對(duì)普通高校女大學(xué)生網(wǎng)球正手教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究*

劉宇昂

對(duì)普通高校女大學(xué)生網(wǎng)球正手教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究*

劉宇昂

（廣西師范大學(xué) 體育與健康學(xué)院，廣西 桂林 541006）

文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、問卷調(diào)查法等研究方法，基于網(wǎng)球正手常規(guī)教學(xué)法、快易網(wǎng)球教學(xué)法的特點(diǎn)和普通女大學(xué)生的身體條件，以34學(xué)時(shí)網(wǎng)球公共選修課教學(xué)大綱為依據(jù)，使用不同氣壓網(wǎng)球、變換教學(xué)順序、練習(xí)距離、合作學(xué)習(xí)等方式探討普通女大學(xué)生對(duì)網(wǎng)球正手技能學(xué)習(xí)的適應(yīng)性特點(diǎn)。對(duì)普通高校60名女大學(xué)生網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)的身體素質(zhì)、網(wǎng)球氣壓、正手擊球成功率、動(dòng)作規(guī)范性、對(duì)打回合數(shù)、心率、學(xué)習(xí)意向進(jìn)行測(cè)量。結(jié)果顯示：常規(guī)教學(xué)中使用75%標(biāo)準(zhǔn)氣壓網(wǎng)球教學(xué)可以顯著提升正手擊球的成功率。基于顛球練習(xí)的網(wǎng)球正手教學(xué)與常規(guī)網(wǎng)球正手教學(xué)相比可以顯著提升普通女大學(xué)生扇形跑的運(yùn)動(dòng)成績(jī)和正手擊球回合數(shù)，且正手擊球動(dòng)作規(guī)范性不存在顯著性差異，同時(shí)還可以達(dá)到中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，提升教學(xué)質(zhì)量，受到81.2%的同學(xué)青睞，顯著提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

網(wǎng)球；正手；教學(xué)；女大學(xué)生

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)激烈而優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)，它孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，形成普及在美國(guó)，被視為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。正手技術(shù)是網(wǎng)球最基本、最主要的技術(shù)之一，在網(wǎng)球比賽中底線正手擊球使用率可達(dá)到70%，是比賽中制約對(duì)手、創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)并制勝的重要手段[1]。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2021年廣西師范大學(xué)選修網(wǎng)球課的普通大學(xué)生超過800人，占廣西師范大學(xué)計(jì)劃招收普通本科生的12%，且以女生為主[2]。普通女性大學(xué)生相對(duì)男性大學(xué)生來(lái)說(shuō)具有良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性，但是缺乏力量和速度，而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)恰恰對(duì)力量和速度有較高的要求，這不利于普通女大學(xué)生的網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)，主要表現(xiàn)在網(wǎng)球?qū)W習(xí)難度大、積極性不高、學(xué)習(xí)效果不好等方面。李亮、劉艷指出普通高校網(wǎng)球選修課存在學(xué)生人數(shù)多、場(chǎng)地緊張、教學(xué)方法單一、教學(xué)時(shí)數(shù)較少等問題[3]。王明震指出高校網(wǎng)球選修課存在開設(shè)時(shí)間較少，網(wǎng)球項(xiàng)目自身技術(shù)性較強(qiáng)，相對(duì)其他項(xiàng)目來(lái)說(shuō)難以掌握，常規(guī)的教學(xué)難以到達(dá)理想效果等問題[4]。張克豹指出普通高校網(wǎng)球選修課存在場(chǎng)地資源有限、學(xué)習(xí)效果不佳的問題[5]。足見目前普通高校網(wǎng)球選修課的教學(xué)確實(shí)存在問題。

“快易”網(wǎng)球是國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)網(wǎng)球推廣計(jì)劃play&stay的中文名稱。國(guó)際網(wǎng)聯(lián)最初在2007年埃及突尼斯的年會(huì)上將其正式公諸于世，它是一種新的教學(xué)理念，“快易網(wǎng)球、樂享運(yùn)動(dòng)！快易運(yùn)動(dòng)、樂享生活”是其指導(dǎo)思想[6]。快易網(wǎng)球教學(xué)模式在小學(xué)教學(xué)中相較于常規(guī)模式更能增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有助于提高課堂質(zhì)量和學(xué)生成績(jī)[7]。網(wǎng)球隨心課程在網(wǎng)球正反手對(duì)打、發(fā)球技術(shù)成績(jī)方面都好于常規(guī)教學(xué)法，切實(shí)調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，提高了高校網(wǎng)球選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量[8]。但是由于常規(guī)網(wǎng)球球速快、彈跳高等特性使得沒有網(wǎng)球基礎(chǔ)的學(xué)生很難在較短的時(shí)間內(nèi)打好球。快易網(wǎng)球教學(xué)應(yīng)用于普通高校網(wǎng)球教學(xué)也存在一些問題，比如快易網(wǎng)球教學(xué)周期較長(zhǎng)，不符合普通高校網(wǎng)球教學(xué)大綱的學(xué)時(shí)計(jì)劃；教學(xué)過程中忽視規(guī)范性動(dòng)作教學(xué)，影響后續(xù)網(wǎng)球技能水平的提高；教學(xué)耗材多，教學(xué)成本大。

實(shí)踐證明，教師只有按照一定的科學(xué)依據(jù)，綜合考慮教學(xué)的各有關(guān)因素，選取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，并能合理地加以組合，才可使教學(xué)效果達(dá)到最優(yōu)化的境地[9]。如何在“健康第一”的教育理念下充分發(fā)揮普通高校網(wǎng)球教學(xué)的功能與價(jià)值，是擺在人們面前的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題。目前按教學(xué)大綱進(jìn)行普通高校女大學(xué)生網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究甚少，所以本研究按照普通選修課教學(xué)大綱的要求，從普通高校女大學(xué)生對(duì)網(wǎng)球正手教學(xué)的適應(yīng)性特點(diǎn)出發(fā)，探討影響普通高校女大學(xué)生網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵要素，進(jìn)而提高網(wǎng)球正手教學(xué)效果，在一定程度上豐富和完善網(wǎng)球的教學(xué)理論。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以桂林旅游學(xué)院2021級(jí)3個(gè)本科網(wǎng)球選修班，無(wú)差別每班隨機(jī)選取20名女大學(xué)生，共計(jì)60名大一新生為研究對(duì)象，對(duì)所有研究對(duì)象通過填寫調(diào)查問卷排除常見身體疾病、肥胖、網(wǎng)球技能貯備與運(yùn)動(dòng)障礙。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

以“網(wǎng)球”“正手”“高校”“教學(xué)”“女大學(xué)生”等關(guān)鍵詞在中國(guó)知網(wǎng)上查閱相關(guān)文獻(xiàn)，為本論文的撰寫提供理論支撐。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

根據(jù)桂林旅游學(xué)院網(wǎng)球教學(xué)大綱的計(jì)劃，總學(xué)時(shí)34學(xué)時(shí)，進(jìn)行為期8周的正手技術(shù)教學(xué)實(shí)驗(yàn)，整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程采用同一名教師教學(xué)，避免對(duì)實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)確性產(chǎn)生差異性影響。將研究對(duì)象隨機(jī)分為1個(gè)試驗(yàn)組和2個(gè)對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組1采用基于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上的正手動(dòng)作學(xué)習(xí)，第1周先進(jìn)行力量、速度的測(cè)試，然后再進(jìn)行4周基于快易網(wǎng)球?qū)Υ蚧A(chǔ)上的顛球教學(xué)，主要是進(jìn)行由短距離到長(zhǎng)距離的顛球練習(xí)，以學(xué)生能控制顛球回合來(lái)調(diào)整練習(xí)距離，練習(xí)動(dòng)作要求接近正手擊球動(dòng)作，但是拍面向上打開，在一定球感基礎(chǔ)上再進(jìn)行2周小場(chǎng)地規(guī)范正手動(dòng)作練習(xí)，再進(jìn)行2周對(duì)打練習(xí)，總結(jié)起來(lái)就是分解教學(xué)（顛球）—完整教學(xué)—對(duì)打。最后對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)的身體素質(zhì)、正手成功率、動(dòng)作規(guī)范性、心率、學(xué)習(xí)興趣的測(cè)量。對(duì)照組1第1周先進(jìn)行力量、速度的測(cè)試，然后進(jìn)行8周正手常規(guī)技術(shù)學(xué)習(xí)，其中2周原地正手多球?qū)W習(xí)、2周近距離正手多球?qū)W習(xí)，2周中距離正手多球?qū)W習(xí)和2周小場(chǎng)地對(duì)打練習(xí)，總結(jié)起來(lái)就是完整教學(xué)—分組練習(xí)—對(duì)打。最后進(jìn)行網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)的身體素質(zhì)、正手成功率、動(dòng)作規(guī)范性、心率、學(xué)習(xí)興趣的測(cè)量。對(duì)照組2采用對(duì)照組1的方案，只是選擇低于標(biāo)準(zhǔn)氣壓25％的綠色球進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。

扇形跑測(cè)試方案：測(cè)試者站在底線中點(diǎn)位置，依次單手觸摸右區(qū)底線與單打邊線的交界點(diǎn)然后折回中點(diǎn)、右區(qū)發(fā)球線與單打邊線的交界點(diǎn)然后折回中點(diǎn)、中線與發(fā)球線交界點(diǎn)然后折回中點(diǎn)、左區(qū)發(fā)球線與單打邊線的交界點(diǎn)然后折回中點(diǎn)、左區(qū)底線與單打邊線的交界點(diǎn)然后折回中點(diǎn)，采用3人同時(shí)秒表測(cè)量再計(jì)算平均成績(jī)。如圖1。

圖1 扇形跑示意圖

拋實(shí)心球測(cè)試方案：測(cè)試者站在底線中點(diǎn)位置后，向場(chǎng)地內(nèi)拋5kg實(shí)心球，記錄好落點(diǎn)后，用皮尺測(cè)量實(shí)際距離，每人測(cè)3次，記錄最好成績(jī)。

正手抽球成功率測(cè)試方案：測(cè)試者站在底線后面，老師近距離拋球給測(cè)試者，測(cè)試者將球擊向?qū)γ鎴?chǎng)地，每人抽10次球，按落點(diǎn)的前中后場(chǎng)來(lái)進(jìn)行計(jì)分，分別計(jì)6分、8分、10分，最后除以100再乘以100％。端線向前3米左右稱為后場(chǎng)，球網(wǎng)向后4米左右稱為前場(chǎng)，中間部分稱為中場(chǎng)[10]。

動(dòng)作規(guī)范性測(cè)試方案：由3位老師給實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組2技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分，采用百分制，最后取平均值。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS軟件對(duì)普通女大學(xué)生力量、速度，網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)的身體素質(zhì)、正手成功率、動(dòng)作規(guī)范性、心率、學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行測(cè)試，對(duì)所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.4 問卷調(diào)查法

課程開始前通過對(duì)研究對(duì)象填寫調(diào)查問卷排除常見身體疾病、肥胖、技能貯備與運(yùn)動(dòng)障礙，共發(fā)放問卷93份，回收93份，回收率100%，有效問卷93份，有效問卷率100%。課程結(jié)束后通過調(diào)查問卷調(diào)查來(lái)確定學(xué)生對(duì)正手教學(xué)組織形式與反手教學(xué)組織形式的意向選擇。

2 結(jié)果與分析

2.1 普通女大學(xué)生身體素質(zhì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析

一個(gè)人最終達(dá)到的動(dòng)作技能水平，一方面取決于他固有的完成動(dòng)作所需的先天能力，另一方面取決于他參與執(zhí)行動(dòng)作任務(wù)練習(xí)的數(shù)量和質(zhì)量[11]。在實(shí)驗(yàn)前，通過對(duì)網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)要求比較高的速度與力量素質(zhì)的代表扇形跑與拋實(shí)心球進(jìn)行測(cè)量，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組1、對(duì)照組2的扇形跑與拋實(shí)心球成績(jī)沒有顯著性差異，也就是說(shuō)實(shí)驗(yàn)對(duì)象完成網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)所需的先天能力沒有顯著性差異，學(xué)習(xí)效果主要取決于練習(xí)的數(shù)量與質(zhì)量，試驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組1、對(duì)照組2的拋實(shí)心球成績(jī)沒有顯著性差異，但是扇形跑的成績(jī)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組1單因素方差分析P值0.03＜0.05，存在顯著性差異，說(shuō)明基于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上的正手動(dòng)作學(xué)習(xí)有利于提高普通女大學(xué)生的扇形跑的成績(jī)。

表1 普通女大學(xué)生扇形跑與拋實(shí)心球的單因素方差分析

2.2 普通女大學(xué)生不同氣壓網(wǎng)球正手抽球的統(tǒng)計(jì)分析

網(wǎng)球單項(xiàng)技術(shù)穩(wěn)定性評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)動(dòng)等級(jí)具有選擇適應(yīng)性，成功率有利于評(píng)價(jià)初學(xué)者的技術(shù)穩(wěn)定性而準(zhǔn)確性更適合用于評(píng)價(jià)高水平運(yùn)動(dòng)員[12]，所以本實(shí)驗(yàn)針對(duì)網(wǎng)球初學(xué)者選擇了成功率來(lái)進(jìn)行穩(wěn)定性評(píng)價(jià)。經(jīng)過8周的實(shí)驗(yàn)，對(duì)對(duì)照組1與對(duì)照組2普通女大學(xué)生不同氣壓網(wǎng)球的正手抽球成功率來(lái)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，P值0.034＜0.05，說(shuō)明使用75%標(biāo)準(zhǔn)氣壓球與使用標(biāo)準(zhǔn)氣壓球相比，普通女大學(xué)生得分更高，有著更高的成功率，存在顯著性差異。見表2，主要是出界個(gè)數(shù)相對(duì)較少，一方面是由于75%標(biāo)準(zhǔn)氣壓球落地后速度較慢，學(xué)生的反應(yīng)時(shí)間較長(zhǎng)，另一方面是由于75%標(biāo)準(zhǔn)氣壓球氣壓小，球擊出后飛行速度相對(duì)較慢，不易出界。

表2 普通女大學(xué)生不同氣壓網(wǎng)球正手抽球成功率統(tǒng)計(jì)分析

2.3 普通女大學(xué)生網(wǎng)球動(dòng)作規(guī)范性與擊球回合的統(tǒng)計(jì)分析

快樂式教學(xué)模式與迷你網(wǎng)球的搭配使用最能促進(jìn)網(wǎng)球初學(xué)者的學(xué)習(xí)成效[13]。學(xué)生在常規(guī)網(wǎng)球教學(xué)法中體驗(yàn)最多的是撿球，從而削弱了學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的積極性和主動(dòng)性，學(xué)習(xí)效率不高。而基于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上的常規(guī)教學(xué)法提升了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，加強(qiáng)了學(xué)生之間的合作，提升了學(xué)生學(xué)習(xí)效率。經(jīng)過8周的實(shí)驗(yàn)，通過對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組2動(dòng)作規(guī)范性和擊球回合數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。見表3，從動(dòng)作規(guī)范性來(lái)看，盡管使用綠球的常規(guī)教學(xué)組得分較基于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上正手教學(xué)組高，但是并不存在顯著性差異。從擊球回合數(shù)來(lái)看，基于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上的常規(guī)教學(xué)法擊球回合數(shù)明顯高于傳統(tǒng)教學(xué)法，P值0.005＜0.05，存在顯著性差異。主要原因就是初學(xué)者基本動(dòng)作不易定型，規(guī)范性程度不高，同時(shí)實(shí)驗(yàn)組從顛球開始學(xué)習(xí)且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)相對(duì)具有良好的球感。

表3 普通女大學(xué)生網(wǎng)球動(dòng)作規(guī)范性與擊球回合數(shù)統(tǒng)計(jì)分析

2.4 普通女大學(xué)生心率、學(xué)習(xí)意向的統(tǒng)計(jì)分析

負(fù)荷量是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)要素，負(fù)荷強(qiáng)度是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的核心要素,它反映著訓(xùn)練負(fù)荷質(zhì)的特征[14]。心率在120次/min以下的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為小，心率在120-150次/min之間的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，心率在150-180次/min之間的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為大。采用生物學(xué)常用指標(biāo)心率對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組2的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，在課間休息前進(jìn)行測(cè)試。見表4，實(shí)驗(yàn)組心率顯示的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，對(duì)照組2心率顯示的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為小，且兩組存在顯著性差異，主要是因?yàn)槌Ｒ?guī)教學(xué)過程中需要排隊(duì)等候練習(xí)，所以心率相對(duì)較低，而實(shí)驗(yàn)組采用兩人一組合作練習(xí)，一直保持運(yùn)動(dòng)。在課程結(jié)束前對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行常規(guī)教學(xué)方案介紹，對(duì)對(duì)照組2進(jìn)行實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)方案介紹，并進(jìn)行體驗(yàn)，再通過調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)有81.2％的同學(xué)傾向于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上的網(wǎng)球正手教學(xué)，只有18.8％的同學(xué)選擇常規(guī)正手教學(xué)方式，主要原因就是基于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上的正手教學(xué)有利于提高學(xué)生的自我成就感、練習(xí)興趣和享受對(duì)打的快樂。

表4 普通女大學(xué)生網(wǎng)球課前與課中心率的統(tǒng)計(jì)分析

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 常規(guī)正手教學(xué)中使用75%標(biāo)準(zhǔn)氣壓網(wǎng)球與使用標(biāo)準(zhǔn)氣壓網(wǎng)球相比，正手擊球成功率存在顯著性差異，使用75%標(biāo)準(zhǔn)氣壓網(wǎng)球可以顯著提升普通高校女大學(xué)生正手擊球的成功率。

3.1.2 基于顛球練習(xí)的網(wǎng)球正手教學(xué)與常規(guī)正手教學(xué)相比，體現(xiàn)普通高校女大學(xué)生力量素質(zhì)的拋實(shí)心球?qū)嶒?yàn)前后成績(jī)沒有顯著性差異，但是體現(xiàn)速度素質(zhì)的扇形跑在基于顛球練習(xí)的網(wǎng)球正手教學(xué)實(shí)驗(yàn)后成績(jī)有顯著性提高。

3.1.3 基于顛球練習(xí)的網(wǎng)球正手教學(xué)與常規(guī)正手教學(xué)相比，普通高校女大學(xué)生正手擊球動(dòng)作規(guī)范性不存在顯著性差異，但常規(guī)正手教學(xué)得分更高。正手擊球回合數(shù)存在顯著性差異，基于顛球練習(xí)的網(wǎng)球正手教學(xué)明顯高于常規(guī)教學(xué)組。

3.1.4 基于顛球練習(xí)的網(wǎng)球正手教學(xué)與常規(guī)正手教學(xué)相比，課中心率存在顯著性差異，基于顛球練習(xí)的網(wǎng)球正手教學(xué)達(dá)到中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，常規(guī)教學(xué)組只有中小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，同時(shí)有81.2％的同學(xué)傾向于顛球練習(xí)基礎(chǔ)上的網(wǎng)球正手教學(xué)。

3.2 建議

3.2.1 在有限課時(shí)的普通高校網(wǎng)球選修課正手教學(xué)中建議選擇地域標(biāo)準(zhǔn)氣壓的網(wǎng)球，在練習(xí)順序上建議多進(jìn)行接近正手擊球動(dòng)作的球感培養(yǎng)，然后進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，在練習(xí)距離上加強(qiáng)對(duì)時(shí)間、空間的控制，采用由小到大、由近到遠(yuǎn)的方式，讓學(xué)生多體驗(yàn)擊球的快樂。

3.2.2 在有限課時(shí)的普通高校網(wǎng)球選修課正手教學(xué)中建議采用兩人一組的合作學(xué)習(xí)方式，不僅可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以顯著提升擊球回合數(shù)，提升運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度。

[1]劉青.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教程[M].北京:人民體育出版社,2012(56).

[2]https://bkzs.gxnu.edu.cn/main.html.

[3]李亮,劉艷.對(duì)普通高校網(wǎng)球選修課利用快易網(wǎng)球創(chuàng)新教學(xué)的思考[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2012,11(5):120-123.

[4]王明震.高校網(wǎng)球普修課視頻反饋教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究[D].河南師范大學(xué),2017.

[5]張克豹.輔助練習(xí)在網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用研究[D].北京體育大學(xué),2018.

[6]王海明,鄒克寧,李屹峰,等.“快易”網(wǎng)球教學(xué)法在高校網(wǎng)球課教學(xué)中應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2012,46(5):93-96.

[7]殷子駿.快易網(wǎng)球教學(xué)模式在小學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2019,2(11):63-68.

[8]駱午鳳,李毅鈞.“Tennis Xpress”在高校公共網(wǎng)球選項(xiàng)課中應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2015,38(8):99-103.

[9]李秉德.教學(xué)論[M].北京:人民教育出版社，2001.

[10]唐小林.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練[M].北京:人民體育出版社,2009:14.

[11]張英波.動(dòng)作學(xué)習(xí)與控制[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2003:33.

[12]劉衛(wèi)國(guó),韋燊,付健,等.網(wǎng)球單項(xiàng)技術(shù)穩(wěn)定性評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2011,26(5):457-460.

[13]劉明昌,孔新亮,朱黎明.不同教學(xué)模式對(duì)網(wǎng)球初學(xué)者學(xué)習(xí)成效影響的實(shí)驗(yàn)研究[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào),2011,30(4):100-103.

[14]田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2012:56.

An Experimental Research on Tennis Forehand Teaching for Female College Students

LIU Yu’ang

(Guangxi Normal University, Guilin 541006, Guangxi, China)

基金項(xiàng)目：廣西師范大學(xué)2021年度教育教學(xué)改革立項(xiàng)項(xiàng)目，項(xiàng)目編號(hào)：2021JGB19。

劉宇昂（1989—），碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。