中國舉重期待再續力量神話

袁雪婧

在傳統觀念里，舉重是絕對力量項目，中國選手體型、肌肉、爆發力等比歐美選手都不占優勢，但中國人領先了幾十年，這當然是一個神話。東京奧運會中國舉重隊8人參賽力拔7金1銀的神跡，仿佛還在昨天。巴黎奧運周期再次調整體重分級，參賽人數大幅縮減，獲得奧運資格的規則更加嚴苛。在此背景下，中國舉重初心不改，期待在巴黎再續力量神話。

從利雅得眺望巴黎，中國大力士們前景幾何？

利雅得再次見證中國力量

利雅得世錦賽上，中國力量再次讓世界折服，尤以中國女子舉重隊選手們大放異彩。

奧運級別女子49公斤級，由于印度名將米拉拜只稱重未登場，比賽成為兩名中國選手之間的競逐。抓舉比賽中，侯志慧試舉89、93、95公斤全部成功，采取跟隨戰術的蔣惠花同樣成功舉起89、93、95公斤，侯志慧以率先舉起的優勢獲得抓舉金牌。挺舉比賽中，蔣惠花試舉112、117、120公斤，三把全部成功，拿下挺舉和總成績金牌，其中120公斤的重量打破由印度選手米拉拜保持的挺舉世界紀錄，她的總成績215公斤也打破了世界紀錄。侯志慧最終舉起116公斤，獲得挺舉和總成績銀牌。

自國際舉聯2018年更改體重分級后，中國選手除2021年世錦賽未參賽外，女子49公斤級總成績金牌沒有一次旁落，都被蔣惠花和侯志慧兩人包攬，兩位中國選手一直站在這個級別世界最頂端。本次世錦賽，蔣惠花將挺舉和總成績世界紀錄一舉奪下，中國選手因此將這個級別三項世界紀錄包圓。

奧運級別女子59公斤級，東京奧運周期一度是中國女舉最弱勢級別，冠軍長期被中國臺北名將郭婞淳壟斷，她在東京奧運會也成功奪魁。去年哥倫比亞世錦賽，東道主選手阿爾瓦雷茲挾主場之利奪冠，但從今年亞錦賽開始，中國姑娘羅詩芳逐漸在這個級別展現實力。本次世錦賽59公斤級抓舉比賽中，面對烏克蘭選手克諾托普的強勢挑戰，羅詩芳試舉101、104、107公斤全部成功，以領先對方1公斤的優勢拿下抓舉金牌。挺舉比賽中，羅詩芳繼續以超高成功率讓對手望塵莫及，試舉128、133、136公斤全部成功，牢牢鎖定挺舉和總成績金牌。18歲小將裴鑫依獲得總成績銅牌，兩位中國選手都戰勝了郭婞淳。很明顯，這個周期想和中國隊的后起之秀抗衡不是件容易的事了。22歲的羅詩芳六次試舉成功，展現出強勁上升勢頭；裴鑫依未來更是不可限量，兩名選手為中國女舉在這個級別形成集團優勢。

奧運級別女子71公斤級，廖桂芳抓舉開把115公斤未能舉起，短暫調整后成功舉起這個重量，第三把舉起120公斤鎖定金牌。挺舉廖桂芳更加放得開，開把143公斤直接鎖定挺舉和總成績金牌，第二把舉起149公斤，以269公斤刷新由她本人保持的總成績世界紀錄。她藝高人膽大，又舉起153公斤，將挺舉和總成績世界紀錄一并刷新。本場比賽她將世界紀錄提升了5公斤之多，領先第二名厄瓜多爾選手的優勢達到18公斤之多。在今年5月的韓國晉州亞錦賽上，廖桂芳就曾打破這一級別抓舉和總成績世界紀錄。她在這個級別已建立起足夠優勢，將其他選手越甩越遠。廖桂芳性格安靜，比賽作風踏實穩健，日常訓練的厚度和強度積累也非常到位。預計她在今后的國際比賽中還將不斷挑戰71公斤級全部三項世界紀錄。

在奧運級別女子81公斤級上，又是兩位中國選手的隊內比拼。抓舉汪周雨開把117公斤成功，第二把舉起122公斤，獲得抓舉金牌。梁小梅先后試舉115、120、122公斤全部成功。挺舉比賽中，梁小梅試舉150、156、159公斤全部成功，拿下挺舉和總成績兩枚金牌。由于該級別在2018年國際舉聯級別調整后才產生，且直到本場比賽前沒有選手達到國際舉聯制定的抓舉127、挺舉158、總成績283公斤的標準，世界紀錄一直空白。本場梁小梅舉起159公斤，成功創造了該級別挺舉世界紀錄。汪周雨前兩把試舉147、155公斤成功，但胯部出現不適，放棄了第三把試舉，獲得挺舉和總成績銀牌。兩位中國選手在81公斤級同樣建立起足夠優勢，本次世錦賽在總成績上領先其他對手超過20公斤，接下來的幾場奧運資格賽也將成為兩位中國選手之間的競爭。

獲取資格一道全新的難題

巴黎奧運周期，舉重項目獲取奧運資格的規則極具挑戰性，不再以奧運會前一年的世錦賽排名或幾站奧運資格賽積分排名決定資格，而是以多站奧運資格賽中成績最好一站的總成績參與排名，且每個協會在每個級別僅有總成績最高的一人能參與國際排名。這意味著同一級別“雙保險”的做法成為歷史，即便中國選手在同一級別有兩位世界頂尖選手，也只能派一人參加奧運會。這一規則無疑強化了中國隊內的競爭，從已經進行的三站奧運資格賽——2022年波哥大世錦賽、2023年晉州亞錦賽、2023年利雅得世錦賽可見端倪。

中國女隊奪下4個奧運級別總成績金牌。相比之下，男隊在利雅得的表現喜憂參半，在參賽的5個級別中僅拿下了61、67、102公斤級總成績金牌，其中67公斤級是非奧級別。如何提升比賽的成功率和穩定性，成為擺在隊伍面前的重要課題。

奧運級別男子61公斤級，抓舉李發彬開把穩穩舉起137公斤，一把鎖定金牌。第二把李發彬舉起141公斤，擴大了領先優勢。第三把他直接加到了超世界紀錄的146公斤，雖然沒有成功，但展現了不錯的競技狀態。挺舉卻出現了意外，李發彬開把167公斤翻站成功后，杠鈴壓到頸動脈導致頭暈，試舉失敗。第二把他成功舉起這一重量，鎖定總成績金牌。第三把李發彬出現了和第一把類似的情況，試舉169公斤失敗。另一名中國選手丁紅杰以抓舉135公斤、挺舉166公斤、總成績301公斤，獲得總成績銅牌。雖然總成績一金一銅還不錯，但兩人都有些失常。李發彬受到沙特干燥氣候影響，喝水過多，導致腸胃不適，挺舉比賽前出現嘔吐，影響了發揮。丁紅杰只在抓舉、挺舉各舉起一把，成功率偏低，沒有發揮出訓練水平。這場比賽中國選手的情況都值得認真總結，要提高應對突發狀況的能力，在訓練中增強厚度和穩定性。

奧運級別男子73公斤級，由于石智勇還在恢復期，本次世錦賽只有韋胤廷一人參賽。抓舉韋胤廷155公斤開把，可惜屈肘被判失敗，心態受到影響，第二把依然沒有成功，被逼到懸崖邊。教練組果斷將第三把加到157公斤，逼對手先試舉，也給了韋胤廷調整的機會。第三把韋胤廷奮力舉起157公斤，拿下金牌。挺舉韋胤廷使用剛改了兩個多月的半挺動作，技術穩定性稍顯不足，前兩把均告失敗，第三把破釜沉舟舉起180公斤，最終獲得總成績銀牌和挺舉第九名。泰國選手維楚瑪抓舉154公斤、挺舉195公斤、總成績349公斤，獲得挺舉和總成績金牌。膝關節傷病對韋胤廷有一定影響，恢復系統訓練只有兩個月。考慮到傷病影響，他的上挺技術從分腿挺改成半挺，動作的感覺和節奏都不熟練，比賽成功率較低。去年波哥大世錦賽上，印尼選手拉赫瑪特舉起200公斤，打破了石智勇保持的挺舉世界紀錄。這個級別強手環伺，中國男舉需要石智勇恢復到巔峰水平，韋胤廷大幅提高訓練和比賽成績，才能具備與其他強手一爭高下的實力。

奧運級別男子89公斤級，兩位中國選手李大銀、田濤曾在5月晉州亞錦賽聯手刷新了全部三項世界紀錄，但本次比賽出現失常。李大銀是抓舉180公斤世界紀錄的創造者，開把170公斤成功，但準備活動時手被杠鈴劃傷，隨后兩把挑戰177公斤均告失敗，僅排名第四。挺舉比賽，世界紀錄222公斤保持者田濤“砸鍋”，令人遺憾。李大銀第三把頂著疼痛奮力舉起213公斤，獲得挺舉和總成績銀牌。金牌歸于伊朗選手賈瓦迪·阿里亞巴蒂，總成績為384公斤。對比李大銀保持的396公斤總成績世界紀錄，并不是對手實力強大，而是中國選手發揮失常。李大銀和田濤的訓練都不錯，只是穩定性出現了問題。

男子102公斤級是巴黎奧運周期才成為奧運級別的，本次世錦賽是中國隊第一次派隊員征戰這個級別。劉煥華在東京奧運周期參加的是81公斤級比賽。受到國際舉聯調整奧運級別的影響，本周期他先是升到89公斤級，考慮到與李大銀、田濤三人競爭有些浪費人才，教練組看到了他繼續升級的潛力，5月亞錦賽后，讓他嘗試升到102公斤級。抓舉劉煥華試舉171、176、180公斤全部成功，名列第四。挺舉開把215公斤，劉煥華在將杠鈴舉過頭頂的過程中被判屈肘，試舉失敗。此時他心理沒有波動，第二把舉起221公斤，將抓舉落后的劣勢一舉扳回。第三把他挑戰224公斤成功，刷新個人最好成績，將總成績提高到404公斤。此前劉煥華訓練和比賽最好成績為抓舉176公斤、挺舉221公斤，本場比賽他將抓舉提高了4公斤，挺舉提高了3公斤。這也是時隔26年，繼崔文華在1997年舉重世錦賽奪得108公斤級總成績冠軍后，中國男隊再一次奪下100公斤以上的大級別總成績冠軍，利雅得世錦賽見證了中國男子舉重的重要突破。這枚金牌也將中國男隊備戰巴黎奧運會的重點級別在原先的61、73、89公斤級之外，擴展了一個新級別。目前劉煥華的體重只有98.5公斤，未來這位22歲小將還有更大的提升空間。

非奧級別男子67公斤級，諶利軍抓舉三把全部成功，以153公斤輕松鎖定金牌。挺舉比賽中，諶利軍繼續穩定發揮，前兩把舉起175、180公斤，穩穩鎖定挺舉和總成績金牌后，放棄了第三把試舉。征戰多屆世錦賽，這次是諶利軍第一次包攬全部三枚金牌，抓舉153公斤的成績，是他的歷史第二好成績。30多歲的老運動員還能保持這樣的競技狀態，令人敬佩。體重級別調整后，67公斤級成了非奧級別，這意味著他必須降到61公斤級，與另一位東京奧運會冠軍李發彬競爭。今年5月韓國晉州亞錦賽上，諶利軍第一次嘗試降到61公斤級參賽，輸給了李發彬，但收獲了不少控體重和參加新級別比賽的心得。接下來還有兩站奧運資格賽的機會，李發彬和諶利軍都要全力沖擊，才能占據奧運資格排名的榜首位置。