體育鍛煉與代際支持對老年人生活滿意度的協同影響研究

◇西南大學體育學院 鄧 潔

目的：了解影響老年人生活滿意度的因素，探究老年人體育鍛煉、代際支持與生活滿意度之間的關系。方法：采用spss進行統計學分析，使用Logistic回歸對模型準確度進行分析，探究體育鍛煉、代際支持對生活滿意度的影響。結果：研究結果發現，家庭收入情況、婚姻狀況與社會支持情況對老年人生活滿意度顯著的正向影響；參與體育鍛煉的頻率也與老年人生活滿意度有著正向的影響。同時，既參與體育鍛煉活動，又有情感支持的老年人生活滿意的可能性相比其他分組是最高的。預測準確度分析顯示體育鍛煉聯合代際支持對老年人生活滿意的預測準確度為74.1%，與其他分析相比更高。結論：鼓勵老年人參與體育鍛煉，同時子女要重視對老年人的情感交流，積極開展家庭體育活動，可以增加老年人生活滿意的可能性。

第七次全國人口普查報告顯示，我國老齡人口占比首次突破10%，表明我國人口老齡化的速度正不斷加快。在鍛煉心理學中，生活滿意度（life satisfaction）是指個體對一定時期的生活情況做出總體性評估[1]。老年人生活滿意度受到經濟、健康、社會等因素的影響[2]?！扼w育科學詞典》將體育鍛煉定義為，通過各種身體練習達到強健身體，豐富精神文化的身體活動，同時指出體育鍛煉增強體質，增進健康最積極與有效的方式[3]。代際支持是指在家庭中父母與子女之間資源交換的關系，代際支持是老年人最重要的非正式社會支持之一，是與老年人生活緊密相關的[4]。代際支持主要有經濟、照料、情感三個方面。有研究證實，代際支持與老年人生活滿意度呈正相關[5]。但目前很少有研究同時涉及老年人體育鍛煉、代際支持對老年人生活滿意度的協同影響，本研究為探索體育鍛煉、代際支持與老年人生活滿意度三者之間的關聯為目的進行橫斷面研究，為提高老年人生活滿意度提供建議。

1 目的

1.1 體育鍛煉活動對老年人生活滿意度的影響

體育鍛煉活動作為有效的健康促進手段，對老年人身心健康有著非常重要的作用[6]。在體育鍛煉對老年人生活滿意度的研究中，王平的研究結果表明，參與體育鍛煉活動可以提高老年人的生活滿意度，體育鍛煉活動可以增加老年人的社會交往等，進而提高老年人的生活滿意度[7]。其他學者的研究也顯示，體育鍛煉可以促進老年人三維健康的發展，對老年人的生活滿意度與生命質量有著正向的促進作用[8]。Stathi等人（2002）通過對62至81歲的老年人的訪談的定性研究中發現，身體鍛煉對老年人的心理維度的影響主要表現在保持樂觀的生活態度以及延緩衰老與防止孤獨感[9]。現階段，較多研究以健身氣功、太極拳、五禽戲等降低老年人的孤獨感、衰老感等中介作用，從而影響老年人的生活滿意度。

1.2 代際支持對老年人生活滿意度的影響

在我國傳統文化背景下，家庭養老仍舊是我國大部分老年人期望的養老模式，也是養老模式中的主流選擇，雖然社會養老保障體系不斷完善，但社會養老對家庭養老的替代效果仍舊有限[10]。代際支持在家庭養老的模式中具有非常重要的作用，主要表現為代際經濟支持，代際情感支持，代際照料支持[11]，現有的研究，大多是通過以上三個維度進行分析。有部分學者認為經濟支持可以提高老年人的生活滿意度，這是由于老年人進入老年期以后，子女的經濟支持滿足老年人生活以及醫療等方面的需求，從而提高老年人的生活滿意度[12]。國內大部分學者認為，子女為老年人提供照料支持，提供日常生活的幫助，能夠提高老年人生活滿意度[13]。從前期的研究中發現，情感支持是子代提供給父代最重要的代際支持[14]，子代給予老年人的情感支持與老年人的生活滿意度具有重要關聯性，駱為祥的研究發現，與子女情感交流較多的老年人，生活滿意度更高[15]。

綜上所述，現有的研究已經對體育鍛煉活動、代際支持和生活滿意度的影響進行了諸多有價值的研究，但都是將體育鍛煉與代際支持分開討論，并沒有研究代際支持與體育鍛煉對老年人生活滿意度的協同影響的綜合研究，本研究旨在探索體育參與情況與代際支持對老年人生活滿意度的協同影響。

2 對象與方法

2.1 數據來源

本研究所采用中國老年健康調查（CLHLS2018）的問卷數據，問卷內容主要包括人口學信息、生理功能、心理與認知功能、代際關系以及經濟狀況等。本文研究對象為60歲以上的老年人，通過篩選和處理，保留樣本4995份，其中男性2219人（44.4%），女性2776人（55.6%）。

2.2 統計學方法

本研究使用spss26.0進行統計學分析。正態分布的計量資料用均數來描述，使用獨立樣本t檢驗進行統計分析；計數資料使用構成比來表示，非正態分布的資料秩和檢驗進行組間比較；二元Logistic回歸進行影響因素分析。運用Logistic回歸方程的預測準確度分析研究老年人體育參與、代際支持與生活滿意度的關系，以p<0.05為差異有統計學意義。

2.3 變量說明與描述性統計

樣本變量說明。本研究從問卷調查中選取因變量為老年人的生活滿意度，即（CLHLS2018）問卷中的問題B1-1。同時，問卷調查將4995個樣本中的“很好”，“好”歸為滿意，并賦值為1，將“一般”、“不好”和“很不好”歸為不滿意，并賦值為0。自變量為代際支持與體育參與，使用問卷中“您現在參加體育鍛煉嗎”這一問題測量體育參與，將參與體育鍛煉的賦值為1，不參與體育鍛煉賦值為0。從經濟支持、情感支持與照料支持三個維度表示代際支持。經濟支持為雙向，包括子女對父母的經濟支持，父母給予子女的經濟支持，本研究只考慮子女對父母的經濟支持，將有子女經濟支持賦值為1，將無子女經濟支賦值為0。情感支持將對子女述說心事的記為有情感支持，賦值為1，其他賦值為0。照料支持的測量使用問卷調查中，子女提供給老年人的照料時間劃分為有或無，將有賦值為1，無賦值為0。研究選取三組控制變量，基于人口學信息與正式支持，人口學信息主要包括年齡、性別、戶口、婚姻情況、家庭生活水平；正式支持包括是否有養老保險與社區支持兩個層面。

3 結果

3.1 樣本描述性統計

采用對生活滿意度對老年人進行分組，其中不滿意有1447人，滿意有3548人。對兩組人群的人口學信息等進行單因素分析，結果發現是否參與體育鍛煉、是否有代際支持、戶口、婚姻情況、是否失能、社區支持與家庭收入情況方面差異有統計學意義（p<0.05），見表1。

表1 不同分組老年人基本情況

3.2 體育參與頻率與老年人生活滿意度的相關分析

將問卷調查中參與太極拳、廣場舞、棋牌活動的頻率作為參與體育鍛煉的頻率，分為每天參加、每周參加，每月參加以及偶爾但不是每月參加定義為偶爾參加。通過生活滿意度進行分組，發現偶爾參加中，對生活滿意的百分比為71%，每周參加中，對生活滿意的為71.4%，在每天參加體育鍛煉的老年人中，生活滿意的百分比為77.6%。將體育參與頻率與老年人生活滿意度進行相關分析，結果發現體育參與頻率老年人生活滿意度具有顯著的正向影響（p<0.05，表2）。

表2 不同分組老年人體育參與頻率情況

3.3 老年人生活滿意度的Logistic回歸分析

以代際支持的四個維度與體育參與為自變量，通過Logistic回歸分析生活滿意度。結果顯示，體育鍛煉與情感支持與老年人生活滿意度呈正相關；照料支持與經濟支持的數據顯示無統計學差異。參與體育鍛煉的老年人生活滿意的可能性更高，是不參與體育鍛煉的老年人的0.364倍；有情感支持的老年人是無情感支持老年人0.219倍，同時有一些控制變量也對老年人生活滿意度有一定的影響。具體來說，家庭經濟水平富裕的老年人生活滿意的可能性比不富裕的老年人生活滿意的可能性高，同時，擁有社區支持的已婚老年人生活滿意度更高（表3、表4）。

表3 研究因素賦值方法

表4 影響老年人生活滿意度的Logistic回歸分析結果

3.4 體育參與、代際支持與老年人生活滿意度的協同影響

將研究對象分為參與體育鍛煉但沒有情感支持、不參與體育鍛煉但有情感支持、既參與體育鍛煉又有情感支持、既不參與體育鍛煉又沒有情感支持四組，按照對生活是否滿意進行分許進行卡方檢驗，分析發現參與體育鍛煉且有情感支持的老年人中對生活滿意的百分比為78.3%，在不參與體育鍛煉且沒有情感支持的老年人中對生活滿意的百分比為65.0%。

以生活滿意度為因變量，以是否有情感支持與是否參與體育鍛煉為自變量行二元logistic回歸分析，結果顯示，既參與體育鍛煉又有情感支持的老年人生活滿意的可能性是不參加體育鍛煉也沒有情感支持的老年人生活滿意可能性的0.665倍，同時既參加體育鍛煉又有情感支持的老年人生活感到滿意的可能性均高于其他組。

進一步探討參與體育鍛煉與情感支持是否對老年人生活滿意度存在協同作用。將情感支持作為變量單獨引入模型一，在模型二中加入體育鍛煉這一變量，在模型三中加入體育鍛煉、情感支持以及情感支持體育鍛煉的交互效應三個變量。對模型的準確度進行分析，采用Logistic預測準確度，模型一的預測準確度為73.9%>50%，數據說明情感支持可以很好的預測老年人生活滿意度；模型二的預測準確度為74.0%>50%，同樣說明體育鍛煉可以較好的預測老年人生活滿意度。模型三的預測準確度相對于模型一與模型二來講，預測準確度提高至了74.1%,說明是否有情感支持和是否參與體育鍛煉兩個變量同時存在，可以更好的預測老年人對生活是否滿意。

表5 老年人不同分組與生活滿意度的關系

表6 不同分組老年人的Logistic回歸分析結果

4 討論

研究結果表明，參與體育鍛煉的老年人生活滿意度更高，這與現有的研究結果保持一致[16]，體育鍛煉對老年人生活滿意度的影響，來源于體育鍛煉所產生的心理效益，現階段研究認為，體育鍛煉是提高老年人生活滿意度的主要途徑，同時身體自尊可能是體育鍛煉影響老年人生活滿意度的中介變量[17]。情感支持對老年人影響較為顯著，照料、經濟支持對老年人生活滿意度無顯著影響，這可能與我國古代儒家思想有關，子女對父母的孝道以及養兒防老對的觀念在我國根深蒂固，老年人對子女有著孝順的期待，同時也渴望子女能給予自身更多的情感支持[18]。本研究中照料支持與經濟支持對老年人生活滿意度沒有明顯影響，原因在于，本研究中照料支持來源于子女提供給老年人的照料時長，這可能由于老年人對子女的孝道期待不同，老年人雖期待子女能夠提高更多的照料支持，但更體諒子女所面臨的特定事件（婚姻、事業、求學等），故會降低期待[19]。

參與體育鍛煉但缺乏代際情感支持的老年人的生活滿意度高于不參與體育鍛煉有情感代際支持的老年人，這可能在于體育鍛煉對生活滿意度的影響表現在身心健康以及社會健康三個維度，同時體育鍛煉能夠通過體育代際關系的方式影響親子之間的代際關系。既參與體育鍛煉且有代際情感支持的老年人生活滿意的程度是最高的，說明體育鍛煉與代際支持可以共同提高老年人生活滿意度的提高。家庭體育對老年人有著重要的影響，家庭成員陪伴老年人參與體育鍛煉，不僅可以增加子女與老年人之間的情感交流，同時還能促使老年人積極參與體育鍛煉[20]。體育鍛煉行為具有積極的互動作用，有利于兩代之間體育觀念的代際融合。同時體育也具有情感溝通的功能，在參與體育運動時，可以促進代際之間的相互了解，不但可以促進身心健康發展，也有利于老年人與時俱進[21]。青年一代也可以運用在學校體育學習的體育運動知識，指導老年人進行正確的體育鍛煉，在這樣“反哺”的過程中，不但能傳授正確的體育價值觀念，也是一種有效的代際溝通手段。