穎兒：演藝之路堅定且執著

郭嘉

身為一個女人、一個母親，我被‘米芒這個角色所散發出來的女性力量所感動。

采訪時，談及待播劇《不完美受害人》，穎兒介紹說“米芒是一個被長期家暴虐待的可憐女人，她被強暴后被迫嫁給了現任丈夫，因為生了女兒又不斷被丈夫家暴，為了兩個女兒她想要跟命運抗爭，想要離婚。”

因為本身是女人同時也是一個母親，所以穎兒在看到劇本時就被“米芒”這個角色所觸動。“雖然她身陷絕境、前路迷茫，但她沒有妥協，沒有放棄，仍舊不斷抗爭。她身上所散發出來的女性力量讓我感動。”

為了完成好這個角色，開拍之前穎兒做足了準備工作。“除了認真仔細地研讀劇本之外，我還做了很多功課，包括有關家庭暴力的一些新聞和案件，家暴受害者的采訪，以及相關的法律知識科普。”不過在穎兒看來，想要詮釋好“米芒”，最關鍵的是需要把她受害者可憐外表之下剛毅的內心通過一些細節表現出來。“這點也是最難的。”穎兒說道。

因為角色要被家暴，身上肯定是要有傷痕的，所以每次拍攝之前化受傷的妝容也成了穎兒最為難忘的一個環節。“為了力求真實感，每次化妝至少要兩個小時，比我拍古裝戲的化妝時間還要長。”話雖如此，但為了角色穎兒從未有過一絲怨言，因為她是那種為了角色甘愿付出一切的人。

雖然《不完美受害人》還未播出，但對于這部作品，穎兒說：“它是一部現實主義題材的劇集，也是一部有尺度且有深度的作品。為了‘米芒這個角色我做了很多功課，也有很多新的嘗試，希望大家能夠喜歡這部戲，喜歡我的表現。”

從2007年出演首部作品到現在，十多年的表演經歷讓穎兒越來越熱愛演員這個職業，也越來越熱愛這項事業。“因為成為一個好演員是從我17歲考上中央戲劇學院開始就立下的目標。我不希望活在舒適區里，希望嘗試各種類型的角色，不斷挑戰自己。”

而她也曾在自己出道十年時，在微博里這樣寫道：“時間過得好快，自己的演藝之路走了十年，也許大家對我印象最深的是曾經《千山暮雪》中那個壯碩的小胖兔，但這些年其實我一直在一個個角色中不斷成長。都說演員的魅力是可以感悟不同的人生，而這些人生也可以讓一個演員變得越來越豐滿，角色和生活可以相互交織。”同時她也提到了自己結婚生完孩子之后的顧慮和考量，在不斷地自省、學習和精進中開啟了一個又一個不同以往的角色，比如《錦心似玉》里的元娘，《山河月明》里的徐妙云，《麓山之歌》里的方霏，《破曉東方》中的楊鑒清……穎兒坦言她不怕挑戰，也不懼改變。比如為了角色她可以剪掉留了二十年的長發。她甚至為了角色剛出月子就迅速瘦身，以求用最好的狀態融入角色。

在穎兒看來，演員這個職業給予了她很多幸福，讓她可以體驗不同的人生，從角色中汲取更多養分，豐富自己的人生。“就像我正在拍攝的《小日子》中的沈榴榴一樣，她是一個獨立堅強、很颯、很有行動力的女生，堅韌、獨立有擔當。或是我曾在《山河月明》中飾演的徐妙云，她憑借其過人的智慧與氣度，多次幫助朱棣成就功業，成為母儀天下的一代賢后。如果不是演員的身份，我如何能夠置身她的時代，體驗她的人生。”而作為文藝工作者，穎兒更多的是希望觀眾可以通過她出演的作品汲取到正能量。

就如同大多數年輕人一樣，一路走來穎兒也曾迷茫過，在找到自己熱愛的方向后，她坦言最重要的是要堅持，“成功不是一蹴而就，大多數事情都要往好的方面去看，人生最重要的是堅持。”她提到自己之前拍攝的現實題材影視劇比較少，所以在很長的一段時間里接不到這種題材的邀約。“他們會覺得你能演嗎？你演行嗎？但是我們不能因為別人的不認可就放棄，你需要一點一點地去嘗試、去摸索，用實際行動告訴大家其實你是可以的。”穎兒堅信所有的付出與努力都會以另一種方式歸來。在演藝圈沉浮多年不僅讓她的演技愈加沉穩，心性也變得更加堅韌和平靜。

拋開工作，生活中的穎兒是一個樂觀、積極、豁達的人，凡事盡量往好的方面想，在她看來讓自己保持一個積極向上的心態很重要。對于自己的事穎兒一直都親力親為，善于調節自身的情緒狀態，獨立自主。

尋問她如何平衡工作和家庭，穎兒說：“我喜歡工作，也非常愛我的家庭，而有了孩子之后我又不想錯過她的每一步成長。能把這些平衡好，沒有什么竅門，就是對自己狠一點，讓自己辛苦一點，犧牲自己的時間多一點。”她甚至不惜開啟“特種兵”模式。“做好時間管理，提高工作效率。每天我的腦子里都在想這個時間該怎么利用，比如幾點睡覺幾點看電視，我都要計劃好，想提高效率，做好每件事。所以說時間都是擠出來的，要珍惜每一分、每一秒。”

關于女演員對年齡的焦慮問題，在剛當媽媽的時候穎兒也有過一些困擾，后來她想明白了，每個年齡都有它的自信和美，最重要的是調整好自己的心態。“20歲有20歲的角色演，30歲有30歲的角色演，40歲有40歲的角色演……做適合自己年齡的事很重要。”

穎兒坦言她不會給自己的未來設限。“我覺得我的人生就是不停地去解決問題，遇到一個難題的時候，就去想解決辦法。”當遇到問題無法解決時，也要調整好自己的心態，人生中并不是所有的事都以你為中心，盡人事聽天命，如果盡力了沒有達到預想也要試著去接受。

迎接所有角色的挑戰，感恩生活間的驚喜，現在的穎兒正在她認定的道路上堅定且執著地前行著。

《時尚北京》專訪穎兒

《時尚北京》：正在拍攝的電視劇《小日子》，你在其中飾演“沈榴榴”，首先能介紹一下這個角色嗎？

穎兒：沈榴榴是一個獨立堅強、很颯、很有行動力的女生，她非常渴望婚姻和家庭，過上自己溫暖的小日子。但她對感情很執拗，覺得結婚不是簡單地搭伙過日子，所以成了一個大齡單身未嫁女。

《時尚北京》：聽說為了這個角色你還剪掉了留了多年的長發，這是你第一次為了角色改變形象嗎？對于自己的新形象感覺如何？

穎兒：其實也不是第一次了。我一直覺得演員的造型需要為角色服務，因為角色有需求所以剪掉了20多年的長發。剪的時候很舍不得，剛剪完也很忐忑，但是身邊的人還有朋友都說短發很適合我，有耳目一新的感覺，而我自己最大的感受就是洗頭方便了很多。

《時尚北京》：對于這個角色你在角色的塑造上會注意些什么？表演時如何去把握？

穎兒：在友情里她像“男朋友”一樣去包容和照顧閨蜜，在愛情中她又會有很女人的一面，用愛去包容和溫暖對方。

《時尚北京》：拍攝時，有沒有哪個橋段或者是哪個情節讓你最難忘？

穎兒：應該是拍生孩子的戲吧，讓我想起了自己生女兒的時候。生孩子真的很不容易，從懷胎十月到生產是一個非常難忘的過程，再次感嘆母親真的很偉大。

《時尚北京》：《小日子》是一部都市家庭倫理劇，作為其中的出演者你如何看待這種題材的作品？

穎兒：我覺得家庭劇最重要的還是真實性和社會意義，能夠讓觀眾產生共鳴和共情。

《時尚北京》：在你看來，成為一名好的演員天賦和努力哪樣更重要？

穎兒：天賦是注定的，但你可以通過努力去改變自己，一個好的演員可以沒有很高的天賦，但他（她）一定是努力的。

《時尚北京》：你是怎樣走上演員這條路的？

穎兒：我從小就喜歡唱歌跳舞，表現自己，后來考上了中戲走上了演員這條路。

《時尚北京》：對于出演的角色，你有沒有什么要求，會在意主角還是配角，正面或者是反面角色嗎？

穎兒：不會在意那些。人物的豐滿度，角色是否是真實的，角色接地氣對我來說很重要。

《時尚北京》：作為一名演員，你認為最重要的品質是什么？

穎兒：責任感。對自己、對幕后工作人員、對觀眾負責。

《時尚北京》：做演員給你帶來的最大快樂是什么？

穎兒：臺前幕后諸多工作人員的付出，最終是由演員呈現出來的，這讓我既有壓力又有動力。做演員帶給我成就感和滿足感。

《時尚北京》：平時都是通過什么方式來保持身材的呢？

穎兒：生命在于運動。一定要多運動，注意合理健康的作息和飲食。

《時尚北京》：你是不是一個特別喜歡旅行的人呢？覺得旅行對你的意義是什么？

穎兒：很喜歡旅行，特別是有了孩子之后，可以帶她留下珍貴的回憶。

《時尚北京》：有了家庭生活會不會對你塑造一些角色帶來一定的幫助？你覺得家庭對于你來說意味著什么？

穎兒：會。成為妻子和母親之后都會對我塑造相關角色有幫忙，畢竟自己親身經歷過了，體會是不同的。家庭是我永遠的港灣。

《時尚北京》：作為一個美麗的女人對時尚肯定也是敏感且熱衷的，對于時尚你有沒有自己的理解和看法？

穎兒：我覺得首先是適合自己的，其次我覺得舒適和時尚不沖突。

《時尚北京》：最喜歡怎樣的服裝風格，喜歡怎樣去搭配？

穎兒：最近剪了短發，喜歡一些酷颯簡約風的穿搭。

《時尚北京》：覺得做演員之后對時尚感有更大的幫助嗎？

穎兒：有。像我最近在拍的《小日子》，沈榴榴的很多衣服我都很喜歡，覺得很適合短發女生的穿搭，想把沈榴榴的衣柜搬回家。