國內外女子排球運動員非技術指標對比分析

文 / 孫源傑

◆ 當今世界，競技排球正朝著更高，更快，更強的趨勢發展，非技術指標和技術指標對每一位運動員都有著舉足輕重的影響，良好的非技術指標很大程度上能使運動員快速達到最佳運動狀態，是取得優異成績的基礎，本文通過對比中美女排非技術指標的數據來分析高水平排球運動員技術的影響因素，其中包括年齡、身高、BMI、克托萊指數、扣球高度、攔網高度等。本文采用文獻綜述法、數理統計法對參加2022世錦賽中國隊14名女子排球運動員和美國隊14名女子排球運動員的非技術因素進行分析研究，為各運動隊選材作出重要的參考依據，以提高各運動隊成績。

◆ 國內外女排；BMI；克托萊指數；非技術指標

排球在我國體育運動中有著舉足輕重的地位，由于女排精神對世人影響頗深，越來越多的青少年選擇練排球，其父母也非常愿意將子女送到更好的機構進行排球訓練。但是，要想成為一名優秀的排球運動員進入省隊、國家少年隊、青年隊甚至國家隊需要付出比常人多出百倍的努力，當然，這離不開先天優勢和遺傳因素的影響，其中最重要的就是身高體重，以及各項身體素質。研究身高、體重等各項指數對排球運動技能的影響是提高運動成績的必要手段，也是為運動員選材提供重要的理論依據。在世界大賽的戰場上，中美大戰是最激烈也是最引人關注的比賽之一，美國的先進的訓練體系，監控手段都值得其他各國去借鑒與學習，因此，通過對比中美女排隊員非技術指標來尋找兩隊之間的差異，揚長避短、取其精華以繼續保持中國隊在世界排壇的頂尖位置。此類文章研究數量較少，大多是對比中國與歐美各國隊員之間的差異，而本文重點研究中美女排的非技術指標之間的差異，以及相關結論與意見。

1 研究對象

以2022年中國女排參加世錦賽入選大名單里的14名運動員的非技術指標，以及美國入選世錦賽的14名女排運動員的非技術指標為研究對象。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

本文主要利用中國知網平臺，中國學術期刊網絡出版總庫，搜索并下載最近有關于“BMI”、“克托萊指數”、“排球運動員身體各項指標的影響”等方面的論文，了解身高體重與排球運動的關系，BMI對排球運動員的影響等，為本文提供理論支撐。數據來源于百度百科及中國排球協會官網數據。

2.2 數理統計法

本文對所有研究對象的年齡、身高、體重等各項指標進行統計分析。并對比中美女排名單中28位隊員在非技術指標上的區別與聯系，分析其相關性。

3 結果與分析

3.1 美國國家隊名單中人員非技術指標統計

表1為美國國家隊女子非技術指標統計，其數據來源于2022FIVB發布的世錦賽參賽隊伍名單美國隊報名表，十四名隊員均為近幾年參加世界大賽的主力隊員。從年齡上看，平均年齡為26.14歲，正處于競技狀態的頂峰階段。平均身高186.64cm，對比中國隊，在身高方面有些欠缺。平均體重為75公斤，表明美國隊隊員力量較好，長期從事系統的體能訓練。平均BMI為21.53，平均克托萊指數為401.56。扣球高度與攔網高度均處于世界頂級水平。

表1 美國國家隊女排非技術指標統計結果

3.2 中國女排集訓名單中人員非技術指標統計

表2為中國女排非技術指標統計，其數據來源于2022FIVB發布的世錦賽參賽隊伍名單中國報名表。平均年齡為25.21歲處于競技黃金期的上升階段，大賽經驗較少，球齡較短。平均身高188.93cm，比美國隊還要高，在網上對抗時中國隊占一定優勢。平均體重74.35公斤，相比美國女排，力量方面比較欠缺。BMI平均值為20.83，克托萊指數的平均值為316.57，相較美國女排，數值偏低。而扣球高度與攔網高度上處于優勢地位，均高于美國女排的平均值。

表2 中國女排非技術指標統計結果

3.3 中美女排非技術因素總體特征分析

3.3.1 年齡

榮華等在研究中認為，在現代高水平排球比賽中，排球運動本身就具有瞬時性，可變性，球不落地等特點，而技戰術具有變化快，進攻點立體，場上位置變化較多等特點，排球運動員要想成為高水平運動員，就要經過日復一日的訓練和一定量的比賽積累，提高對比賽的理解能力，建立團隊間相互信任，默契配合。因此，排球比賽中年齡和經驗顯得尤為重要。年齡較長的運動員參賽次數較多，比賽經驗較豐富，在關鍵時刻往往能起到精神領袖的作用[1]榮華,阿英嘎,胡茂全.第29屆奧運會中國女子排球隊與歐美女子排球隊不同位置運動員非技術因素比較分析[J].中國體育科技,2010,46(05):28-32.，就像定心丸一樣，在場上穩定軍心。從表1可以看出美國隊女排的平均年齡為26.14歲，從表2看出中國隊女排的平均年齡為25.21歲，在年齡方面相差不大。不過前些年美國女排的平均年齡在30歲左右，只是近年來趨于年輕化。美國隊教練在任用隊員時大部分都是年齡在25歲以上，球齡較長，大賽經驗豐富，她們在日常訓練中為各俱樂部效力，也有在校大學生，隨著年齡的增長技戰術水平也達到一定程度，在快速閱讀比賽和快速調整技戰術配合以及心理狀態等方面上略勝一籌。反觀中國女排，年齡偏小，大賽經驗少，閱讀比賽的能力較弱，整體年齡結構較美國欠缺必要的合理性，但身體機能處于黃金期，彌補了一定經驗上的差距。但是值得思考的是，美國女排雖然年齡大但是各項身體素質非常好，良好的身體狀態是維持比賽生涯的最佳手段，中國隊女排隨著年齡的增加，身體上的傷病也逐漸增加，導致到了一定年齡，不得已退出球場。由此看出中美運動員的訓練方法，恢復手段，生理生化監控等方面仍存在差異。

3.3.2 身高

現代排球的對抗性體現在在網上高度上的競爭激烈，提高網上對抗性的直接途徑就是在選材時選取身材高大的球員，因此，身高這一重要形態特征作為衡量各國優秀排球運動員的指標已得到世界的認可[2]李寧,陳志強.我國少年女子排球運動員身體形態的現狀分析與評價[J].中國體育科技,2006(05):89-91+119.。中國隊隊員逐漸高大化成為一種趨勢，甚至與歐美隊伍比賽時在身高這一非技術指標上占一定優勢。反觀美國女排，她們雖然身高較低，但是身體素質好，在彈跳高度、滯空時間等其他因素上彌補了身高這一劣勢，在與中國隊的激烈競爭時，絲毫沒有因為身高而吃虧。

3.3.3 體重

王耀東、楊卓研究中認為，體重是描述人體橫向發育水平及重量發展變化的重要指標， 也是身體力量大小的反映指標。雖然與排球的技術、戰術的發揮沒有直接聯系，也不能直接決定比賽的勝負。但是，通過體重可以看出運動員的肌肉生理橫斷面積大小以及肌肉的絕對力量，所以，世界各強隊都開始重視運動員力量訓練和飲食的合理搭配，使運動員在力量素質方面有所提高[3]王耀東,楊卓.中國女排與奧運會歐美強隊的若干非技術因素對比分析[J].北京體育大學學報,2009,32(03):133-134.。反觀體重越低的運動員，其肌肉的生理橫斷面積越小，肌肉釋放的絕對力量越小，爆發力也相對越慢。因此，相比美國隊女排運動員來說，中國隊女排運動員的體重較低，整體力量素質還需進一步提高。在日常訓練比賽中要注意監測運動員體重，在確保絕對力量增長狀況的同時也不影響運動員移動速度和反應速度的能力。

3.3.4 BMI指數與克托萊指數

身體質量指數― BMI指數，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。中美運動員在長期的大運動量訓練中，每位運動員的BMI均處于健康標準的范圍，各隊BMI平均值也在標準值范圍內。克托萊指數是“體重―身高指數”或“肥胖指數”。是用于評價人體發育的重要復合指標其中包含形態發育水平和身體勻稱度。其合理性在于，受遺傳因素影響較多的身高指標，受營養、環境及后天訓練等因素所影響的體重指標。能在某種程度反映人體肌肉力量和力量優勢的克托萊指數指標[4]張霈,盧國君,郭明,成玉飛.中國女排與歐美強隊不同位置運動員非技術因素的對比[J].河北工業大學學報(社會科學版),2017,9(04):85-90.。從表1看出，美國隊女排的克托萊平均指數為401.56，而表2中中國隊女排的克托萊平均指數為393.20，低于美國隊女排隊員克托萊平均值，說明中國隊隊員在肌肉力量上稍遜色于美國隊隊員，相較于美國隊隊員爆發力，絕對力量以及肌肉耐力方面還稍有欠缺。

3.3.5 扣球高度

在排球運動中，網上高度包括扣球高度與攔網高度。網上高度的優劣，除受運動員自身身高的影響以外，運動員的彈跳能力也影響著網上高度的高低。在排球比賽過程中，越來越重視網上高度的爭奪，哪一方占據了網上高度優勢，哪一方就如同擁有了爭奪比賽勝利的主動權[5]朱紅紅,靳小雨.中國女排與2007年世界杯前三名女排隊員非技術因素的對比分析[J].山東體育科技,2008,30(04):48-50.。在女排運動員的選材和培養中，身高的選拔和彈跳素質的培養缺一不可。表1中除自由人外的美國隊運動員平均扣球高度為309.75cm，表2除自由人外的中國隊運動員平均扣球高度為320.25cm。中國隊女排身高高于美國隊女排，扣球高度也高于美國隊女排，因此，在激烈比賽中，尤其是網上爭奪時，中國隊女排隊員具有一定優勢。再結合快節奏的進攻體系，靈活多變的打法戰術，從而增加扣球成功率，提高得分效率。

3.3.6 攔網高度

攔網高度是體現一個隊網上實力的重要指標，在排球運動快速的攔防轉換中，攔網起著非常重要的作用。通過表1表2的對比，中國隊女排的攔網高度高于美國隊女排，在網上競爭時存在一定優勢。但是攔網本是被動技術，將攔網轉化成主動技術，以及主動得分技術還需要大量的練習，在中美比賽中，中國隊的攔網高度雖高，但是很容易出現破壞性攔網，使對手通過打手出界得分。不但不能有效的撐起重扣球，還對后排的防守造成一定的壓力。所以要想提高網上的競爭力，除了要在絕對攔網高度上取勝，還要合理掌握攔網起跳時機、攔網手型，以及集體攔網的配合，從而提高攔網有效率，從被動變為主動。

4 結論與建議

4.1 結論

中美女排之間的差異，從非技術指標來看，仍存在一定差距。在身高、扣球高度、攔網高度這三方面領先于美國女排。隨著我國排球運動的不斷發展，在高水平女排隊員的選材中越來越注重運動員的各項身體指標，各位置的選材都逐漸高大化，在高度這一方面占有絕對的優勢。但在年齡、體重和力量等方面還是欠缺，年齡整體偏小，大賽經驗不足。體重和力量還未達到最佳值，克托萊指數與美國隊相比也存在差異。

4.2 建議

首先，中國隊女排隊內的年齡結構需要調整，采取科學合理的手段增加隊員間的默契程度，閱讀比賽的能力以及積累大量比賽經驗。第二，在體重與力量方面需要找到一個平衡點，既要保證靈活敏捷的移動和速度又要有足夠的爆發力以及絕對力量。因此在訓練中要經常監控運動員的體重，在發展力量素質的同時保證最佳競技狀態。第三，在追求網上絕對高度的基礎上，增加起跳的速度，攔網的節奏，隊員之間的配合，充分利用高度，減少不必要的自身失誤。增加攔網成功率，給后排隊員減輕防守壓力。