腎炎患者需做好日常家庭護理

陳琛

腎臟作為人體的重要器官，一旦出現問題，危害是非常大的。隨著生活節奏的不斷加快，腎炎的患病率也在逐漸增加。腎炎患者可有乏力、水腫、尿量變少等表現，給其正常生活造成嚴重的影響。若沒有及時、科學的治療，將導致患者病情加重，威脅其生命健康。因此，在確診腎炎之后，需積極進行治療，控制病情發展，同時做好日常的家庭護理保健，提升治療效果。那么，腎炎的家庭護理保健都有哪些方法呢？

腎炎發病1～2周內，不管病情是輕還是重，患者都應該臥床休息，不要劇烈運動，以此改善腎血流量，也能避免出現并發癥。在患者身上的水腫消退，且血壓也恢復正常，病情穩定之后，可恢復一些簡單的體育鍛煉，例如散步，或者打太極拳等，但不能過于勞累，并且需要保持規律的作息時間，保證充足的睡眠。

腎炎患者抵抗力差，經常容易發生感染，因此要做好防范。在日常生活中注意溫差，隨時增減衣物，不要在潮濕的地方停留太久，人多的公共場合也需盡量減少停留。注意口腔衛生，吃東西之后需及時刷牙漱口，避免出現口腔感染。在日常生活中重視清潔衛生，居住的環境應具有適宜的光線，保持整潔，避免噪音。患者所用的床單需干燥舒適，不能使用過硬的床單，以免擦破皮膚導致出現感染。保持外陰部清潔，內衣褲應寬松舒適，勤更換，利于控制泌尿系感染。

腎炎患者日常飲食要求低鹽、低脂的清淡易消化飲食。如果還患有高血壓、腹水、心衰或者水腫的疾病，需控制每天食用鹽的攝入量，每天的攝入量不能超過5克。可以吃一些富含優質蛋白的食物，例如雞蛋、瘦肉以及牛奶等，但吃多少需要結合患者的病情進行確定。原因是過多的蛋白質可能加重腎臟負擔。通常建議，若患者腎功能整體正常，只有蛋白尿癥狀，每天可根據每公斤體重攝入1～1.5克的優質蛋白食物。若存在嚴重的腎功能障礙，需控制其蛋白質的攝入量，一般每公斤體重在0.6～0.8克即可。避免食用辛辣刺激性食物，容易加重腎臟負擔，使病情變重。也不能喝太多水，一般每天喝水量為前一天的總尿量基礎上再加500毫升就足夠了。

腎炎患者應嚴格按照醫生的要求定時定量吃藥，不能在沒有獲得醫生允許的前提下隨意使用一些可能損傷腎臟的藥物，也不能為避免感染隨意使用抗生素類藥物，以免身體內出現耐藥菌株，在出現感染之后用抗生素無法起效。由于藥物都有一些副作用，例如腎炎患者使用的腎上腺皮質激素，一些患者使用后可能出現面部痤瘡、身體毛發變多、容易情緒激動、失眠等表現，還可能誘發消化道出血或者血壓增高，因此在用藥期間，患者及其家屬需注意患者的身體情況，一旦出現一些藥物副作用的癥狀，需及時咨詢醫生尋求幫助。

隨著病情加重，腎炎患者有可能發展為尿毒癥，可出現貧血，例如牙齦經常出血、皮膚下出現斑點等，還有一些患者表現為明顯的頭疼、不愿意吃飯、惡心和嘔吐情況，經常感覺疲勞、想睡覺。一些患者若病情控制不好或者沒有及時治療，還可能出現心衰的情況。在患者出現脈搏加快、呼吸困難、心情煩躁以及尿量減少時，需要密切監測癥狀，避免進展為心衰。急性腎炎容易誘發高血壓腦病，起病急，可危及患者生命安全。如果患者存在劇烈的頭疼、抽搐或者劇烈嘔吐癥狀，家屬需及時送患者去到醫院救治，避免造成嚴重的后果。