回應(yīng)的力量

◎ 伯 雅

不管在做什么，我都及時(shí)回答你，這樣就能讓你知道：我是愛你的。

我曾經(jīng)看過(guò)一本兒童書，其中有這樣的情節(jié)：有一只小鴨子早上起床就喊“媽媽、媽媽”，吃飽之后又喊“媽媽、媽媽”。她出去玩兒了一下午，一進(jìn)門就又喊“媽媽、媽媽”。每次，不管媽媽手上正在做什么，她都會(huì)停下來(lái)耐心地回答孩子：“唉，我的寶貝。”晚上睡前，她爸爸忍不住問(wèn)她：“你一天到晚老叫媽媽，到底有什么事兒啊？”小鴨子說(shuō)：“沒事兒，我只是想叫叫媽媽，然后聽她回答我。”

看，這就是回應(yīng)的力量。不管自己在做什么，都該及時(shí)回應(yīng)，這樣就能讓對(duì)方很確定地知道：我是愛你的。親子之間如此，夫妻之間其實(shí)也應(yīng)該這樣。互動(dòng)時(shí)，另一方永遠(yuǎn)有回應(yīng)，這就是感情的基礎(chǔ)。

有人會(huì)覺得，回應(yīng)還不簡(jiǎn)單嗎？你說(shuō)話我答應(yīng)就行了。還真不是。

有很多夫妻覺得伴侶不懂自己，生活乏味，回家不想說(shuō)話，就是因?yàn)槿鄙倭讼嗷セ貞?yīng)的熱情和動(dòng)力。比如，一個(gè)人回到家興致勃勃地說(shuō)：“你知道嗎？今天我遇見一件有意思的事兒。”另一個(gè)人卻緊盯著手機(jī)，手上滑動(dòng)著，頭也不抬地說(shuō)：“你說(shuō)吧，我聽著呢。”這種看不見眼神的溝通，就不是真的回應(yīng)，因?yàn)樗鼤?huì)讓人覺得說(shuō)出來(lái)也無(wú)趣，自己的吸引力比手機(jī)差遠(yuǎn)了，還不如不說(shuō)。

還比如，妻子興奮地搭配好衣服，問(wèn)先生：“你看我穿這件好看嗎？這件比昨天那件怎么樣？”丈夫隨便看了一眼說(shuō)：“嗯，好看好看。你穿哪件都好看。”這種看似標(biāo)準(zhǔn)卻不走心的回答，也算不上回應(yīng)，因?yàn)闆]有情感上的交流與碰撞，很是敷衍。

好的回應(yīng)是什么樣呢？是那種，不管你什么時(shí)候跟我說(shuō)話，我都愿意放下手上的事兒，認(rèn)真聽你說(shuō)。你說(shuō)的事情我都很感興趣，愿意和你一起認(rèn)真討論；你快樂(lè)，我也覺得快樂(lè)；你難過(guò)，我也覺得難過(guò)。這會(huì)讓說(shuō)話的人，覺得自己被看到和重視。

生活中一個(gè)很常見的吵架場(chǎng)景是，妻子回家氣憤地說(shuō)：“今天，我在單位碰見一件特別生氣的事情，領(lǐng)導(dǎo)怎樣怎樣……”說(shuō)完之后，妻子本等著丈夫一起拍桌子或安慰自己，沒想到他非常冷靜地說(shuō)：“要我說(shuō)這件事情你也有責(zé)任，有做的不對(duì)的地方。”然后給出一堆意見和建議，就差做個(gè)PPT 了。這種聊天最讓人煩躁，因?yàn)槠拮哟丝绦枰闹皇乔楦猩系墓缠Q，并不是一個(gè)人生導(dǎo)師。丈夫的冷漠回應(yīng)讓妻子所有情緒在此時(shí)此刻都找不到出口，憋在了胸口。

我身邊有一對(duì)感情特別好的夫妻，他們好像永遠(yuǎn)有說(shuō)不完的話，即使一方出差，也會(huì)在晚上視頻聊天好久。有一次，大家問(wèn)其經(jīng)營(yíng)婚姻的秘訣，妻子不好意思地笑了笑說(shuō)：“我們的共同語(yǔ)言就在于一起聊感興趣的人和事。有時(shí)候，兩個(gè)人越說(shuō)越起勁兒，竟然能一直聊到半夜，說(shuō)完之后都覺得特別痛快，而且感覺對(duì)方就是最懂自己的戰(zhàn)友。”

看，彼此回應(yīng)就是有這種魔力。如果你覺得回應(yīng)伴侶很麻煩，就想想過(guò)去談戀愛的時(shí)候，是不是對(duì)方分享的每一點(diǎn)兒小事兒，你都特別愿意聽？對(duì)方的任何情緒，你都會(huì)抓住不放，趁此機(jī)會(huì)給予關(guān)懷和問(wèn)候？對(duì)方發(fā)過(guò)來(lái)的每個(gè)鏈接，你都認(rèn)真從頭看到尾，恨不得做一番閱讀理解后，再和他熱烈討論一番？因?yàn)槟阌X得這是了解對(duì)方的最好方式。現(xiàn)在為什么不愿意了呢？所以，不是時(shí)間久了感情變淡了，而是我們變懶了。

保持好奇、保持關(guān)心、保持熱情，這些就是良好回應(yīng)的基礎(chǔ)。想要一份美好的感情確實(shí)不容易，但是只要用心，一切就都簡(jiǎn)單了。

（荷之韻摘自《婚姻與家庭》2023年第4 期 圖/槿喑）