完美主義千千結

1.你發誓每周至少要聽五次外語講座。糟糕，你剛錯過了一次!你會：

A安慰自己：還有下一次呢。最后你會忘記了全部課程(0分)

B只是提醒自己：這是最后一次，以后不準犯類似的錯(1分)

C懲罰自己，確保自己不會再忘記(2分)

2.你無意中泄露了好朋友的私密信息，他(她)知道后憤怒地找到你，你會：

A責怪朋友小題大做，堅持認為這不是你的錯(0分)

B向朋友道歉，并保證今后不再發生類似事件了(1分)

C趕緊查找所有聽過這個秘密的人，收回你的八卦新聞!(2分)

3.朋友邀請你參加他的結婚典禮。你馬上就會成為朋友圈中惟一的單身了，你會：

A繼續埋頭工作，談婚論嫁絕不是你近期關注的焦點(0分)

B祝福你的朋友(1分)

C開始忙碌著相親交友，你不想做朋友中的惟一的未婚者(2分)

4.第一次約會結束時，你的新男友友好地吻過你的臉頰后慌忙跑開了，你想：

A他很高興(0分)

B他有些害羞(1分)

C他完全被我迷惑了(2分)

5.當你試探著以性感的舉動在男友面前作秀時，他卻視而不見，你想：

A應該換男朋友了(0分)

B他竟然無動于衷啊(1分)

C絕不放棄，再試一次(2分)

6 .你去面試時，途中突然一陣暴雨破壞了你的發型，這時你會怎么辦：

A發型沒有那么重要吧，還是趕路要緊(0分)

B約會一定要準時，所以邊趕路邊整理發型(1分)

C外表比準時更加重要，迅速返回家里重新整理好發型再出門(2分)

7. 新的學期開始了，你會制訂今年的學習計劃嗎：

A才不費那工夫呢，反正訂了也不會執行(0分)

B年年訂計劃，是否實現卻是另一回事了(1分)

C肯定會制訂，而且總是能夠按計劃完成(2分)

8.你發現你的同學們都在業余時間拿第二學歷，對此你的做法是：

A有這個時間多玩玩不是更好嗎(0分)

B有點動心，可是又不情愿占用課余時間(1分)

C趕快也報名，我可不想落在別人后面(2分)

4分以下，無視缺點型

你習慣包容自己的缺點，做事情不要求盡善盡美。日常生活中，你常常很輕易地將自己的過失歸咎于他人。你做事只圖速戰速決，所以很少能圓滿地完成一項任務。你不會為一份工作去尋求最好的方法，事后也不會總結經驗教訓。

5 —10分，善待自我型

你擁有一種健康的心態，能夠勇敢地承受人生中的困境。當一件事情沒有按照你的心愿進行時，你從不會鉆牛角尖，堅持錯誤的主張不放棄。你不需要依賴別人的認可才能獲得內心的慰藉。你擁有一個自由的心靈空間，當事與愿違的時候，你雖然會失落與悲傷，但能夠從中汲取教訓，避免重蹈履轍。事實上，你能夠珍惜自己的驕人優點，同時，也能夠包容自身的不足。你很清楚地知道，正是這些優點與缺點共同塑造了這個與眾不同的、獨特的你。所以無論怎樣，你總會善待自己。

11分以上，力求完美型

你是一個視完美為生命的人。時刻要與自身的缺陷做斗爭。你視實現自身價值為最高目標，所以對待自己很苛刻。自我要求過高的你，做事情一定要盡善盡美。在你的潛意識里有許多非理性的想法，即使你犯下一個小錯誤，你也會懊惱萬分，并且想盡辦法去補救。生活中，對完美的過分苛求已成為你沉重的包袱，你時常會感到力不從心，有時會表現出急躁和自卑。卸下這個“完美”的包袱將會使你的生活更加輕松快樂!