正確用眼預防視神經炎

□文/李 梅 副主任醫師陜西省延安市人民醫院雷德瑜安康市中醫醫院

小紅是一名25 歲的城市女白領，由于工作原因，每天都會盯著電腦工作到深夜。最近，她發現自己左眼的視力明顯下降，并且出現了眼前閃光和疼痛的癥狀。于是，她趕緊前往醫院眼科進行檢查，經過專業醫生的診斷，被確診為視神經炎。

什么是視神經炎

視神經炎是指視神經的炎癥性疾病，它可以由感染、自身免疫性疾病、代謝性疾病等引起。視神經是將眼睛接收到的光信號傳輸到大腦進行圖像形成和視覺感知的重要神經通路。因此，視神經炎會對人們的視覺功能造成嚴重影響。

視神經炎有哪些危害

視神經炎的危害主要體現在以下幾個方面：

視力受損：視神經是視覺信號傳輸的主要通道，當視神經受到炎癥的侵害時，會導致視覺信息傳遞受阻，造成視力下降甚至失明。

視覺異常：患有視神經炎的人常常會出現視覺異常的癥狀，如閃光、模糊、畸變等。

眼部不適：視神經炎常伴隨眼部不適的癥狀，如眼睛疼痛、充血、干澀等。

生活質量下降：視神經炎會影響患者的日常生活，使其難以進行正常的工作、學習和社交活動，給生活帶來困擾。

如何識別視神經炎

視神經炎的癥狀因個體差異而有所不同，常見的癥狀包括：

視力下降或模糊：患者會感到視力減退，視物模糊。

視野缺損：患者可能會出現視野缺損、黑點、遮擋等異常情況。

眼部疼痛或不適：患者可能感到眼睛疼痛、刺痛、灼熱等不適感。

光敏感：患者對光線的敏感度增加，容易引起眼睛不適。

如果出現以上癥狀，建議及時就醫。

視神經炎有哪些治療方法

視神經炎的治療方法主要根據病因和臨床表現來確定，一般包括以下幾種：

抗炎治療：對于感染性視神經炎，通常采用抗生素或抗病毒藥物來控制炎癥的發展。

免疫調節治療：對于自身免疫性視神經炎，常使用激素、免疫抑制劑等藥物來抑制免疫反應。

輔助治療：包括局部熱敷、眼部按摩等物理療法，可以緩解眼部不適和促進血液循環。

康復訓練：對于視力損害的患者，可以開展針對性的康復訓練，幫助恢復和改善視力功能。

治療視神經炎需要根據個體情況而定，在治療過程中一定要遵循醫生的建議，并進行定期復查。

如何預防視神經炎

預防感染：養成良好的衛生習慣，經常洗手，特別是在接觸眼部和鼻部之前；避免與病毒或細菌接觸，減少感染的風險。

避免過度用眼：長時間盯著電腦屏幕會對視力造成負面影響，要讓眼睛得到適度休息，如每隔一段時間放松一下眼睛，做做眨眼操，遠離電子屏幕幾分鐘。

眼部保護：在進行高風險活動時（如運動、工作中可能會有受傷的情況），佩戴護目鏡或眼罩，以防止外力對眼睛的傷害。

遠離刺激性物質：避免接觸刺激性化學物質和有毒氣體，因為這些物質可能會對眼睛造成傷害。

定期眼科檢查：視神經炎可能不會立即出現明顯癥狀，定期進行眼科檢查可以及早發現和治療眼部問題。與眼科醫生建立良好溝通，及時獲取專業建議和指導。