校園體育文化建設對增強青少年體質健康的作用與探究
——以閩南師范大學為例

蔡純盛

(閩南師范大學 體育學院,福建 漳州 363000)

0 引言

新中國成立70多年來,黨中央和國務院始終高度重視青少年身體健康問題。毛澤東同志分別于1950年6月15日和1951年1月15日兩次寫信給時任教育部部長的馬敘倫提出“健康第一”的指示,把“身體好”作為三好學生的第一條,再次凸顯了增強學生體質健康的重要[1]。在習近平同志擔任黨和國家領導人之后,校園體育工作被放在了更重要的位置,習近平總書記就校園體育工作多次作了重要指示,為校園體育事業的發展指明了前進方向。

隨著社會經濟的發展和人們生活水平的提高,我國青少年肥胖率和近視率也在不斷攀升,青少年的體育健康問題也越來越引起人們的關注。據研究,校園體育文化建設是解決這一問題的關鍵所在。基于此,本文首先分析目前校園體育文化建設在增強青少年體質健康方面的現狀和不足,然后以閩南師范大學校園體育文化建設的成功案例為依據,探究增強青少年體育鍛煉和健康成長的策略,以推動校園體育文化建設和發展。

1 青少年體質健康現狀和存在的問題

隨著社會的進步和科技的發展,電子產品走進千家萬戶,人們在生活中使用電子產品的時間越來越多,許多青少年也花費大量的時間用于打游戲、刷抖音、追新劇和購物上,加之高考帶來的壓力和影響,部分青少年體育鍛煉嚴重缺乏,主要表現在體力活動不足,力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質水平較之前青少年有所下降。黨中央和國務院高度重視青少年體質健康問題,連續出臺多項舉措以扭轉青少年體質下滑的勢頭。

高校學生的生活方式也發生了很大的變化,更多地傾向于靜態、單調、不規律的生活方式。如學生學習任務繁重,學習壓力大,圖書館、自習室常年燈火通明,學生長時間面對電腦和書本,容易導致眼部疲勞和近視,會影響學生的學習和生活質量;如學生長時間玩游戲、看電視劇等,導致他們缺乏體育鍛煉,身體素質下降以及出現肥胖現象,不足會影響學生的身體健康和未來的發展,高校學生身體素質越來越差,將對國家的競爭力和經濟發展產生負面影響,直接影響到國家未來的發展。

2 校園體育文化建設的現狀和意義

2.1 校園體育文化的概念和內涵

校園文化是學校全體師生員工在長期的辦學過程中培育形成并共同遵循的最高目標、價值標準、基本信念和行為規范[2]。校園體育文化是校園文化的重要組成部分,是開展學校教育的重要內容。其中最重要的是校園中與體育活動相聯系的精神文明體系[3]。

校園體育文化具有鮮明的特征,通常由與體育相關的場館設施、圖徽、明星、標語、賽事、管理制度、認知觀念和精神品德等因素來體現。校園體育文化能夠極大地激發學生參與體育運動的熱情,高尚的校園體育文化蘊含拼搏奮斗、團結向上、永不言敗等精神品質,是校園文化的重要組成部分。校園重視體育文化建設,能夠豐富學生的文化生活,營造積極向上的校園氛圍和環境,發揮體育文化的獨特價值,培養學生良好的意志品質,增強學生責任感和榮譽感,樹立集體主義和愛國主義精神。開展校園體育文化建設有利于陶冶學生的情操,磨練學生的意志[4]。

2.2 校園體育文化建設對增進青少年身心健康的意義

校園體育文化是每所學校不可缺失的內在驅動力,這種驅動力會提高師生參與運動的熱情,促進廣大青少年養成終身運動的習慣,養成一種良好的生活方式從而體現出高尚的體育精神。例如清華大學長期以來一直高度重視校園體育文化建設,形成“無體育,不清華”的良好體育文化氛圍,學生不會游泳,體育成績不合格,輕則取消評優評先,重則無法正常畢業。由此,形成了清華校園人人積極參與體育鍛煉的習慣,為其他高校開展校園體育文化建設提供了很好的借鑒。事實證明,如果學校能夠充分重視校園體育文化建設,并采取有效的措施,努力調動學生參與體育運動的積極性,那么學生身體素質和人文素養水平也會相應提高。

2.3 校園體育文化建設的現狀及存在的問題

隨著我國經濟的快速發展和人民生活水平的提高,人們對體育鍛煉的重視程度也在不斷提高。校園體育作為學校教育的重要組成部分,一直受到廣泛關注。

目前,中國大多數學校已經開始重視校園體育文化建設,很多學校開展了各種形式的體育活動,如校運會、體育比賽、體育課程等,校園體育文化建設取得了一定的成績。但也存在一些問題,有的學校對體育教育的重視程度還不夠高,體育設施和器材還不夠完善,還有的校園體育課程設置不盡合理,課程設置單一,缺乏針對性和趣味性,難以激發學生的興趣和熱情[5]。

3 增強青少年體質健康的策略探究

長期以來,校園體育處于“幼兒缺啟蒙、小學缺引導、中學缺時間、大學缺動力”的惡性循環之中。2021年7月12日,教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰在第十四屆全國學生運動會新聞發布會上介紹了教育部下一步對全面深化校園體育改革發展作出的部署,此改革從制度和機制保障方面對全面營造良好的校園體育文化提供了有力保障,從根本上規定了青少年參加體育運動的方式、時間、出路,有力地推動了青少年體質健康水平的提高。本文以閩南師范大學校園體育文化建設增強青少年體質健康為例,從完善校園體育設施、開足開齊上好體育課、豐富學校課余體育、發展學校競技體育和完善體育人才培養體系等四個方面探究增強青少年體質健康的策略[6]。

3.1 完善校園體育設施

閩南師范大學是福建省重點建設高校、“雙一流”建設高校,學校占地面積約2000畝。體育場館方面,各類體育場館總面積約為105260,其中包括田徑場、游泳館、球類館、乒乓球室、體操室、武術場地、網球場、籃球場、排球場等,齊全的體育場館設施不僅能夠滿足不同項目教學及訓練需求,而且完善了學校硬件建設,美化了校園環境。學校設有體育學院,現有體育教育、社會體育指導與管理兩個專業,學院在讀學生900余人。齊全的體育場館和近千名在讀的體育專業學生,為學校開展豐富多彩的校園體育活動提供了十分便捷的條件[7]。

3.2 開足開齊上好體育課

校園體育是增強青少年體質健康的“根據地”,是青少年參與體育鍛煉的“主戰場”。體育課堂是傳授運動技能、增強學生身體素質的主陣地,廣大體育教師應該根據學生的興趣與愛好,加強體育課堂管理,使學生掌握良好的運動技能、養成健康生活態度和培育高尚體育品德等體育核心素養,從而使廣大學生形成良好的終身運動習慣,形成積極進取和樂觀開朗的生活態度。

閩南師范大學嚴格落實校園體育課程開設剛性要求,按照國家有關規定開齊開足體育課,確保體育課時不被占用。一、二年級本科學生開設的體育必修課不少于144學時,每周安排不少于2學時,每學時不少于45分鐘。合理安排教學內容,開設籃球、排球、足球、氣排球、乒乓球、武術、傳統武術與健身功法、武術-防身術、健美操、形體訓練、排舞、體育舞蹈、健身街舞、游泳、定向運動、花樣跳繩、體育保健等17個體育項目。由于健身健美、戶外運動等新興時尚體育項目受到許多學生熱捧,閩南師范大學正積極籌劃將之納入體育課程。疫情期間,學校組織師生錄制“八段錦”“減壓操”等居家防疫健身操,號召全體師生居家、宅宿舍時健身鍛煉,停課不停練,增強體質,提高機體免疫力。值得一提的是,閩南師范大學積極開設優秀民族傳統體育項目課程,這些項目包括武術、散打防身術、舞龍舞獅、傳統健身功法等,這些課程的開設幫助學生將技術實踐內化為心,外化為行,鼓勵學生傳承發展中華優秀傳統文化,促進體育教育與文化的深度融合,弘揚中國優秀體育文化[8]。

3.3 豐富學校課余體育

學校課余體育是體育課的有益補充,也是學生進行體育鍛煉的主要方式,學校課余體育主要包括運動隊訓練、早操、課間操和學生體育社團活動等。

為深入貫徹執行《高等校園體育工作基本標準》《國家學生體質健康標準》《“健康中國2030”規劃綱要》以及“三走”等文件精神,促進大學生良好自主體育鍛煉習慣的養成,閩南師范大學積極加強智慧體育校園設施建設,建成“校園智能化樂跑”智慧管理系統,使用“步道樂跑”App開展校園健康晨跑活動,體育鍛煉結合主流移動互聯網技術,采用趣味打卡模式進行跑步鍛煉,學生自主安排時間和場地進行參與,跑步鍛煉的有效次數達到標準才具備參加體育期末考試的資格。鼓勵廣大學生每天至少參加一小時以上體育運動,讓學生走出宿舍,走進陽光,激發學生養成堅持體育運動習慣和健康生活方式[9]。

為豐富學校課余體育,全面提升學生身體素質、體質和體能,體育學院與校團委通力合作,在全校學生中成立多個體育項目社團,體育學院組建優秀教師指導團隊負責體育社團的指導與訓練,并定期舉辦比賽。目前,閩南師范大學學生體育團隊已能滿足學生個性化需求。通過“班級+社團”的方式組建體育活動社團,成立了跆拳道、籃球、排球、足球、乒乓球、網球、羽毛球、定向越野、游泳等多個體育項目社團協會,表1為學生體育社團開展活動情況。將課內與課外相互貫通,興趣與特長相互融合,分層多類型開展體育活動。學生自主選擇參加1～2個體育社團,進一步提高專項運動能力和運動技術水平。校園體育文化氛圍越來越濃厚。

表1 閩南師范大學學生體育社團統計情況

3.4 發展學校競技體育,完善體育人才培養體系

閩南師范大學高度重視開展學生體育賽事,充分挖掘校園體育競賽的獨特功能,為學生體育技能及身體素質發展提供了廣闊的舞臺,激發學生鍛煉身體并增強體能,形成健康向上的生活態度,提高生活質量,促進終身體育習慣的養成。目前,閩南師范大學學生體育競賽蔚然成風。多項比賽已經成為校園的品牌賽事,受到廣大師生的關注和喜愛,表2為學生體育競賽開展情況。運動員在比賽中表現出的團結、協作、頑強拼搏的精神品質感染了師生,促進良好學風、校風的形成。

表2 閩南師范大學學生體育競賽開展情況

學校同時高度重視學生參加高水平體育競賽。為進一步鍛煉隊伍,成立了多支常年訓練隊,充分發揮校園體育競賽的功能,激發學生投身體育鍛煉與訓練的熱情,從而提升體質健康水平,積極踐行“每天鍛煉一小時,為祖國工作五十年,幸福生活一輩子”的口號[10]。

為檢驗校園體育工作的成效,閩南師范大學積極組織學生參加福建省大學生體育協會、全國大學生體育協會、四年一屆的福建省運動會大學生部等各個層次的多個項目比賽,取得了較好的成績,大大提升了參賽學生的比賽信心,成為宣傳學校的一張名片,擴大了學校的知名度,提高了學校的聲譽。

據不完全統計,2018年至今,閩南師范大學學生在參加福建省大學生體育協會、全國大學生體育協會、四年一屆的福建省運動會大學生部各個項目競賽中,獲得三等獎以上名次達百余次,表3是學校參加比賽獲獎情況。

表3 閩南師范大學2018年以來參加福建省體育協會以上級別獲獎情況

通過近幾年學生體質健康測試得到的數據顯示,根據《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》,閩南師范大學學生體質健康狀況有向好發展的趨勢,2019-2020學年優秀率1.24%,良好率21.05%;2020—2021學年優秀率1.27%,良好率22.30%;受疫情影響,2021—2022學年還未最后完成測試工作,目前數據為優秀率0.89%,良好率18.99%。在校園體育文化氛圍等因素的影響下,學生參與體育活動、鍛煉身體積極性有了很大的提高,體質健康水平得到了明顯的改善。閩南師范大學積極響應黨中央和國務院的號召,努力做好校園體育各項工作,積極營造良好的校園體育文化氛圍,為增強青少年體質健康不斷努力前行。

4 結語

新的歷史時代,黨和政府把發展校園體育工作放在國家戰略的高度上,各學校應積極建設良好的校園體育文化環境。閩南師范大學始終把提高學生身心健康放在工作首位,持續提高學生體質健康水平,豐富學生課外生活,形成“課內外結合,全過程體育,健康閩師大”的體育工作特色。現今校園體育文化蓬勃發展,訓練和競賽體系更加健全,形成具有閩師特色、體育文化內涵的校園體育文化和體育育人體系,真正把提高學生體質健康工作落到實處。深入挖掘校園體育文化在立德樹人工作中的重要意義,營造堅持體育運動的濃厚氛圍,通過開足開齊體育課,以及大力開展校園課余體育活動,打造一批人氣旺盛的校園體育精品賽事等舉措,積極推動校園體育文化的構建,大力增強青少年體質。研究者深切感受到學校應堅持從實際出發,因地制宜,構建合理的校園體育文化生態圈,激發青少年學生的主體意識,讓他們愛體育、懂體育、會體育、能體育,充分享受體育帶給他們的成長樂趣并終身保持充滿活力的生活方式[11]。