與殘疾人并肩奔跑

黃舸

在遭受一次創(chuàng)傷性腦損傷大約9個月后，毛里西奧·布蘭迪諾仍然無法在沒有器械協(xié)助的情況下行走，覺得前途一片灰暗。那是2011年的事情了，他回憶說：“我想在地上挖個洞鉆進去。”

幸運的是布蘭迪諾參加了一場支持小組會議，受一位來自阿喀琉斯國際的特邀演講人鼓勵，他加入這家非營利組織，每周在紐約中央公園舉行的跑步活動。從那以后，布蘭迪諾逐漸從使用助行架過渡到使用手杖，重新學會協(xié)調左右身體，直至完全停止使用手杖，開始跑步。

從2015年首次跑馬拉松至今，布蘭迪諾已經累計參加了十幾場馬拉松賽事，包括今年早些時候進行的波士頓馬拉松。布拉迪諾指出，阿喀琉斯國際及其熱心志愿者一直在幫助他，他的身體取得如此巨大的進步。阿喀琉斯國際致力于幫助殘疾人士在跑步中找到樂趣，經常組織各種跑步賽事，每年一度的“希望和可能”4英里賽跑就是其中之一。

阿喀琉斯國際紐約地區(qū)分部總監(jiān)弗朗西斯科·馬吉薩諾是個盲人，剛接觸這個組織時幾乎從不跑步，也對適應性運動缺乏了解。2017年的一天，有人在一家商店看到馬吉薩諾，建議他加入阿喀琉斯國際，嘗試跑步運動。

馬吉薩諾承認：“以前我不太喜歡運動，尤其是跑步這種耐力運動。”但他補充說，跑步讓殘疾人有機會直面身體和精神上的挑戰(zhàn)，認識在其他場合永遠不可能遇到的人，“我們和自己完全不認識的陌生人搭檔，全程都會相互交談。”

跑團進行日常訓練

除了跑步愛好者，阿喀琉斯國際還歡迎喜歡步行的人加入，促進所有成員建立友誼。每周六上午，這家組織的跑者和志愿者聚集在中央公園的工程師門入口處，很多人穿黃色的阿喀琉斯T恤。這些跑步者分為青少年和成人兩個組別，青少年組先進行30分鐘跑。不過，一位名叫基倫·拉古納特的17歲少年經常留下來，和大人們一起跑步。據他的父親克里斯透露，拉古納特患有自閉癥，跑步使他遠比過去開朗。迄今為止，拉古納特已經跑過7次半程馬拉松，并計劃參加11月進行的紐約馬拉松。

拉古納特喜歡蜘蛛俠，他將阿喀琉斯國際的跑者和向導們與復仇者聯盟進行比較，“感覺自己就像置身于一支超級英雄戰(zhàn)隊”。雖然他們并不身穿超級英雄的服裝，但色彩鮮明的T恤產生了不錯的推廣效應，讓更多人了解了這家非營利組織，腿部有先天殘疾的克里斯蒂安·梅茨勒就是其中之一。

梅茨勒曾經在念高中期間加入運動隊，參加過一些競技比賽。6年前，他搬到紐約生活，在跑步時經常看到阿喀琉斯國際標志性的T恤，后來就跟著這個組織的其他成員一起鍛煉。梅茨勒習慣在沒有向導的情況下跑步，不過，他很欣賞阿喀琉斯為那些有需要的殘疾人士提供幫助，“這里的社區(qū)氛圍讓我覺得非常有趣。”

在前段時間的一次鍛煉中，有4名首次參加的志愿者學習如何當向導。馬吉薩諾介紹稱，阿喀琉斯國際讓失明或視力受損的跑者來訓練新向導，因為他們需要向導不斷提供指引。只要向導學會如何與他們合作，就很容易了解身患不同殘疾的跑步者有哪些細微差別。為失明的跑步者指路時，向導要用兩端帶環(huán)的繩子或帶子，通過繩子讓跑步者感知運動的方向。某些時候，向導還會為跑步者提供口頭指導，比如在需要轉彎，或者賽道上出現凸起和水坑時及時提醒。

一位名叫塔米·洛克的志愿者說：“必須認真思考大家都在做什么，包括跑者和其他志愿者。說實話，以前我從來沒有想過會出現在這里，和一群殘疾人并肩奔跑。”

責編 陶莽