重視心理健康，從不言早，永不言遲

文/上海市精神衛(wèi)生中心 編輯/長歌

據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的一項研究成果表明，在擴大治療常見心理障礙方面每投入1美元，對改善健康和提高生產(chǎn)力方面就會得到4美元的回報。

2023年4月7日世界衛(wèi)生日，世界衛(wèi)生組織將今年的主題定為“人人享有健康：改善公共衛(wèi)生的七十五年”，旨在紀念世界衛(wèi)生組織成立75周年來，在改善人們生活質(zhì)量方面的公共衛(wèi)生成就，激勵人們行動以應對當今和未來的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。為響應主題，上海市精神衛(wèi)生中心聯(lián)合長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心、上海拓新健康促進中心，聚焦在職人群心理健康，在上海市長寧區(qū)圖書館舉辦了職場心理健康促進主題活動——職場心理危機干預論壇暨“健康走·公益行”啟動會，這也是本年度上海推出的職場系列心理健康公益活動之一。

上海市精神衛(wèi)生中心黨委書記謝斌出席活動并呼吁職場人士像關(guān)注身體健康一樣關(guān)心自己的心理健康，倡導建立尊重、理解、包容的職場和社會環(huán)境。上海拓新健康促進中心理事長、中國疾病預防控制中心原主任王宇教授出席活動并致辭，鼓勵企業(yè)把員工身心健康納入企業(yè)文化中，以提高員工健康水準并促進企業(yè)自身價值長遠發(fā)展。博鰲亞洲論壇全球健康論壇大會組委會副主任羅曉芹在致辭中對參與公益活動的企業(yè)和員工表示歡迎和感謝，在祝愿“健康走·公益行”活動圓滿成功的同時，表示論壇會繼續(xù)積極探索新時代健康與關(guān)愛困境群體相結(jié)合的公益新模式，推動健康與公益事業(yè)深度融合。上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心院長沈頡發(fā)言，介紹區(qū)級精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)建立基層醫(yī)防融合診療服務模式、構(gòu)筑維護區(qū)域民眾心身健康的“第一道防火墻”的工作經(jīng)驗。

活動中，主辦方領(lǐng)導和企業(yè)代表共同參與了第二屆“健康走·公益行”活動啟動儀式。該活動旨在通過運動、心身健康科普等方式，提升員工身心健康，展現(xiàn)良好行業(yè)風貌，助力公益?zhèn)鞑ド鐣熑?，幫助企業(yè)關(guān)注員工健康福祉的同時，實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。企業(yè)代表許良向現(xiàn)場來賓及線上觀眾分享了2022年參加第一屆“健康走·公益行”活動的心得感受，號召更多企事業(yè)單位一起加入。第一屆“健康走·公益行”活動于2022年10月成功舉辦，共有502名職場人士參與，日人均步行數(shù)據(jù)約9 800步，近8成參與者達到鍛煉目標，并通過團體闖關(guān)助力公益資金28 580元，分別捐贈給上海兒童醫(yī)學中心兒童白血病關(guān)愛“天使之發(fā)”項目，以及上海市疾病預防控制精神衛(wèi)生分中心精神康復患者康復作品義賣項目。第二屆活動將進一步升級，集體育休閑運動、社會心理干預、企事業(yè)單位社會責任于一體，從認知、行為、習慣等角度，通過“在線平臺+微信群”服務，幫助職場人士建立良好習慣，增強體質(zhì)并預防身心疾病。該活動也將為職場人士提供一個交流互動的平臺，讓大家在輕松愉悅的氛圍中分享工作和生活中的點滴。

活動論壇環(huán)節(jié)邀請了心理專家、不同體制職場員工健促管理者、媒體等齊聚一堂，結(jié)合企事業(yè)單位危機干預管理、組織變革中的心理關(guān)懷、員工精神障礙病假管理與復工流程等熱點問題展開，聚焦職業(yè)人群心理危機的識別及幫助，并探討解決方案。

強生全球健康服務部負責人陽華，沃爾沃汽車亞太區(qū)總部健康中心負責人陳晨，華金證券股份有限公司黨委委員、工會主席戴君俠等三位企業(yè)嘉賓，共同分享了不同企業(yè)組織變革中的心理健康關(guān)懷和職工心理健康危機管理的實踐經(jīng)驗。上海市精神衛(wèi)生中心心理健康促進科曾慶枝科長和上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心鄭宏醫(yī)師作為論壇專家，解讀了常見的心理健康危機類型，并從個人、組織、環(huán)境等角度與企業(yè)嘉賓探討了預防職場心理危機、開展職場心理健康促進的策略。特邀媒體觀察員鄭思思女士從廣泛的社會層面和職場共性角度，為不同行業(yè)的職場心理健康建設提供了建議，并引發(fā)了現(xiàn)場嘉賓的深入探討。

本次世界衛(wèi)生日的活動將持續(xù)一個月，除了上述兩項主要活動外，還將有一系列相關(guān)的宣傳和推廣活動，包括海報展覽、宣傳片播放、社交媒體互動等。希望通過此次活動，能夠引起更多人對職場心理健康的關(guān)注和重視，讓職場人士能夠更加健康、快樂地工作和生活。