教師減負中學校的責任與擔當

摘 要 當前，為教師減負已成為教育改革的共識，減輕教師工作負擔，是保障教師合法權益、提高教育水平、實現教育現代化的必然要求。教師的負擔主要源自考試、作業、活動、會議、晉升、雜務、課務等，學?？梢詮淖袷亟逃ㄒ?、倡導智能辦公、構建成長體系、加強情感疏導、設立減負小組、借力校外援助等六個方面著手，將教師減負工作做細做實，讓教師“輕裝上陣”，為教育發展和人才培養作出貢獻。

關? 鍵? 詞 教師減負 教師負擔 學校減負 學校責任

引用格式 林春陽.教師減負中學校的責任與擔當[J].教學與管理，2023（32）：6-9.

《中國教師發展報告2022》指出：中小學“有一定比例的教師每天工作時長超過8小時，經常被要求參加與教育教學無關的活動，近一半的教師自我感知工作強度一直比較大”[1]。由此可見，教師負擔重的問題已非常嚴重?！敖處熂缲撝说闹厝危瑝毫^大會影響他們的專業認知，不利于教師靜心育人。”[2]近年來，國家出臺了一系列政策為教師減負，既體現了國家對教師的關懷，也反映出教師減負的重要性和迫切性。

學校是教育的主戰場，是教師工作的主要場所，從學校層面做好教師減負工作尤為關鍵。那么，教師減負中學校的責任和擔當何在呢？

一、遵守教育法規，推進依法減負

依法減負，指按照國家和地方出臺的相關法律法規，合理安排教師的工作內容、工作量和工作時間，保證教師有足夠的時間和精力從事本職工作，提高教學效率和質量，促進學生全面發展。

1.依規組織考試，打造高質課堂

當前，層出不窮的考試給教師帶來巨大的心理壓力。對于考試，教育部明確規定：“小學一、二年級不進行紙筆考試，義務教育其他年級由學校每學期組織一次期末考試；學校和班級不得組織周考、月考、單元考試等其他各類考試，也不得以測試、測驗、限時練習、學情調研等各種名義變相組織考試”[3]。為了減輕教師因頻繁考試帶來的工作量和心理負擔，學校要嚴格執行國家相關教育政策法規，減少一切不必要的考試，努力向課堂要質量，探索有效的教學方法和模式，加強教學中“教學評”的有機整合，通過預習單、學習任務單，著力提升學生的思維品質和自學能力。

2.優化作業管理，轉變教育觀念

為了減輕作業給教師帶來的壓力，學校推行“三減”舉措。第一，減少教師作業。學校通過嚴格篩查，將沒有實效的作業從教師的業務清單中剔除，減輕教師的負擔。第二，減少學生作業。首先，要求教師明確教育部規定的作業要求：“學校要確保小學一、二年級不布置書面家庭作業，可在校內安排適當鞏固練習；小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘”[4]，嚴格依法布置作業。其次，分層布置作業。鼓勵教師按不同層次學生的水平和需求布置彈性作業，增強作業的多樣性、趣味性與實效性，讓各層級學生都能完成作業。第三，減輕思想負擔。首先，從“經師”轉變為“人師”。引導教師擺脫應試思維，為學生的全面發展和未來幸福而教。其次，學會放權。鼓勵教師多發揮班級小助手的作用，比如，檢查作業實行組長負責制。這樣做，既培養了學生的才智，又減輕了教師的負擔。

3.減少評比活動，鼓勵教師監督

當下，應接不暇的評比活動讓教師身心疲憊。2019年，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于減輕中小學教師負擔 進一步營造教育教學良好環境的若干意見》，要求省級黨委和政府對中小學校和教師的評比考核事項進行集中清理，“確保對中小學校和教師的督查檢查評比考核事項在現有基礎上減少50%以上，清理后保留的事項實行清單管理”[5]。為了減輕活動給教師帶來的困擾，學校應根據活動價值評估和教代會及教師意見，取消價值不大、流于形式的活動，為教師減負。

二、倡導智能辦公，實現科學減負

現代社會是信息化社會，信息化技術對于教師減負至關重要，有助于教師節省時間，提高工作效率。倡導智能辦公，實現科學減負，是符合時代發展和教育需求的必然選擇。因此，學校應加強信息化建設及其應用，為教師提供更多的便利，促進其專業發展。

1.開啟線上會議，提升工作效率

首先，學校精簡會議，對于不重要的會議，以工作通知形式發到微信工作群里，請相關責任人對照要求完成即可，不再集中開會。其次，適當借助騰訊會議或釘釘等軟件開啟線上會議，比如校務會、教研會、培訓會等。組織者提前發布會議資料，讓教師通過手機或電腦參會，通過即時發言、評論、投票等表明自己的觀點，提高參會積極性。組織者如果在會議期間開啟錄制功能，那么錯過會議的教師就可以隨時隨地回放會議錄像，了解會議內容和精神。

2.提倡線上備課，促進合作交流

鼓勵教師使用智能辦公平臺，在線制作教案、課件等，分享和交流自己的教學資源與教學心得，全面提升辦公質量。線上備課，因網絡資源豐富、云空間存儲便捷，不僅方便教師查閱、篩選和整合資料，快速有效地進行備課，還可以拓展教師的視野和知識面，發現自己與優秀教師的差距，從而不斷反思成長。此外，教師將教學資源上傳到辦公平臺，促進了自己與其他教師之間的合作和交流，增強了職業自信，也提高了教育影響力。

3.開展智能教學，加強技術融合

引導教師利用智能教學平臺，優化課堂教學。比如，使用希沃白板、智慧課堂等工具輔助教學，讓教學活動變得生動有趣。智能教學工具可以實現多媒體的展示和交互，讓教師采用圖像、聲音、視頻等方式呈現知識點，激發學生的興趣和好奇心；可以實現數據的收集和分析，讓教師能夠及時了解學生的學習情況，給予他們個性化的指導和評價。智能教學不僅豐富了教學的內容和形式，還可以提高教學的實效，提升教師的教學水平。

三、構建成長體系，開展提質減負

對于許多教師來說，職稱晉升的誘惑大，但壓力也大，有的教師甚至長期被職稱晉升所帶來的焦慮、煩躁困擾。其實，教師晉升累的主要原因是他們的教育教學水平不夠。為了解決這一問題，學校應努力做好以下三大“工程”。

1.推行閱讀工程，習慣促進成長

長期大量且高質量地閱讀是提升教師專業水平的好辦法。通過閱讀，教師可以獲取新知識、新理念、新方法，拓寬視野，激發思維，提升創新能力，同時也可以給教師帶來愉悅和滿足，緩解壓力，增強自信。基于此，學?？梢越㈤喿x成長室，訂閱優秀報刊，配備紙質和電子經典書籍，為教師提供閱讀成長的環境。鼓勵教師利用課余時間開展閱讀學習，提升專業素養；引導教師根據興趣自主選擇科研方向，發揮自身研究優勢，實現自我提升；定期組織交流活動，比如閱讀分享會、專題講座等，讓教師交流心得，互相啟發，共同進步。

2.開啟“青藍”工程，結對實現提升

“青藍”工程是學校提升教師專業水平的又一項舉措，讓本校的優秀老教師給予新教師業務指導和生活關懷，旨在促進新教師快速成長。同時，也促使老教師不斷學習，完成自我提升。“青藍”工程采用“一對一”的模式，導師根據新教師的特點和需求，制定個性化的培養方案。定期組織結對活動，包括合作備課、互相觀摩教學、研究教育課題等，在結對中取長補短，實現共同提升。

3.打造“領雁”工程，名師引領進步

“領雁”工程指學校聘請校外優秀教師擔任導師，聯合本校教師成立科研團隊，發揮導師的“領雁”作用，引導教師提升專業水平。它主要從以下四方面開展工作。一是教學能力。指導教師學習新課標，掌握新理念下的備課方法；幫助教師磨課，提升教學實踐水平。二是課題研究能力。帶領教師參與課題研究，熟悉課題研究的流程和方法，引導教師潛心鉆研理論，大膽實踐，提升科研能力。三是運用信息技術能力。教會教師使用電子白板、在線教學平臺等，學會線上備課、智能教學、線上發布和批改作業等，引導教師學會運用剪輯軟件，制作微課。四是論文寫作能力。在論文寫作、期刊投稿等方面給予指導，助力教師提升寫作能力，完成論文發表目標。

四、加強情感疏導，注重心理減負

“調查表明，眾多中小學教師感到心理壓力大，在9分的壓力限值內，超過九成的教師對其工作壓力的自我感知高于6分。”[6]長期高負荷工作和過重的精神壓力會影響到教師的身心健康和工作效率，導致教師出現孤獨無助、焦慮壓抑等不良情緒，進而影響到學生的成長和發展。因此，學校應對教師加強情感疏導，將保證教師心理健康作為工作重點，把減負工作做到教師“心”里去。

1.設立專用場所，宣泄不良情緒

教師在工作中難免會遇到不如意的事，如學生不聽話、家長不理解、同事不合作等。這些事情會引發教師的不良情緒，如果這些情緒不能及時得到宣泄，就會對教師的身心健康造成損害。為此，學校應設立情緒發泄室，讓教師發泄工作壓力。情緒發泄室是專門為教師提供的安全、私密的空間，能夠讓教師及時排解心中的苦悶和憤恨。通過宣泄情緒，教師可以減輕心理壓力，恢復心理平衡。

2.通過多種途徑，加強心理溝通

為了預防或治療教師的心理問題，學校采取多種措施加強心理溝通，保障教師心理健康。一是設立心靈郵箱。教師可以寫下自己的心理困惑，發送到指定的電子郵箱中。該電子信箱由心理咨詢師定期查看，并根據信件內容給予專業建議。二是“一對一”心理疏導。學校定期安排本校心理健康教師或校外心理專家，在心理咨詢室為教師提供一對一交流與溝通服務，幫助教師分析和解決心理問題，提高他們的心理健康水平。

3.建設節日文化，傳遞集體溫暖

學校應重視節日文化建設，增強節日儀式感，組織豐富多彩的節目文化活動，讓教師感受節日的快樂和集體的溫暖。比如，在教師節、春節、婦女節等節日前后，學校會組織一些有趣的活動，如送花、送禮品、送賀卡等，讓教師感受到學校的尊重和關懷；在教師的生日等特殊日子，學校會給教師送蛋糕，讓他們感受到溫馨的個性化服務。加強節日文化建設，有助于教師放松身心，釋放壓力，也能讓教師勞逸結合，學會享受生活。

五、設立減負小組，實施機構減負

為了讓教師減負工作更為精準和有效，學校應成立減負小組，定期開展工作，為教師提供減負服務和保障。

1.拒絕校外雜務，回歸三尺講臺

“過多的非教育教學類工作引起教師工作時間無限延長，進而導致教師沉重的工作負荷，使教師缺乏時間專注于教育教學工作本身?！盵7]因此，減負小組要想方設法拒絕校外機構安排的非教育教學任務，堅持以教育教學為中心，讓教師專注教育教學，回歸三尺講臺。如果有些任務無法拒絕，減負小組會先將任務交由專人處理，或采用自動化的方式，比如，借助編程軟件自動完成，以減少人工參與。

2.實行清單管理，制定有效方案

為了給教師精準減負，學校應實行清單管理。首先，擬定減負清單。一線教師長期投身教育教學實踐，對教師負擔的根源與現狀最了解，為此，減負小組應發揮監察作用，定期對教師進行問卷調查、個別走訪，及時、準確地了解教師的重負所在，將其列入減負清單。其次，盡快討論最佳方案，制定具體的減負措施，包括優化教師的工作流程、調整教師的工作任務等。通過制定減負方案，減少教師的無效或重復工作，保證教師每天“輕裝上陣”，高效工作。最后，定期進行復查。查看減負清單中的事項是否得到有效解決，有必要的話要制定二次方案解決問題，保障教師減負工作做實做細。

3.守護教師權益，強化保護機制

教師在履行教育教學職責時，難免會遇到一些風險或挑戰，減負小組要為教師提供法律、情感等方面的支持和援助，讓教師免受不必要的傷害和困擾。這樣做，一方面可以保障教師的合法權益，避免其受到不公正或不合理的待遇；另一方面可以提高教師的心理素質，增強他們對教育事業的信心和責任感。比如，遇到家長侵犯教師權益，減負小組要與家長積極溝通，妥善解決問題。有必要時，要與上級教育部門及時交流協調，保護教師的身心健康。學校在教師遇到家校矛盾時，減負小組要做教師的“知心人”和堅強后盾。

六、借力校外援助，利用社會減負

關于教師減負，除了學校內部實施有效舉措，還可以尋求校外援助，利用社會資源和力量，為教師提供更多的幫助。當前，許多教師的課務比較多：一是顯性課務多，比如課程表上的教學課務、中午坐班課、延時服務課、興趣社團課，有些學校有住校生，還有晚自習課務；二是隱性課務多，學校為了學生的安全，制定了值班表，讓教師巡視檢查，比如課間監護學生、中午校園安全巡查、學生就餐安全管理等。課務多，強度大，是造成教師身心疲憊的重要原因之一。而校外援助不僅可以豐富教育的內容和形式，提高教育的質量，還可以減輕教師的課務壓力，豐富其精神生活。

1.加強機構合作，豐富延時服務

為了落實“雙減”政策，減輕學生的課業和校外培訓負擔，學校需要提供課后延時服務，讓學生在校內完成作業和自主學習，這樣做無疑增加了工作時間和工作量。因此，為了減輕教師負擔，學校通過與社會機構合作，為學生提供多樣、有趣的延時服務，豐富師生的精神生活。比如，讓教師帶領學生去葡萄種植園學習種植技術，體驗農民的辛勞；到敬老院為老人打掃衛生，培養愛心，增強社會責任感；到革命教育基地緬懷先烈，培育愛國情懷 。

2.巧借社會力量，優化社團活動

開展社團活動可以培養學生的興趣愛好、發展特長能力、豐富課余生活，這些活動在某種程度上也增加了教師的工作負擔和壓力。其實，社會上有許多德藝雙馨的人士，完全可以讓其參與教育，貢獻力量。基于此，學校邀請社會人士參與社團活動，激發學生的學習興趣，同時為教師減負。比如，學校邀請藝術團成員為學生表演魔術、獨輪車等，培養他們的興趣愛好；邀請八路軍老戰士為紅色文化學習小組講抗戰故事，培育學生的家國情懷；邀請書法家為書法興趣小組的學生講練字經歷和方法，激發學生的學習熱情。

3.發揮校友作用，助力師生成長

校友是學校的重要教育資源，也是教師減負的有力助手。有些校友已成為某些領域的成功人士，如政治家、企業家、科學家等，具備豐富的知識和技能、開闊的視野和豐富的社會資源，且對學校有深厚的感情。由此，學校整合校友資源，讓其為學校的發展和進步貢獻力量。比如，學校建立校友會，定期邀請優秀校友回校做講座或進行座談，與教師分享他們的成長經歷和成功經驗，為教師精神減負。如某校友成立“小胖熊”教育基金，為愛崗敬業的教師提供福利，激勵教師不斷進取和創新。

綜上所述，教師減負是當前教育領域面臨的一個重要問題。學校要找準教師“重負”所在，制定有效方案，為教師精準減負。要和上級教育部門加強溝通和協作，共同為教師負擔重的問題尋找更加有效的解決方案。同時，應攜手社會各界，加強溝通合作，給予教師更多的理解和支持。只有學校主抓，多方協作，共同為教師移走壓在身上的“五行山”，卸下精神的“緊箍咒”，教師才能快樂和自信地投入到教育教學中，為培養社會主義建設者和接班人作出更大的貢獻。

參考文獻

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[6] 張家軍.教師負擔治理：本體意蘊、存在問題與解決路徑[J].當代教育科學， 2023（05）：3-12.

[7] 張家軍，閆君子.中小學教師負擔：減與增的辯證法[J].教育研究，2022，43（05）：149-159.

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