中藥封包熱敷聯合“小燕飛”訓練對腰椎間盤突出癥患者腰椎活動度及功能的影響

周 群,姜文燕,萬芳丹

江西中醫藥大學附屬醫院,江西南昌 330006

腰椎間盤突出癥(lumbar disc herniation,LDH)常導致腰腿痛,多發于中年男性,長期勞累、重體力勞動等是常見誘因,影響患者日常活動能力及生活質量。目前,LDH仍以非手術治療為主,多數患者經常規康復訓練后癥狀可得以緩解,生活能力得到提高,但仍有部分患者康復鍛煉效果不佳,腰椎功能改善不明顯[1]。因此,積極尋求有效的康復護理方案至關重要。中醫認為,LDH多因肝腎虧虛、筋失所養,風邪入侵后,筋骨脈絡阻滯導致,干預以溫經散寒、活血等為主[2-3]。中藥封包熱敷將中藥、熱氣作用結合,可達到活血祛瘀、通經活絡作用。“小燕飛”訓練方式主要為指導患者對燕子飛行姿勢進行模擬,能夠鍛煉腰背部,減輕肌肉緊張狀態,多被應用于腰肌勞損、LDH等的治療中[4]。本研究旨在觀察中藥封包熱敷聯合“小燕飛”訓練在LDH患者中的應用價值。現報告如下。

1 對象與方法

1.1 對象

本研究經醫學倫理委員會審批,審批號:研臨審[2020]第(005)號。納入標準:符合2020年診療指南[5]中的LDH相關標準,患者出現站立或步行時腰痛癥狀,或伴下肢麻木或乏力,且經體格檢查、腰椎X線攝影或CT檢查等確診;確診為膨出型LDH;年齡>18周歲;精神正常,認知、溝通均正常;主動參與研究;簽訂相關同意書。排除標準:伴其他影響腰椎功能的疾病;脊柱先天性畸形者;以往存在脊柱手術史;伴心、肝、腎等重要臟器疾病者;伴軀體障礙性疾病等影響運動能力者;合并脊柱炎、關節炎者。2020年4月至2022年5月,選取江西中醫藥大學附屬醫院骨傷科收治的83例LDH患者,采用隨機數字表法分為對照組(n=42)和觀察組(n=41)。兩組患者一般資料比較差異無統計學意義(P>0.05),具有可比性,見表1。

表1 兩組患者一般資料比較

1.2 干預方法

1.2.1對照組

患者遵醫囑接受非甾體消炎鎮痛藥物治療,并進行常規康復護理。內容主要包括:于硬板床上臥床休息,由平躺、半坐過渡至半站起訓練;坐立時,保持腰背部靠近椅背,避免久坐或者久站,減少腰椎部用力;站立時需將腰背部挺直,走動時可佩戴腰椎護具,保證身體平衡;注意腰部保暖,避免長期居住于寒涼處;由醫護人員指導患者進行平衡功能、肌力增強及關節活動度等腰背功能鍛煉。

1.2.2觀察組

在對照組基礎上,進行中藥封包熱敷聯合“小燕飛”訓練。藥物組方:威靈仙60 g,艾葉、伸筋草、透骨草、白芷、桂枝、蘇木各30 g,紅花、乳香、沒藥、土鱉蟲、川芎、姜黃各20 g,制川烏、制草烏各15 g,細辛10 g。將藥物混合并研磨,放置于專用布袋內,進行隔水蒸,時間約1～2 h,然后取出,用厚毛巾固定中藥封包,將藥包置于患者腰椎部進行推燙,方向為由上到下順時針,直至藥方變冷,再更換新的藥包,溫度以患者有溫熱感為宜,避免燙傷皮膚。中藥封包熱敷每次進行30 min,2次/d。該方法由經過統一培訓、考核合格的護理人員進行,開始干預前叮囑患者注意保暖,掌握藥包溫度,控制在38～42℃,預防燙傷;若患者感到局部疼痛或出現水皰,立即停止操作并及時處理;過程中注意巡視,密切關注患者感受。患者出院前,護理人員告知其中藥封包熱敷的方法及注意事項,將備好的中藥封包由患者帶回家使用,告知其每周來院復查1次并開具下一周的中藥封包。“小燕飛”訓練由經過專業培訓且考核合格的康復師指導進行,訓練前向患者及家屬說明訓練計劃、方案及具體方法等,待患者了解訓練方法后開展。指導患者于硬質床板上或者干凈硬質地板上取俯臥位,保持臉部向下,將肩關節作為支點,向上緩慢抬起手臂,并緩緩抬頭,雙肩向后、向上收起,保持身體舒展,與此同時,將雙腳緩慢抬起,過程中能夠帶動腰骶部肌肉活動,盡量保持用腹部支撐身體,此動作維持3～5 s,然后放松,休息5 s,重復上述動作。起初進行10～20次/d,后逐漸增加至30～50次/d,可分2～3次進行。出院前,康復師對患者進行考核,要求其掌握“小燕飛”訓練方法,出院后在家屬監督下訓練。護理人員定期進行電話或微信隨訪,詢問患者訓練效果及遇到的問題,及時解答患者疑惑。干預3個月。

1.3 效果評價

分別于入組前、干預3個月后(通知患者來院復查),由經過專業培訓的護理人員對患者進行腰椎功能、腰椎活動度的評估。

1.3.1腰椎功能

采用Oswestry功能障礙指數(Oswestry Disability Index,ODI)[6]、日本骨科協會評估治療(Japanese Orthopaedic Association,JOA)評分[7]對患者進行評估。ODI共包括10個問題,每個問題計0～5分,共計0～50分,得分越低表明腰椎功能越好。JOA評分包括主觀癥狀、臨床體征、日常活動能力、膀胱功能4個方面,分別計0～9、0～6、0～14、-6～0分,最大值29分,得分越高表明腰椎功能越好。

1.3.2腰椎活動度

采用芬蘭DAVID脊柱評估系統,評估患者腰椎活動范圍,包括腰椎前屈(達到90°為正常范圍)、背伸(達到30°為正常范圍)、左側側屈(達到20～30°為正常范圍)、右側側屈(達到20～30°為正常范圍)幾個方向活動度,若達不到正常范圍意味著腰椎活動度異常。

1.4 統計學方法

采用SPSS 25.0軟件處理數據。計數資料以例數(百分比)進行描述,采用2檢驗;計量資料采用均數±標準差進行描述,采用獨立樣本t檢驗。檢驗水準α=0.05。

2 結果

2.1 腰椎功能評分情況

干預前,兩組腰椎功能比較差異無統計學意義(P>0.05);干預后,兩組ODI評分下降,JOA評分提高,且觀察組ODI評分低于對照組,JOA評分高于對照組,差異均有統計學意義(P<0.05)。見表2。

表2 兩組腰椎功能評分比較

2.2 腰椎活動度評估情況

干預前,兩組腰椎活動度比較差異無統計學意義(P>0.05);干預后,兩組腰椎前屈、背伸、左側側屈、右側側屈活動度提高,且觀察組高于對照組,差異有統計學意義(P<0.05)。見表3。

表3 兩組腰椎活動度比較(°)

3 討論

3.1 中藥封包熱敷聯合“小燕飛”訓練能夠提高LDH患者腰椎功能

LDH是骨科常見病,病因主要為突出的椎間盤髓骨對神經根壓迫,常使患者出現疼痛感,影響日常活動,降低生活能力。因手術具有一定創傷性,且復發風險較高,臨床多選擇保守治療。以往多通過常規腰背肌訓練及護理措施對LDH患者進行干預,能夠在一定程度上緩解肌肉緊張狀態,減輕患者疼痛感,但整體應用效果不盡人意[8]。中醫認為,LDH歸屬“痹癥”內容,與瘀血、腎虛等有關,肝腎虧虛是主要病機,肝、腎分別主筋、骨,若肝氣虧虛、腎血不足,會導致氣機運行不暢,筋膜失養,經脈不通,若寒邪入侵后,導致筋骨氣血瘀滯,匯于腰部,不通則痛,導致LDH,因此干預需以活血通絡、舒筋止痛等為主[9-10]。中藥封包熱敷常被用于痹癥中,是將藥包加熱后直接敷于腰部,藥物可以通過皮膚滲入,達到溫經散寒、活血通絡等作用,能夠緩解患者疼痛、僵硬等癥狀,促進腰椎功能恢復[11]。此外,“小燕飛”訓練能夠對患者腰背肌進行鍛煉,動作主要是模仿燕子飛行姿勢形成,可提高肌肉收縮能力,促進血液循環,促進腰椎功能恢復[12]。本研究結果顯示,干預后觀察組JOA評分高于對照組,ODI低于對照組,提示中藥封包熱敷聯合“小燕飛”訓練能夠提高LDH患者腰椎功能。

3.2 中藥封包熱敷聯合“小燕飛”訓練能夠提高LDH患者腰椎活動度

本研究使用的中藥中,威靈仙、伸筋草能夠祛風濕、通經絡,透骨草、白芷、蘇木、紅花、沒藥可舒筋活血、散瘀止痛,艾葉能夠溫經止血、散寒止痛,桂枝可溫經通脈,乳香可通經止痛,土鱉蟲可破血逐瘀、消腫散結,川芎可止痛、祛瘀,姜黃、制川烏、制草烏可溫經通脈、活血止痛,細辛可散寒祛風、止痛,諸藥合用,達到活血祛瘀、通經活絡等作用[13]。且將上述中藥封包熱敷于患處,在熱效應作用下,促進經絡傳導,加強活血通絡、散寒、止痛等功效。藥方中的蘇木具有降低血液阻力及黏度作用,利于改善血液循環;且艾草、透骨草、桂枝等有抗炎作用,可減輕機體炎性損傷,促進瘀血擴散,緩解患者癥狀,提高腰椎功能及活動度[14]。在此基礎上,進行“小燕飛”訓練能夠加強肌肉伸縮強度,減輕椎間盤髓骨對神經根的壓迫,加快血運,進而緩解癥狀,提高腰椎活動度。本研究結果還顯示,干預后觀察組腰椎前屈、背伸、左側側屈、右側側屈活動度均高于對照組,表明中藥封包熱敷聯合“小燕飛”訓練應用于LDH患者中,可提高其腰椎活動度。