孩子行為異常，警惕心理問題

張華

近一個月來，10 歲的康康十分沉迷于手機游戲，學習興趣明顯降低，在家也是沉默寡言，晚上還失眠，整個人悶悶不樂、撒謊……康康媽媽跟孩子談話后，沒收了手機，設立了獎懲制度等，但是康康的異常行為仍未改善。

康康與媽媽一起進行心理咨詢。心理治療師說，我們通過讓康康繪畫的方式，進入他的內心世界。“在他的畫作中，有個機器人想通過打怪證明自己有能力保護世界，但卻遭到了隱者、機器人或者壞人的打壓。他的畫作反映了他與媽媽的相處模式。”

原來，媽媽用管理企業員工的方式管教他，要求高，將他的生活學習安排得像工作日程表，不許出錯。媽媽只關注到他抗拒的行為，而忽視了他的承受能力。久而久之，他關閉了與媽媽交流的窗戶，只能通過畫畫這種象征性的表達方式表達內心的憤怒與對抗。而康康的行為問題正是個人情緒、內心沖突被壓抑的表現。

通常，厭學、撒謊、沉默、過度使用手機等行為問題最容易被家長注意到。這是因為，首先，孩子的表達方式尚未成熟，只能通過“對抗”“吵鬧”“沉默”“指責”“哭泣”“失眠”“厭學”“沉迷網絡”“攻擊”“不合群”“暴飲暴食”“坐立不安”等行為表達和宣泄自己的情緒；其次，孩子的行為問題會對家長形成干擾。

這些會讓家長將自己的情緒、感受、期待、想法、需求等混為一體，將自身的情緒、壓力等轉移到孩子身上，并用指責、妥協、忽略等方式處理孩子的問題，讓雙方的關系受到影響，問題不能真正解決。

因此，家長要重視孩子的行為問題，更要關注孩子的行為所表達的需求（被愛、被關注、被認同、被接納、自由、歸屬感、安全感和獨立、價值感等）。以下一些問句可以幫助我們走近孩子的內心：“我看到你最近……（行為），你能告訴我發生了什么事嗎？”

“ 發生這個事情你感覺怎么樣呢？你是覺得很……（情緒：傷心/開心/憤怒）嗎？”

“你覺得很……（情緒：傷心/開心/憤怒）是因為你想……（期待）嗎？”

如果孩子沉默也要允許他沉默。創造接納、不批判、尊重、開放的交流氛圍可以幫助我們得到孩子的信任。如果孩子的情緒問題已經超過兩周并且嚴重影響到生活、學習、人際關系，應及時尋求專業人士的幫助。