郭真禮
菜? ? ? ?名:肉末豆腐抱蛋
月? ? ? ?齡:2歲+
食? ? ? ?材:豆腐、豬肉、雞蛋、小蔥
春天是補鈣的好時候,說到補鈣不得不提豆腐,豆腐堪稱補鈣小能手。安利給所有人一道適合做給孩子吃的菜——肉末豆腐抱蛋,鮮嫩多汁,口感很好,營養又補鈣。每次做這道菜,孩子都能多吃一碗飯!
小貼士
豬肉盡量選擇肥瘦相間的;
根據需要,可適量加入胡蘿卜丁、青菜碎等;
根據寶寶的口味調醬汁,比如可以加番茄醬、糖、醋等調料,口感更豐富,味道更鮮美哦!
家教世界·V家長2023年4期
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7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業管理與科技》2024年6期
9《現代食品》2024年4期
10《衛生職業教育》2024年10期
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