初中足球課堂教學“學、練、賽”模式研究

劉錦森

一、研究目的

借助校園足球的推廣以及“立德樹人”的貫徹落實，通過探索初中足球“學、練、賽”課堂教學模式的研究實施，以多種多樣的身體練習和競賽等活動方法為契機，注重學生興趣、生理等特點導向，強化學生耐力等素質(zhì)方面的身體練習。依托本項目的研究實施，校園足球的推廣單憑傳統(tǒng)的教學模式，顯然無法滿足，需要一種創(chuàng)新的課堂教學模式來提供新活力，從而提高校園足球課堂教學的質(zhì)量。

二、研究過程

課題的構(gòu)思源于近兩年在實驗班教學的經(jīng)驗基礎，課題主持人對于2017級1班（課題實驗班）的教學任務，平時根據(jù)不同時期（季節(jié)）的《體育課堂教學活動模板》進行教學，并取得了非常好的效果。實驗班《國標》的數(shù)據(jù)在入學摸底測試合格率是82.7%，優(yōu)良率是20.6%，通過一學期的教學，測試合格率達到了93.1%，優(yōu)良率27.6%，目前初二的預期測試合格率可以達到94.7%以上、優(yōu)良率47.4%以上。課題主要研究對象初一級《國標》入學摸底測試，數(shù)據(jù)統(tǒng)計的合格率是82.7%，優(yōu)良率是20.6%；通過一學期的校園足球教學，以及開展相應的班級聯(lián)賽，在初一第二學期的測試中，《國標》合格率達到了93.1%（27人），優(yōu)良率27.6%（8人）。在初二級調(diào)整《國標》的預期目標，課題主要研究對象測試結(jié)果，及格率為100%，良好率52.6%，優(yōu)秀率15.8.6%，超過了預期目標。其中，女子足球隊員達到良好以上人數(shù)的是5人（其中4人得到了優(yōu)秀等級），說明校園足球提升女生的耐力素質(zhì)是可行也可預期的。

在初三級未能按計劃開展校園足球活動，雖然及格率為100%，但優(yōu)良率不達標。其中，學生在70—79分的人數(shù)提升到25人，可以看出大多數(shù)體質(zhì)偏差的同學還是得到了提升，同樣說明校園足球的發(fā)展是一個循序漸進的過程。課題主要研究對象女生的800米跑在初一測試時，優(yōu)良率26.08%（其中優(yōu)秀率4.34%），女子足球隊員占了21.73%；初二測試時的優(yōu)良率40.00%（其中優(yōu)秀率13.04%），女子足球隊員占了23.33%（優(yōu)秀率13.04%）?？梢钥闯觯ㄟ^半年多的時間，優(yōu)良率提高了13.92%，優(yōu)秀率增加了8.7%。而初三的成績由于未能按計劃開展校園足球活動，整體成績都呈下降趨勢，說明校園足球活動對提升初中女生耐力素質(zhì)有一定的影響。

三、結(jié)果與分析

1.結(jié)果。（1）校園足球開展“學、練、賽”課堂模式可提升學生體質(zhì)健康水平。研究表明激發(fā)校園足球興趣可以消除初中學生耐力等素質(zhì)身體練習的厭煩心理，特別是班級聯(lián)賽能夠為學生提供展示的空間和克服耐力跑的“極點”，尤其是初中女生較為突出。（2）通過理論指導提高教師的教育教學實踐能力。校本教研能力的提高是促進校園足球教學能力提高的有效手段。通過互相交流學習，取其精華去其糟粕，做到“取長補短”，對提高教師教學能力效果是比較顯著的。校園足球的教學工作本就與其他教學不同，因此，根據(jù)學校的實際情況以及復雜的教學方法，從而達到促進學生身心健康的目的。校本培訓在這個過程中就發(fā)揮著重要的作用。因此，教學中的知識開發(fā)要在課堂實踐中獲得，在這個過程中，教師才能深刻地體會到自我發(fā)展的重要，才能促進教師的不斷進步和發(fā)展。

2.分析。（1）以樂趣為導向，激發(fā)學生的足球興趣。我們可以創(chuàng)造出體育的學習、鍛煉、競賽的優(yōu)化環(huán)境，根據(jù)身體運動本能的需要，選擇適應學生年齡特點的練習內(nèi)容；然后，對身體練習開展刺激、構(gòu)建、體驗拓展的活動，讓學生的練習行為能夠規(guī)范和感受運動認知，促使學生形成一種積極、主動、自覺的參與狀態(tài)，最終形成運動興趣。（2）科學設計教學計劃，注重學生的生理心理特點。制定校園足球的課堂教學計劃，必須考慮各項足球的技術(shù)練習和身體素質(zhì)的全面發(fā)展。（3）耐力方面練習。我們在課堂教學要注意解決耐力跑的“極點”問題。在足球比賽過程不能夠隨便的進行換人或者停下來休息，只能夠自己在產(chǎn)生極點之后快速地作出調(diào)整，繼續(xù)投入到比賽當中，疲勞、難受這種感覺慢慢消失減輕，有了第二次輕松的呼吸時，學生就能更好地在比賽中發(fā)揮出耐力優(yōu)勢。（4）速度方面練習。（5）力量方面練習。課堂教學可以通過大負荷訓練讓肌肉收縮增大，增強肌肉力量，讓學生對運動負荷適應之后，再增加肌肉負荷的刺激，從而促進肌肉力量的提高。也要注意單一的身體練習會讓學生覺得枯燥。因此，可以從單雙腿跳、蛙跳、臺階跳上跳下、敏捷梯等多樣活動來發(fā)展爆發(fā)力。（6）敏捷性、柔韌性方面練習。

責任編輯 邱 麗