高度近視人群玩手機可導致暫時失明

近日，“女子長期側臥玩手機導致右眼暫時失明”登上熱搜。小沈今年24歲，因長期喜歡向右側躺玩手機，她的右眼近視高達600度，超出左眼一倍。近日一晚，小沈突發右眼短暫失明，次日一早又恢復正常。就醫檢查后，醫生診斷其兩邊眼睛的眼底都出現了豹紋狀病變，高度近視的右眼更為明顯，并提醒稱，該病變嚴重時會造成不可逆的失明。

高度近視豹紋狀眼底是一種現象，不是病變。依據官方標準，600度以上的近視即為高度近視。而大多數高度近視人士的眼底，都會出現豹紋狀改變。 “豹紋狀”實為脈絡膜血管，因近視患者眼軸持續拉長而顯露了出來。高度近視時，人體眼球會被拉長，相當于把視網膜扯薄了，自然就容易產生裂紋。隨著近視程度加深，這個紋路會愈發明顯，也意味著視網膜越來越薄，愈發脆弱。當薄到一定程度，受外力刺激或用眼不注意，視網膜則可能發生破裂，甚至是脫落，造成更嚴重失明。

高度近視人群中，白內障、開角型青光眼、近視性黃斑病變、視網膜脫離、近視性視神經病變等致盲性眼病發病率明顯高于其他人群。因此，高度近視人群需格外注意健康科學用眼。躺著玩手機時，手機屏幕距離眼睛很近，人眼肌肉的調節力度會增大，所承受的壓力更大，就容易產生各種不適癥狀。

對于電子產品的選擇，醫生建議，要盡量選擇屏幕大一些的電子設備，并且保持遠距離觀看，同時選擇屏幕分辨率較高的電子產品，減少用眼的不適與疲憊。同時，在使用時可以將亮度調整至令眼睛舒適的狀態，不能太過刺眼。

（摘自《臺州日報》9.6）