幼兒心理健康教育有效策略探究

謝明霞 （福建省仙游縣兒童活動(dòng)中心幼兒園）

在幼兒教育中開展心理健康教育，對(duì)于幼兒的心理健康以及未來(lái)的學(xué)習(xí)與生活會(huì)產(chǎn)生非常重要的影響。同時(shí)，在幼兒教育中，我國(guó)相關(guān)教育工作者一直倡導(dǎo)五大領(lǐng)域的教學(xué)，心理健康教育作為健康領(lǐng)域的重要內(nèi)容，理應(yīng)得到全社會(huì)的共同重視。特別是幼兒教師更加需要做好相應(yīng)的具體教育工作，增強(qiáng)幼兒的心理素質(zhì)。

一、幼兒心理健康概述

正確地理解和把握精神衛(wèi)生的概念，對(duì)加強(qiáng)和保護(hù)人們的心理健康具有十分重要的意義。只有人們真正地了解到心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，才能更加清楚地了解自身的心理狀況。如果出現(xiàn)了心理方面的問(wèn)題，應(yīng)該積極地采取相應(yīng)措施來(lái)解決，否則就會(huì)影響生活的質(zhì)量。

對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，其心理健康是否符合標(biāo)準(zhǔn)，主要是從性格、情緒、智力、思維、行為、意志等方面來(lái)進(jìn)行判斷。在性格方面，如果幼兒的性格過(guò)于內(nèi)向或者孤僻的話，就會(huì)影響其今后人生的發(fā)展質(zhì)量，這是典型的心理不健康的表現(xiàn)。在情緒方面，如果幼兒的情緒波動(dòng)較大，十分不穩(wěn)定而又無(wú)法控制的話，就要排除情緒上的不健康了，而是心理方面的不健康。在智力方面，如果智力水平隨著年齡的增長(zhǎng)而沒(méi)有任何提升，就會(huì)影響日常的生活和認(rèn)知上的發(fā)展。在思維方面，幼兒的思維方式較為古怪，當(dāng)與他人有很明顯的差別時(shí)，就是心理不健康的表現(xiàn)。在行為方面，不健康的情況主要表現(xiàn)在與其他孩子的相處行為上較為特殊，注意力分散且行為異常。在意志方面，心理不健康的表現(xiàn)就是沒(méi)有堅(jiān)定的意志力，遇到事情總是想要放棄，即使參與某種活動(dòng)也沒(méi)有任何需求和目的。如果幼兒在這些方面存在著不健康或者異常的表現(xiàn)，就會(huì)嚴(yán)重影響幼兒健康成長(zhǎng)。

二、影響幼兒心理健康教育的因素分析

（一）家庭環(huán)境對(duì)幼兒心理健康的影響

隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，人們生活質(zhì)量不斷提高，使得家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，通常對(duì)孩子聽之任之，過(guò)分溺愛(ài)，一味滿足孩子的欲望和要求。而如果家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行教育過(guò)程中，不能按照科學(xué)的方法進(jìn)行教育工作，讓孩子養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣以及行為習(xí)慣，就會(huì)讓孩子養(yǎng)成以自我為中心，嬌生慣養(yǎng)等不良習(xí)慣，不利于孩子的健康穩(wěn)定成長(zhǎng)。同時(shí)，也有部分家長(zhǎng)，由于自身的感情問(wèn)題，經(jīng)常出現(xiàn)吵鬧現(xiàn)象，不顧孩子的感受，甚至打罵孩子，這都會(huì)嚴(yán)重影響幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中安全感的建立，使得有幼兒在生活中缺乏對(duì)別人的信任，不能樹立良好的自信心，心理較為脆弱，這都嚴(yán)重阻礙了幼兒身心全面健康發(fā)展。

（二）學(xué)校環(huán)境對(duì)幼兒心理健康的影響

在一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中，在幼年階段以及少年階段能否得到充足的安全感和認(rèn)同感，對(duì)一個(gè)人的心理健康發(fā)展至關(guān)重要。但是，目前在幼兒園的教學(xué)過(guò)程中，由于部分教師對(duì)于幼兒心理健康的重要性認(rèn)識(shí)不足，不能憑借良好的職業(yè)素養(yǎng)以及專業(yè)素質(zhì)對(duì)幼兒進(jìn)行教育。再加之其對(duì)幼兒進(jìn)行教學(xué)時(shí)采用不耐煩的教學(xué)態(tài)度，采取不合理的教學(xué)方式，使得幼兒在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)得不到充足的呵護(hù)與保護(hù)，這就會(huì)使得幼兒難以獲得全面的安全感以及自信心。如果幼兒在生活之中沒(méi)有高度的安全感，往往使得幼兒難以適應(yīng)外界環(huán)境，影響了幼兒身心健康全面發(fā)展。

由于父母的過(guò)度溺愛(ài)，使得幼兒在集體幼兒園生活中難以適應(yīng)，不知道怎么與同伴相處，教師如果不能及時(shí)察覺(jué)幼兒交往過(guò)程中存在的問(wèn)題，并采取個(gè)性化措施對(duì)幼兒進(jìn)行引導(dǎo)，這就會(huì)使得幼兒在融入集體生活時(shí)產(chǎn)生無(wú)助感，不利于幼兒身心全面健康發(fā)展，同時(shí)也影響了幼兒綜合素質(zhì)的提升。

三、在幼兒教育中開展心理健康教育的有效方式

（一）利用繪畫療法，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展

教師在利用繪畫療法對(duì)幼兒開展心理健康教育時(shí)，可引入主題教育模式，營(yíng)造濃郁的教育氛圍，促使幼兒在既有的主題框架內(nèi)，展開個(gè)性化的繪畫創(chuàng)作，將自己潛藏的某種情感呈現(xiàn)在繪畫作品中。教師在制定繪畫主題時(shí)，應(yīng)選擇一些能夠反映幼兒當(dāng)前生活狀態(tài)的主題元素，讓幼兒既表達(dá)出既有的生活現(xiàn)狀，又表達(dá)出自己對(duì)這種生活現(xiàn)狀的獨(dú)特感受。同時(shí)，教師所選擇的繪畫主題要觸及幼兒的心靈深處，讓幼兒發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某種情感關(guān)系的渴望，主動(dòng)將自己的這種渴求呈現(xiàn)于繪畫作品上。

例如，教師可圍繞“我的家人和家庭生活”這一主題，引導(dǎo)幼兒回顧自己家庭的生活現(xiàn)狀，將平時(shí)的家庭生活動(dòng)態(tài)以繪畫創(chuàng)作的方式呈現(xiàn)出來(lái)。教師可以從幼兒的繪畫作品中了解他們對(duì)家庭的認(rèn)知態(tài)度。教師在觀察幼兒的繪畫作品時(shí)，發(fā)現(xiàn)有位幼兒在繪畫第一幅作品“家庭之樹”時(shí)，畫出了家庭所有的家庭成員，包括爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、自己。然而幼兒在繪畫第二幅作品時(shí)，畫的是自己在家庭中常有的生活狀態(tài)：爺爺牽著自己一起遛狗；奶奶背著自己做家務(wù)活；爺爺奶奶坐在一起，自己坐在不遠(yuǎn)處耍玩具；一家五口坐在一起吃飯。

從這些繪畫作品中可以看出，父母陪伴孩子的情況比較少，教師可結(jié)合幼兒平時(shí)的表現(xiàn)，診斷幼兒可能存在的心理問(wèn)題。若發(fā)現(xiàn)幼兒在父母陪伴缺失的情況下出現(xiàn)了安全感薄弱、內(nèi)心自卑敏感等方面的心理問(wèn)題，教師則需及時(shí)在繪畫治療中疏導(dǎo)幼兒的不良心理情緒。教師可引導(dǎo)幼兒展開繪畫創(chuàng)作：“如果平時(shí)想讓爸爸媽媽陪伴自己，那么你會(huì)想要他們?cè)趺磁惆槟隳兀靠梢援嫵鰜?lái)嗎？”

此時(shí)，幼兒會(huì)將自己的渴求繪畫出來(lái)，呈現(xiàn)在美術(shù)作品上。教師可將幼兒的繪畫作品拍攝下來(lái)，發(fā)送給孩子的家長(zhǎng)，與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，倡導(dǎo)家長(zhǎng)彌補(bǔ)幼兒的情感空白，增加陪伴孩子健康成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，保護(hù)幼兒的心理健康。

（二）借助豐富的游戲活動(dòng)，展開心理健康教育

游戲活動(dòng)是幼兒教育的重要組成部分，同時(shí)也是幼兒每日必備活動(dòng)。教師在幼兒游戲活動(dòng)中滲透心理健康教育，可以達(dá)到寓教于樂(lè)的效果，并且游戲活動(dòng)心理教育相較于說(shuō)講方式更容易獲得幼兒信賴認(rèn)可，促使幼兒在游戲過(guò)程中形成正確意識(shí)態(tài)度，對(duì)幼兒身體成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)積極性調(diào)動(dòng)也具有重要意義。同時(shí)，教師鼓勵(lì)幼兒在一些游戲情境中多和同伴展開溝通交流，鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)親近他人并表示自身想法，對(duì)幼兒表達(dá)技巧進(jìn)行鍛煉。組織幼兒在分工合作中通過(guò)主動(dòng)配合完成各項(xiàng)游戲活動(dòng)并解決各種問(wèn)題，讓幼兒帶著愉悅的好奇心去對(duì)生活事物進(jìn)行探索。

例如，教師可以開展一項(xiàng)“變洞洞”的活動(dòng)。在游戲活動(dòng)前，教師準(zhǔn)備好報(bào)紙球15 個(gè)左右和音樂(lè)碟片。教師用手掌變出一個(gè)洞洞，引導(dǎo)幼兒思考：這像什么？（水杯、望遠(yuǎn)鏡）引導(dǎo)幼兒說(shuō)這是一個(gè)小洞洞。請(qǐng)幼兒尋找身體上有哪些洞洞，并引導(dǎo)幼兒用身體的其他部位來(lái)變洞洞。期間教師與幼兒交換角色。幼兒發(fā)令后，教師變出沒(méi)有封閉的洞洞。引導(dǎo)幼兒理解“圍集”的概念，并且提出相應(yīng)問(wèn)題：為什么老師變出來(lái)的不是洞洞？之后讓男女幼兒分組變洞洞，比比誰(shuí)的洞洞最結(jié)實(shí)，同時(shí)指導(dǎo)幼兒變出大一些的洞洞，讓好朋友鉆過(guò)去。再請(qǐng)大家動(dòng)腦筋和好朋友合作，變出能讓老師鉆過(guò)去的大洞。

教師鉆過(guò)的“洞洞”就跟在老師身后變成小火車，直到大家圍成一個(gè)圓圈。之后讓學(xué)生思考，除了用自己的身體變洞洞，還有什么能變洞洞？如墻壁、桌子、板凳等。學(xué)生在感受游戲樂(lè)趣的同時(shí)，愿意進(jìn)行探索用多種方法解決問(wèn)題。能主動(dòng)參與游戲。與同伴合作玩洞洞的游戲。豐富幼兒生活體驗(yàn)，發(fā)展幼兒手部動(dòng)作的靈活性。

（三）關(guān)注幼兒學(xué)習(xí)的個(gè)體差異，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展

教育心理學(xué)一直關(guān)注兒童學(xué)習(xí)的差異。每個(gè)孩子都有自己的生理和心理特點(diǎn)，有差異。由于個(gè)體的心理特征和個(gè)性特征，每個(gè)孩子的表征是不同的。如果我們仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)班級(jí)都有一些心理狀況較差的孩子：有的過(guò)于活躍，自控能力差；有的過(guò)于內(nèi)向，整天不說(shuō)話；有的過(guò)于活躍，自控能力差；有的過(guò)于依賴，獨(dú)立性差。

雖然這些都不是心理問(wèn)題，但如果不及時(shí)、有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)別教育和引導(dǎo)，幫助孩子解決問(wèn)題，對(duì)孩子的心理健康發(fā)展是非常不利的。

例如，在班級(jí)中，有這樣一個(gè)的孩子，他不喜歡說(shuō)話。上課被要求回答問(wèn)題時(shí)，他什么也沒(méi)說(shuō)。但每次有機(jī)會(huì)表達(dá)自己，我都會(huì)打電話給他，鼓勵(lì)他。即使他沒(méi)有回答任何問(wèn)題，我也會(huì)請(qǐng)他下次來(lái)，并鼓勵(lì)他這樣做。而且，我會(huì)請(qǐng)他幫我收集玩具，讓他當(dāng)我的班長(zhǎng)。

漸漸地，他和我說(shuō)話越來(lái)越多。我記得當(dāng)他在課堂上用很小的聲音回答我的問(wèn)題時(shí)，我非常興奮。就這樣，他回答問(wèn)題的聲音越來(lái)越大，他真正融入了其他孩子。下課后，他會(huì)和孩子們一起快樂(lè)地唱歌，沒(méi)有羞怯和膽怯。每個(gè)孩子都不一樣，每個(gè)孩子都有自己的特點(diǎn)，所以作為幼兒教師，一定要善于發(fā)現(xiàn)，讓每個(gè)孩子都能得到發(fā)展。

（四）加強(qiáng)家校共同合作，增強(qiáng)家長(zhǎng)關(guān)注意識(shí)

針對(duì)家長(zhǎng)與幼兒日常溝通較少的情況，應(yīng)該積極地增加家長(zhǎng)與幼兒的日常溝通頻率，多加重視幼兒的情緒變化。在生活當(dāng)中，家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候，應(yīng)該盡量避免手機(jī)的使用，把全部注意力都放在孩子身上，多加關(guān)注幼兒的心理活動(dòng)，增加交流的機(jī)會(huì)和頻率。同時(shí)，在面對(duì)家庭教育方式缺乏合理性的現(xiàn)狀問(wèn)題下，應(yīng)該積極轉(zhuǎn)變教育方式，大力加強(qiáng)家校合作來(lái)促進(jìn)幼兒心理健康的穩(wěn)定發(fā)展。

首先，對(duì)于使用專制型、溺愛(ài)型家庭教育方式的家長(zhǎng)群體來(lái)說(shuō)，應(yīng)該積極地采取行動(dòng)，盡快使用合理健康的教育方式。比如，民主型的教育方式。該種教育方式可以說(shuō)是比較健康的，因?yàn)槊裰鞔碇议L(zhǎng)與孩子處于一個(gè)平等的地位，通常情況下是以朋友的方式來(lái)進(jìn)行和平相處的。幼兒生活在這種環(huán)境之下能夠?qū)W習(xí)到尊重和樂(lè)觀的積極態(tài)度，以促進(jìn)心理平穩(wěn)健康地發(fā)展。

其次，學(xué)校應(yīng)該建立專門的心理咨詢室，定期對(duì)幼兒進(jìn)行全面檢查，科學(xué)篩查存在的問(wèn)題。現(xiàn)階段幼兒園可把相對(duì)成熟的骨干教師向心理教師方向培訓(xùn)，指導(dǎo)教師及時(shí)、有效地與家長(zhǎng)溝通，在雙方努力下，分工合作，家長(zhǎng)負(fù)責(zé)家庭中幼兒心理疏導(dǎo)工作，教師負(fù)責(zé)園內(nèi)幼兒的心理輔導(dǎo)，二者相互融合，共同促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展。

幼兒教育是我國(guó)重要的基礎(chǔ)教育環(huán)節(jié)，在整體的教育體系中都有著極為重要的基礎(chǔ)地位，尤其在心理健康的培養(yǎng)層面發(fā)揮著至關(guān)重要的基礎(chǔ)培養(yǎng)作用。幼兒是我國(guó)未來(lái)的棟梁之材，也是民族的希望。因此，幫助幼兒形成健康的心理狀態(tài)非常重要。為了讓幼兒能夠形成良好的心理狀態(tài)、健康地成長(zhǎng)與發(fā)展，教師應(yīng)注意對(duì)原有的教學(xué)方式進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)整，從幼兒的心理出發(fā)，通過(guò)多樣化的策略優(yōu)化心理健康教育，培養(yǎng)幼兒健康心態(tài)。