越不運動就越不想動

研究顯示，減少運動會使體內一種重要蛋白質失去活性，導致進一步的不活躍狀態，并使運動變得更加困難。

英國利茲大學的科學家發現，讓Piezo1 蛋白質失去活性會導致向肌肉供血的毛細血管的密度降低。Piezo1 蛋白質是一種血流感應蛋白。該研究團隊發現，血流受限意味著活動會變得更加困難，可能令個體能達到的最大運動量隨之縮水。這一研究結果有助于從生物學角度說明為什么人們運動得越少，運動就會變得越困難。

在實驗中，科學家比較了兩組小鼠。一個是控制組，而在另一組中，小鼠的Piezo1 水平受到了長達10 周的干擾。研究人員觀察了小鼠的行走、攀爬和轉輪活動，發現蛋白質受到干擾的小鼠其活動水平明顯降低。

研究人員考慮了受干擾組的小鼠對運動的興趣是否較小。但他們發現兩組小鼠活動的數量或持續時間沒有差異。只是對于受干擾組小鼠來說，每個運動環節的轉輪旋轉數量較少，而且奔跑速度較慢，這意味著運動能力較低，但運動的意愿并不少。

這些實驗雖是在小鼠身上進行的，但人類也有這種蛋白質，這意味著人類身上可能出現同樣的結果。通過運動讓我們的Piezo1 蛋白質保持活躍，可能對我們的運動表現和健康至關重要。

瀾欣