基于OBE理念的高校體育課程教學改革與實踐研究

張豪 劉朝輝

摘要：田徑運動是發展身體素質，改善心肺功能和鍛造堅韌意志的重要途徑。然而，傳統的高校田徑課程教學內容單一枯燥，教學方法陳舊機械，在新興運動項目和自主選課制度的不斷沖擊下，陷入了極大的困境，很多高校甚至取消了田徑課程，嚴重制約了田徑運動的發展。OBE理念以學生為中心，以學習成果為導向，對高校體育課程教學改革具有重要的指導意義。基于OBE理念，提出高校田徑課程改革策略：注重人才培養，科學制定教學目標；以學生為中心，探索多種教學模式；以成果為導向，豐富教學內容，增加趣味性；注重過程評價，構建可持續改進的教學評價體系。

關鍵詞：OBE理念；田徑；體育課程改革；高校

Research on the Teaching Reform and Practice of Physical Education Courses in Colleges and Universities Based on the OBE Concept in Track and Field

——Taking the Course of 《Track and Field》 as an Example

Zhang Hao， LIU Zhao-hui

（Luoyang Institute of Technology，department of P.E.，Luoyang471023，Henan，China）

【Abstract】Athletics is an important way to develop physical fitness， improve cardiovascular function， and forge resilient willpower. However， the traditional teaching content of track and field courses in universities is monotonous and boring， and the teaching methods are outdated and mechanical. Under the continuous impact of emerging sports and autonomous course selection systems， track and field courses have fallen into great difficulties. Many universities have even cancelled track and field courses， seriously restricting the development of track and field sports. The OBE concept is student-centered and learning outcomes oriented， which has important guiding significance for the reform of physical education curriculum in universities. Based on the OBE concept， the reform strategy for track and field courses in universities is proposed： emphasizing talent cultivation and scientifically setting teaching objectives; Exploring various teaching modes centered around students; Results oriented， enriching teaching content and increasing interest; Emphasize process evaluation and build a sustainable improvement teaching evaluation system.

【Keywords】OBE concept; Track and field; Reform of physical education curriculum; colleges and universities

前言

隨著高校體育課程“三自主”選課制度的廣泛實施，為滿足學生日益增長的體育運動需要，越來越多新興的體育項目融入到高校體育課程。例如網球、高爾夫、輪滑、街舞、飛盤等等，大學校園也因體育呈現出勃勃生機。同時，一些傳統體育項目也受到很大的沖擊與挑戰。特別是田徑項目。傳統的田徑課程主要是以身體素質練習為主，對體能要求較高，再加上課程形式比較枯燥，學生個體差異性大而教學內容和評價方式單一[1]，因此愿意參加田徑課程的大學生越來越少，很多高校甚至出現無法開班的狀況。田徑課程在公共體育教學中的地位持續下降，甚至很多高校已經取消了田徑課程。有研究表明，全國 26個省市的208所高校中，僅有11所高校正常開設田徑課程[2]，開設比例5.3%，可見在公共體育課程改革的不斷沖擊下，高校田徑課程的開展陷入極大困境。

然而作為“運動之母”，田徑必然有著其他運動項目無可替代的作用和價值。它不僅能夠全面發展人的力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等素質能力[3]，對呼吸系統、心腦血管系統等也起到非常有效的改善作用[4]，而且在培養人的思想意志品質方面更是意義重大[5]。國務院辦公廳《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》[6]中明確提出：高校要科學安排體育課程及內容，積極開展田徑等基礎項目。因此，田徑課程如何適應新時代課程發展目標，重新在高校蓬勃開展，是急需解決的現實存亡問題。

習近平總書記在2018年全國教育大會上強調要樹立健康第一的“四位一體”體育教育理念，給體育課程改革提出了具體要求和發展方向。尤其是“幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣”，是新時代學校體育改革的重要內容[7]。田徑課程在“增強體質、健全人格、錘煉意志”方面的作用都是首當其沖的，但在“享受樂趣”方面尚且存在短板。早在2000年，國際田聯為推動田徑運動的發展，就提出了少兒趣味田徑，并設計了趣味田徑項目，但主要在中小學開展比較普遍，高校應用的很少。

1 OBE 理念的內涵

OBE 理念[8]，即“成果導向教育”理念，由美國學者Spady W.D.于20世紀80年代提出，是一種以預期成果目標為導向，充分強調社會人才培養需求和學校、家長、學生的預期畢業期望，以學生為中心，以學習成果為出發點，反向設計教學過程，對教學內容進行重構、實施和評價的教育理念，并構建反饋機制，通過跟蹤評價，不斷校正課程內容，最終達到預期成果目標。中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于全面加強和改進新時代學生體育工作的意見》[9]明確指出，大學體育課程要正確引導和教育學生積極主動地鍛煉身體，增強學生體質；幫助學生掌握運動技能和科學鍛煉的方法，形成終身體育思想；培養學生健全的人格和頑強的意志品質。而最基本的畢業要求是體質健康測試成績達到合格標準。這就要求高校田徑課程必須與時俱進、知行合一，以學生為中心，探索OBE理念下的課程設計，根據學生不同的體質水平和運動能力，設計不同的課程目標，形成不同的學習成果，從而提升教學質量和效果。

2 當前高校田徑課程存在的問題

2.1 教學理念陳舊

田徑教學習慣從教的角度看待學，根據教學計劃刻板地安排教學進度，只注重教師的教，忽視學生學習掌握情況。而且很多田徑教師思想觀念過于陳舊，缺乏求新求變的教育思想，教學內容和方法固化，田徑課程對大學生的吸引力不斷下降[10]。

2.2 教學模式單一

多數高校雖然實行了“三自主”選課模式，但其實選課班級學生的身體素質個體差異性還是較為明顯的。田徑屬于體能主導類運動項目，身體素質差異直接影響教學內容和訓練強度。而當前的田徑課程基本上還是單一的教學模式，整個班級同一個教學計劃和教學內容，完全忽視學生的個體差異。

2.3 教學方法落后

目前傳統的田徑教學過程中仍然較多地采用講解示范法、分解完整法等基本教學方法，很多先進的信息技術手段和情景式體驗式的教學方法運用不多，很難提升學生學習的興趣。

2.4 教學內容無趣

長期以來，田徑課程的教學內容就是跑、跳、投，過分注重技術動作，忽視趣味性。習近平總書記對學校體育提出的“四位一體”目標，將“享受樂趣”放在首位。因為只有讓學生對體育產生興趣，并主動參與進來，才能實現體育的育人目標。而當前的田徑課程內容基本上還是跑幾組、跳幾組、投幾組的重復性練習，很難讓學生體驗到樂趣。

2.5 教學評價刻板

現行的高校田徑課程評價形式單一，標準死板，過分強調終結性評價，期末考試多少秒、多少米就是多少分，忽視過程性評價。而且教師很少結合評價結果調整教學內容，導致教學效果欠佳。

3 OBE理念下高校田徑課程改革策略

根據OBE理念，高校田徑課程應以學生獲得成果為目標，并通過有效的教學內容、手段和可持續改進的評價標準體系來努力實現這個目標。

3.1 注重人才培養，科學制定教學目標

OBE理念強調以學生的學習成果作為目標導向，因此，田徑課程目標的制定尤為重要。通過充分的教研與調研，將高校田徑課程目標確定為：培養學生對田徑課程的正確認識并積極參與田徑鍛煉，逐步形成健康意識和自覺地、經常性地參與鍛煉的終身體育意識；通過田徑課程學習，掌握正確的運動技能和科學的鍛煉方法，使學生在力量、速度、耐力、協調、柔韌等身體素質方面有較大改善，在運動和競賽中體驗樂趣和成敗，具備情緒調控能力和積極向上的心態以及良好的團結協作精神和人際交往能力。同時，也要考慮學生的個體差異，制定不同層次的教學目標，讓每個學生都能收獲學習成果。例如有的學生身體素質較差，而且可能比較肥胖，可以側重鍛煉意識的培養和減脂鍛煉方法的傳授，逐步形成積極進取的意志品質；有的學生身體素質較好，可以側重更多的田徑項目技能培養，在技巧學習中收獲更多的樂趣，建立良好的人際關系；有的學生身體素質突出，并有一技之長，可以側重高水平田徑專業能力培養，發掘運動潛能，培養吃苦耐勞、勇于拼搏的精神，力爭在國家級、省級大學生田徑運動會中爭金奪銀，實現更高自我價值。

3.2 以學生為中心，探索多種教學模式

3.2.1 分層次教學模式

學生身體素質個體差異性較大，田徑教學中動作的質量、強度的要求、內容的設計等方面都更應因材施教、因人而異。因此在田徑教學中可根據學生身體素質和運動技能水平，分為身體素質發展小組、運動技能提升小組、競技水平拓展小組等不同層次，并分別安排相應的教學內容和練習強度，讓每個學生都能學有所獲。

3.2.2 線下線上混合式教學模式

傳統體育課程的開設形式主要是線下教學模式，教師現場指導學生進行身體實踐體驗。隨著網絡優秀教學資源的快速發展，體育課程也開始不斷探索線下線上混合式教學模式。特別是近三年受新冠肺炎疫情的影響，學生在校時間縮短，線下的體育課程受到很大沖擊，線下線上混合式體育教學模式勢在必行。田徑課程混合式教學模式實施過程主要分為課前預習、課堂教學、課后輔導三個循環環節。課前預習環節，采用線上教學模式，教師提前制作好田徑網絡課程，根據既定教學目標，設計線上田徑課程內容，包括田徑理論、鍛煉原則及方法、運動損傷防治、田徑項目技術示范講解等。課堂教學環節，可采取線下授課或線上指導的形式來進行。如果能夠實現線下面對面授課形式，則教師實施現場教學，學生通過身體實踐，學習田徑項目技能；如果無法實現線下面對面授課形式，可采用“教師線上指導，學生線下上課”等靈活形式，安排學生走出宿舍，走向操場，在教師的直播指導和體育委員的組織帶領下，進行田徑專項技能練習和身體素質練習；課后輔導環節，采用“線上＋線下”的指導模式，課后布置一定的體育作業，教師在課外活動時間可進行現場指導，學生也可以提交練習視頻，教師進行線上反饋。由此，混合式教學模式進一步完善了“教會、勤練、常賽”[11]的教學機制，為學生實現田徑課程學習成果目標打下更為堅實的基礎。

3.3 以成果為導向，豐富教學內容，增加趣味性

教學目標決定教學內容。因此，根據不同的教學目標，應設置不同的教學內容。例如一些學生以減脂和提高身體素質為目的，希望能夠順利通過學生體質健康測試，那么田徑課程就應該偏重設計“有氧＋力量”的減脂教學內容和大學生體質健康測試內容中身體素質的針對性練習方法等，幫助學生減脂和提高身體素質。一些學生身體素質良好，希望能夠掌握更多的田徑項目技巧，那么田徑課程就應該偏重設計各個田徑項目的技術學習內容，幫助學生更加專業的掌握“跑、跳、投”等專項技能。一些學生身體素質優秀，在田徑某一領域具有特長，并愿意積極參與田徑運動訓練，那么田徑課程就應該偏重設計競技體育訓練內容，幫助學生提高運動成績，突破自我，力爭在各級別田徑競賽中取得優異成績。在豐富教學內容的同時，要特別注重趣味性的設計，避免學生產生厭學情緒。例如在跑的教學中，減少枯燥的單純跑練習，增加一些圖形跑、追逐跑、接力跑、往返跑、變速跑、負重跑、障礙跑等內容；在跳的教學中，增加一些圖形跳、跳臺階、跳格子、跳山羊、跳皮筋、跳大繩等內容；在投的教學中，增加一些扔沙包、擲壘球、單手投、雙手投、跳躍投、旋轉投、準確投、前后拋等內容。通過一系列多樣化的游戲性練習內容，讓學生在享受田徑樂趣的同時，默轉潛移地持續增強體質，習得運動技巧。同時引入趣味性田徑競賽，讓學生在“學會、勤練、常賽”中享受田徑樂趣。

3.4 注重過程評價，構建可持續改進的教學評價體系

可持續改進的教學評價是OBE的核心理念之一，而教學評價的重點是學生的學習成果。因此基于課程目標，田徑課程應采用多元和多層的評價標準，客觀評價教師的教學質量和學生的學習成果，并進行反饋與改進，從而持續提升教學效果。多元和梯次的評價體系主要包括評價主體、評價內容、評價方法等。田徑課程的評價主體主要由部門教學管理領導小組、教學督導、教研室主任、同行教師、任課教師和學生等組成，通過互聯互動的多角度評價，確保評價的客觀性和準確性。評價內容包括教師維度和學生維度。教師維度主要考察教師的教學態度、教學能力和創新能力等，包括教學敬業精神、教學計劃設計、教學內容安排、教學方法創新等方面；學生維度主要考察學生的學習能力、學習態度和學習成果等，包括學習主動參與、技能掌握程度、學習成果達成等方面。評價方法主要采用診斷性評價、過程性評價和終結性評價相結合。在田徑課程開展教學前，根據個體差異，先對班級學生進行診斷性評價，并征求學生的個人意見，制定發展目標，實施分層教學。在田徑課程開展的整個過程中，教師經常性的進行過程性評價，隨時掌握學生的學習狀態和進步情況，并以此為依據有針對性的調整教學策略，從而更好地適合學生的學習；同時學生通過教師的過程性評價反饋意見，積極調整自己的努力目標和學習狀態，盡量與既定發展目標相適應。在田徑課程即將結束時，采用終結性評價方法，對學生的學習成果進行綜合評價，檢驗學生學習成果是否達到學習目標。例如身體素質發展小組BIM是否顯著下降，各項身體素質是否顯著提升，體質健康測試成績是否達到合格以上；運動技能提升小組是否掌握了田徑項目的基本技能，各項身體機能是否得到發展；競技水平拓展小組運動成績是否有所提升，在各級別田徑競賽中是否取得滿意的成績和名次。另一方面，學生對田徑課程的滿意度如何？能否能夠幫助學生感受田徑運動的樂趣，完成學習目標，形成積極向上的心態、堅韌不拔的意志和終身體育意識。教師通過同行評價、學生評價、診斷-過程-終結性評價等多元多層評價反饋，重新審視整個教學過程，并對教學內容、方法等進行對應完善，從而持續改進，幫助學生學習成果最大化。

4 結語

目前普通高校田徑課程面臨著巨大的生存危機，亟需先進的教育理念引領改革。以學生為中心，以成果為導向，以改進為重點的OBE教育理念，在國內教育改革中彰顯出強大的活力，對我國高校體育課程改革同樣具有重要的指導意義。高校田徑課程要更加注重人才培養，科學制定教學目標；以學生為中心，探索分層次教學、線下線上混合式教學等多種教學模式；以成果為導向，豐富教學內容，增加趣味性；注重過程評價，構建可持續改進的教學評價體系，從而激活課程活力，實現課程轉型。

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