體檢前的這些事你知道多少

羅曉麗

王先生忙完一天的應酬后，突然想起來第二天還預約了體檢，他擔心大吃大喝了一天，會不會影響體檢結果？其實很多人都會有類似的疑惑，不知道體檢前該注意什么。常常到了醫院后才發現，因為沒有空腹無法做抽血項目，女性處于經期無法做婦科檢查等。那么，體檢前必須要知道哪些事呢？

●體檢前若吃得太油，血脂、肝功能結果可能會不準。

體檢前三天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會明顯升高，血液甚至可能會呈乳糜狀，肝功能等多項生化指標的準確性也會受影響。

建議：保持良好的飲食和生活習慣，不吃過于油膩、不易消化的食物。王先生體檢前一日在飯局上喝了酒，又吃得過于油膩，可能影響體檢結果，因此，建議改期再進行體檢。

●體檢前若吃“錯”食物，可能造成結果假陽性。

大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最為廣泛的方式，體檢前三天如果吃了豬肝、豬血、菠菜等食物，可能會導致檢測結果呈假陽性。

建議：體檢前三天，避免攝入血類制品及深顏色蔬菜等，也不要吃太多辛辣刺激食物。

●體檢前若空腹時長不對，可能造成血糖值不準。

空腹10～12 小時為宜，只有在空腹時人體才能處于基礎代謝狀態，此時的空腹血糖水平才能反映真實情況。

建議：體檢前一天晚上8 點后不再進食，包括果汁、奶類、茶水、咖啡等飲料。

●體檢前若大量喝水，可能造成肝功能、血黏度等檢測出現誤差。

體檢前大量飲水，會導致血液被稀釋，影響血化驗結果的精準性。

建議：體檢前一天晚上不要大量飲水，特別是晚上12點以后。體檢當天早上可以少量喝水，但最好控制在50～100毫升以內。

●體檢前若劇烈運動，情緒激動，可能影響多個指標。

運動會影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結果，情緒緊張會影響血壓的測量結果。

建議：體檢前三天不要做劇烈運動，適度運動可以照常進行。體檢當天如果感覺緊張、心跳加速，最好休息5～10分鐘再抽血。測量血壓前也需要安靜休息5～10 分鐘。

●體檢前是否可服藥，應分類而論。

高血壓、冠心病等慢性疾病患者，晨起照常服藥；糖尿病患者避免空腹服藥或使用胰島素，可隨身攜帶常規服用的降糖藥；某些術后的抗凝治療患者等，要繼續像往常一樣服藥，配合少量水，同時一定要在體檢時告知醫生自己服用藥物的情況。

建議：如果不清楚自己的藥物是否需要停服，可提前咨詢醫生。

●體檢時的穿著、妝容有講究。

體檢需要暴露相應的身體部位，不適合的穿著會帶來諸多不便。很多疾病需要通過面容狀態來判斷，而化妝會改變面部的真實狀態，影響醫生的觀察與判斷。

建議：穿舒適寬松的分體式衣服與穿脫方便的鞋；貼身衣物不能有金屬裝飾，不要穿連衣裙、連褲襪；近視的人可佩戴眼鏡，但不要佩戴隱形眼鏡；請勿化濃妝；需要做無痛胃腸鏡檢查的人不要涂指甲油。

●女性體檢的特別注意事項。

備孕或已孕女士，請提前告知醫護人員，禁止做數字X 線成像（DR 攝片）、CT 掃描、骨密度、C-14檢測等放射性項目。生理期避免做婦科、尿、便常規及經陰道彩超，生理期結束后兩天可進行檢查。無性生活史的女性不做婦科檢查、經陰道彩超。

●不同年齡階段人群體檢項目有差異。

體檢是一件極具個性差異的事情，每個人職業、年齡不一樣，檢查的項目也有差異，只有選擇適合自己的篩查方案，才能使體檢發揮最大的作用。除了常規項目以外，每個年齡段還應重點關注以下項目：

20～30歲，體檢時應重點關注傳染病、皮膚病、生殖系統疾病。30～40歲，這個年齡段普遍工作壓力大，應酬多，糖尿病的發病率明顯升高，因此體檢時應特別關注餐后血糖，糖化血紅蛋白等。40～50歲是健康高危期，心血管疾病和癌癥發病率增加，建議檢查心超、動態心電圖等。另外，在癌癥篩查方面，女性應重點關注乳腺及婦科疾病（乳腺超聲或鉬靶篩查乳腺癌、HPV+ 宮頸細胞學檢查篩查宮頸癌），男性應重點關注胃腸疾病，做胃腸鏡檢查可篩查胃癌、結直腸癌等，做肺部CT檢查可篩查肺癌。50歲以上，人體機能衰退，尤其是女性骨質疏松高發，需要篩查骨密度。

●不同人群需要額外關注特定體檢項目。

高血脂、高血壓、高血糖等三高人群，需要重視頸動脈超聲、心電圖、心臟超聲、尿微量白蛋白、眼底檢查、同型半胱氨酸、甲狀腺激素水平等項目。有家族遺傳疾病史的人群，應詳細告知醫生，針對性地檢查相關項目。

編輯/羅燁艷