只需要通過手術就能將腫瘤切除，這樣的治療方法相對更輕微，患者的身體和心理壓力也更小。另外，早期治療還可以避免因為疾病晚期導致的昂貴醫療費用，這對許多患者來說都是一種很大的經濟負擔。

此外，早期篩查還可以有效提升患者的生活質量。早期篩查并發現腫瘤時，疾病對患者的身體和心理影響相對較小，更有可能通過治療恢復到健康的生活狀態；而晚期癌癥患者即使經過治療，身體和心理的疲憊以及日常生活的限制，都可能導致生活質量顯著下降。早期篩查使我們有機會及時發現并治療癌癥，從而盡可能地保持正常的生活，享受健康、充實的人生。

我們也要認識到，雖然早期篩查的好處很多，但并不意味著所有人都需要做所有的癌癥篩查，因為過度篩查可能導致無謂的擔憂，甚至可能因為誤診導致不必要的治療。一般來說，醫生會根據患者的年齡、性別、家族病史和其他風險因素來推薦適合的篩查程序，如女性年滿40歲或者有乳腺癌家族史的，醫生通常會建議她們定期做乳腺癌篩查。

在這里也要提醒大家，保持良好的生活習慣是預防癌癥的第一道防線，包括均衡飲食，盡量多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油炸、燒烤和過度加工的食品。規律運動不僅能保持健康的體重，還能增強身體免疫力，有助于抵抗各種疾病。此外，戒煙限酒是預防多種癌癥，特別是肺癌和肝癌的有效方式。保持良好的睡眠也非常重要，充足的睡眠可以幫助身體修復和再生，降低我們患癌的風險。

總的來說，腫瘤早期篩查在預防癌癥方面有著重要的作用。它可以幫助我們在癌癥產生癥狀前就發現疾病，提早進行治療，從而提高治愈率和生存率，減少治療的副作用和成本。建議每個人都應該根據自己的具體情況，與醫生溝通并了解自己需要做哪些癌癥篩查，以及如何維持良好的生活習慣，預防癌癥。