陽光體育下高職體育教學改革的研究

安國民

摘要：本篇文章首先闡述陽光體育運動的內涵與重要性，再分析高職體育教學存在的問題，探究陽光體育下高職體育教學改革策略，希望可以為相關的教育工作者提供一定的參考建議，讓學生自主地、積極地參與體驗鍛煉，引起學生的體驗鍛煉的興趣以及其積極性，最大程度地促進其全方位的成長，使體育教學活動更加具有趣味性以及意義性。在一定程度上提高學生運動的水平與能力，從而提升體育教育的整體品質以及學習的效率，激發其體育鍛煉的興趣與熱情。

關鍵詞：陽光體育；高職體育教學；改革

青少年將是祖國光明的未來，他們具有的體育健康水平能力和科學體育精神無疑是一個民族更加興旺發達強盛的有力標志。實踐已表明，陽光體育運動工程的有效實施既能夠促進提升全體國民素質，包括社會心理上和健康生理方面，同時能夠有助于引導青少年逐漸形成一種健康而健全和諧的人格。因此，在我國"陽光體育"運動新時代形勢下的精神指導要求下，高職體育運動院校學生的競技體育訓練教學必須始終重視學生參與體育健身活動的優良習慣，進而切實為祖國高素質人才培養事業做出特殊貢獻。

如何在實踐中積極地培養廣大學生參與各種體育運動生活，培養學生形成一種健康的態度習慣、興趣愛好和生活自控調節能力，讓全校大多數學生群體可以真正地做到每天離開電視、游戲，主動自發的投入到操場上來積極的參與各項校園體育運動，為廣大學生終身體育鍛煉活動打下了一個良好和扎實的身體基礎？學校體育工作者們還有很遠的路要走，需要在實踐中探索創新。體育課程要如何實施改革才能與學生課外知識高度交叉融合，目前這仍是一個教學難題，值得深思。

1.陽光體育運動的內涵與重要性

陽光體育運動的本質核心仍是腦運動，但其實它也不僅僅是指表面意義上腦正常運動，它應該是腦參與主導進行的各項有一定活動目的、有預定計劃實施的精神體育活動的整體總和。體育教育要以全民體育鍛煉運動為基礎，其根本教學目的應當是注重強身健體，不斷訓練提高當代人們身心健康的良好身體素質能力和科學心理素質，使廣大人們青少年能夠更加積極的開展各種體育教育社會實踐活動。在接受鍛煉提高的整個過程實踐中，不斷探索挖掘激發自身素質潛力，發展學習創新工作能力知識和創造思維，培養科學心理素質能力和進一步增強綜合身體素質，樹立正確積極的共產主義人生觀、價值觀體系和馬克思主義世界觀，在這種正確社會意識理念的教育指導作用下積極投身拓展社會素質實踐活動。世界上幾乎所有已知的一切物質都永遠在繼續運動演變發展。

陽光體育運動項目的核心是一種以有氧鍛煉方式為健康基礎的運動生活形式。它同樣是培養促進學生素質全面均衡發展和實現素質教育水平的兩個重要文化基礎。有利于增進學生自己的身體健康，也有利于調動培養了學生們學習的興趣和主動性。還能充分在一種輕松而活躍向上的良好課堂氛圍環境中全面促進青少年綜合科學素質全面的均衡發展。

從知識系統層次上來說，陽光體育和運動主要包括了兩個主要部分，一個主要是指精神部分，一個是指物質部分。陽光體育文化的創新發展模式既是貫徹我國計劃生育相關國家政策法律法規的最具體行動體現，也是科學體育思想精髓和陽光文化精神的體現。陽光體育運動主要是倡導以科學身體的運動項目為身體接觸的方式來鍛煉提高公眾身體素質，通過對多所高職院校學生的深入調查發現，38%的學生知道陽光體育的概念，而62%的學生缺乏陽光體育的知識。同時，只有18%的學生非常喜歡陽光體育，52%的學生一般喜歡，30%的學生不喜歡，說明學生對陽光體育的概念不了解，參與陽光體育活動的積極性較低。通過調查還發現，學生與體育課產生沖突的主要原因是運動技能難度大，運動素質要求過高，導致學生厭學。

2.高職體育教學存在的問題

受外部種種政治社會因素的影響，教師重在"文"的和輕于"武"的學校傳統教育和傳統文化觀念仍然根深蒂固。學校體育活動其實從學生進入小學時期起幾乎已逐漸徹底邊緣化了。再加上社會近年來信息通訊技術與應用方式變化日益的飛速化發展，生活方式已經逐漸變的越來越趨于簡單，學生普遍體育鍛煉氛圍及家庭健身運動休閑意識日趨淡薄，甚至會完全的排斥開展各類體育活動。存在的問題如下：

2.1培養目標缺乏終身體育鍛煉的意識

長期以來，我國學校過于強調重視對文化課的考試成績，又逐漸導致形成一種應試教育泛濫的畸形局面，導致在現階段國內很多高職院校根本不那么重視學校體育課，從而隨意地壓縮學生體育課總教學時數。這種極端情況下顯然也忽視掉了未成年學生身心的整體長遠和諧發展，不利于今后學生體育意識、體育能力水平和終身體育習慣形成的系統培養，進而又直接可能導致成年學生越來越缺乏開展體育鍛煉的積極性和工作主動性。但一些事實研究同樣表明，犧牲大量體育鍛煉時間來進行文化知識學習是十分不可取的。只有終身堅持各項體育鍛煉，擁有一副健康快樂的身體，才能切實為自身以后人生的持續發展打下基礎。

2.2缺乏實施體育運動的配套設施和師資

由于傳統觀念體制上因素的被忽視，高職院校一般很少能得到體育經費支持。因此，大部分高職院校體育場館的現代體育設施配套明顯比較滯后，場地數量利用率和場地安全性方面明顯的欠缺，學生長期對校園體育設施條件和公共運動器械場地設備的使用需求始終得不到基本滿足，嚴重上影響了他們參與鍛煉的主動積極性。而大多數體育教師還習慣于使用傳統學校的教學思維模式，學校自身也沒有能力采取到任何教育鼓勵等措施，使得許多教師越來越缺乏組織學習實踐和實施改革促進教學改革的主動性。

2.3教學活動組織模式和傳統教學方法模式相對的單一

目前，體育課理論教學體系與中小學生課外體育活動開展仍多處于半脫節的狀態。

首先，體育賽事很少，大多數學生會對體育舞蹈、網球、游泳、健美操訓練等體育項目很感興趣，但因為很多重點高校都未能真正開設，導致部分學生學習各類體育知識訓練的運動熱情度和體育積極性會逐漸開始下降。其次，體育課程教學科技手段陳舊落后，教學內容形式陳舊單一，不能充分系統地體現當今體育科技文化的迅速發展潮流和社會主義現代科技教育發展理念。

2.4教學時間不足

根據我國教育部門的相關要求，高職院校必須開設相應的體育課程。就學校體育教學時數的安排而言，體育教學時數相對較短，高職院校注重培養能力型、技術型人才，學生補習課時相對較多，導致體育教學課時有限，陽光體育活動難以開展。其次，體育課的教學時數由高職院校的上級領導決定，相對隨意，不符合體育活動的要求，導致學生對陽光體育運動的理念相對缺乏了解，參與體育活動的能力以及習慣較差。

2.5缺乏教學評價

合理的體育教學評價不僅可以改進體育教學模式，在體育教學評價過程中，教師評價約占90%，師生互評占9%，而學生互評和學生自評相對缺乏。這說明很多高職院校在體育教學評價中未能充分發揮學生的主體作用，師生之間的交流也相對缺乏。

3.陽光體育下高職體育教學改革策略

3.1推廣陽光體育理念

加強宣傳，通過校園張貼海報、發放宣傳冊等方式，推廣陽光體育理念。借助互聯網時代的優勢，還可以利用校園網絡資源，結合學生感興趣、需要的健身方法、體育競賽組織等相關內容，開展網絡課堂教學。既調動了學生的體育熱情，又使學生樹立了"以人為本，健康第一"的理念。打破傳統“教”與“學”分離的局面，使教師變成學生的良師益友，在互動中傳授知識、技能。

3.2完善和創新體育課程的教學模式

體育課可以與其它課外教學環節相結合，開展一系列競技性、娛樂性更強些的校園體育課外文化體驗活動，如健美操、籃球啦啦隊運動、街舞、武術活動等。還將可以嘗試定期的開展各類野外運動生存的挑戰體驗項目，拓展校內體育文化教學活動空間，提高校內外學生積極參與校外體育實踐活動體驗的熱情積極性。關注體育學生個性健康發展，不斷調整完善教學方式和內容創新教學組織形式，把素質教育對廣大學生成長的無限吸引力充分帶入到陽光體育課堂。發展學生豐富和有趣實用的科學體育鍛煉活動知識和應用技能，真正基本實現教學課外活動一體化，必須科學統一體育運動教學體系中所有的學科指導訓練思想、內容、方法步驟和教育組織形式，形成一條相對系統穩定科學完善合理的體育活動教學體系。引進熱門體育項目，如休閑體育（瑜伽、輪滑、街舞等），或傳統民族體育項目（如跳繩、踢鍵子等。

3.3制定改善體育設施的目標，為學生提供良好的運動場地

一方面，需要建立專項的陽光健康體育投資基金，體育建設經費是指導高職院校師生開展課外陽光體育運動鍛煉的一條重要支撐條件，包括學校體育設施維護經費、陽光工程體育單項聯賽組織經費、體質水平測試競賽經費、田徑運動校會辦經費、體育器材采購經費、陽光工程職業體育科技學院體育承擔比例及等級的專項經費補助等。需加大教育經費投入人力和國家財力，保證了社會體育經費中必要項目的經費專項投入，做到專項教育項目經費專款專用，專人負責具體投資管理經營維護和專門管理運營維護國家公共工程體育場地器材經費和設施器材。

另一方面，對現有學校體育器材場地建設和青少年室外體育運動器材項目場地等要按規定進行更為嚴格而有效合理的設施科學規劃管理與保護利用和科學運行維護，消除安全隱患，提高青少年公眾體質安全風險防范教育意識/延長設備使用壽命。完善的體育活動和配套活動設施。每一個學期應定期自行購買一套體育的教學、競賽等活動、課外體育鍛煉用器材，維護學校運動健身場地和設備器材。

3.4建立人才保障支持機制，促進高職院校陽光體育的持續發展

實行開放網上報名注冊和電子借閱，充足各類完善青少年社會素質評價工作體系機制，制定開展國際青少年陽光體育運動競賽項目有關組織實施的獎勵考評辦法，將本次比賽后對競賽相關單位人員素質評價或比賽相關社會活動內容質量的組織考核或評價標準等項目作為比賽組織結果主要導向和指標權重的重點量化考核。對參與本校的所有學院聯賽代表隊和學校其他的校級學生體育社團成員定期進行檢查和定期綜合考核，學院聯部對全校范圍所有重大比賽及班級成員都進行體育日常量化考核，評選年度體育先進個人。對陽光體育活動成績的督導檢查目標和督導評價主要的評價重點分別是學校關于全年開展陽光體育運動比賽的目標計劃、組織措施落實效果和各項比賽工作開展落實進展情況等。還需要注重校級學生體育社團工作的組織承辦體育活動質量和指導師生體育運動發展對學校體育賽事工作情況的檢查評價。

3.5提高師資力量和教學水平

教師無疑是我國教育行業未來的真正領導者，他們能力的發揮水平會直接影響關系到我國體育教學課程的授課質量高低和教研成績。陽光體育背景環境下，對我國教師本身的學術專業要求程度和綜合職業素養等提出了一系列更高規格的學術要求。因此，我們認為應該努力不斷在實踐中提高教師團隊的專業實力層次和研究教學工作水平，有效促進我們發展的相關研究專業隊伍成長，更好地去服務于發展我們未來的職業教育行業。教師要一直秉持“必要、參與、和諧”活動的辦學理念，充分創造條件調動所有教師積極性參與課堂實踐教學，在活動實踐環節中積極發現教育問題、解決德育問題，并努力在課堂實踐和教學經驗的交流基礎上，通過深入的分析總結優秀課教師活動的現場調查活動方法和活動流程，提出一些適合中小學體育教師活動過程的探究、指導、自學等基本教育方式。為教師工作提供充分公平與公正競爭的學習參與實踐機會，同時注意借鑒先進教師在職前培訓教育經驗，創新實踐教研實踐活動。培養更高素質型的教師，提高教研工作隊伍工作人員的能力素質，加強教師素質狀況的質量監控管理和監督評價。

另一方面，必須要注重調動全院教師廣泛參與素質教育的內生積極性，促進提高教師水平的內在發展動力，即盡量讓優秀體育教師和與學生有更多有益的廣泛接觸交流和信息交流，讓各個體育院系中的年輕教師深刻認識到自己能力的潛在差距，積極反思改正自己學習的種種不足，樹立起自主終身學習體育的科學意識，提高了自身科學素質修養和道德修養，更好地推動改進了體育專業基礎理論課教師的課程實踐活動教學，提高整體教學質量。

4.結語

綜上所述，體育教師通過其不斷工作努力以及創新業務發展機制形式，完善自身管理組織制度，陽光體育運動工作團隊的業務模式也都隨之取得一定明顯的成效。但對校園陽光體育項目來說，若要實現一個短期的有效健康的可持續性發展，學校體育活動內部環境仍尚需通過努力去消除這種內部環境不太平衡的和諧。教師需要推廣陽光體育理念，調動學生的體育熱情，使學生樹立了“以人為本，健康第一”的理念。完善和創新體育課程的教學模式，形成一條相對系統穩定科學完善合理的體育活動教學體系。制定改善體育設施的目標，為學生提供良好的運動場地，維護學校運動健身場地和設備器材。建立人才保障支持機制，促進高職院校陽光體育的持續發展。提高師資力量和教學水平，推動改進了體育專業基礎理論課教師的課程實踐活動教學，提高整體教學質量。

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