牙齦出血不一定是缺乏維生素C

司燕

牙齦出血不一定是缺乏維生素C。在營養攝入均衡的情況下，人們很少會因為缺乏維生素C而牙齦出血。

牙齦出血的常見原因，其實是細菌感染導致的牙齦炎。牙齦炎會引起牙齦紅腫、牙齦出血、口腔異味等。正常的牙齦是粉紅色，薄薄的緊貼在牙齒上。牙齦出現炎癥時，顏色呈鮮紅甚至深紅色，變得松軟肥大。有牙齦炎的人，經常發現刷牙或咬硬的東西時牙齦出血。

需要注意的是，牙齦出血是牙齦不健康的危險信號。如果發現牙齦出血，就需要及時看醫生了，否則可能會發展為難以根治的牙周炎。