999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

青春夢飛揚(yáng)

2023-05-30 10:48:04馮瀟
祝您健康·文摘版 2023年3期
關(guān)鍵詞:青春情緒

馮瀟

【故事導(dǎo)入】

2022年世界杯決賽,梅西帶領(lǐng)阿根廷隊擊敗法國隊,獲得世界杯冠軍!而就是這樣一個深受大家喜愛和崇拜的足壇巨星,卻是一名侏儒癥患者。

梅西就像人們所說的那樣,他是球場中的“天才”,5歲時就在少年俱樂部里踢足球,7歲已經(jīng)成長為球隊中最好的球員,被稱為“小馬拉多納”,他所在的少年隊幾乎戰(zhàn)無不勝。大家都以為,小梅西能夠沿著這條路好好發(fā)展,可等他到了10歲,身體卻停止了生長,身邊所有小隊員都長得比他高,也長得比他快。

由于小梅西沒能像同齡的孩子那樣長高,11歲時身高還是132厘米,這在同齡的孩子中是明顯矮小的,因此,爸爸帶他去拜訪了醫(yī)生。

醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn),梅西的激素分泌系統(tǒng)處于“沉睡狀態(tài)”,他患有一種罕見的生長激素缺乏癥,也就是侏儒癥。醫(yī)生斷言,如不治療,梅西的身高只能長到140厘米左右,不會超過150厘米。況且,激素缺乏不僅會使人身材矮小,還會造成免疫力低下,精力不足,這些問題都會導(dǎo)致梅西無法成為職業(yè)球員。

這對梅西來說無疑是晴天霹靂,但他很快就振作起來,他知道如果長不高,就無法成為職業(yè)球員,他的夢想就會破滅,所以他積極配合治療。他需要按時注射生長激素類藥物,很快他就學(xué)會了自己注射,他的書包里一直背著這些藥物,在課間跑到洗手間里去注射。多年來的積極治療加上他的刻苦訓(xùn)練,梅西最終戰(zhàn)勝了侏儒癥,成長為一名球壇巨星。

【成長導(dǎo)航】

青春,如白晝中最溫暖的那縷陽光,給我們帶來了美好和期望;青春,又如同稍縱即逝的河流,不曾為誰駐足,卻總能讓人緬懷過往。梅西的足球人生之所以是圓滿的,是因為他不懈奮斗,他努力克服困難,抓住青春,留住美好。每個人都有屬于自己的青春,人生中青春是最美好、最精彩的階段,經(jīng)歷了青春的酸、甜、苦、辣,你才會成長為一個真正有意義的人。作為小學(xué)生的我們,開始邁出家門,走向?qū)W校,這是我們青春的開始。隨著我們的逐漸成長,我們也會出現(xiàn)一些煩惱,迎來一些困難。例如,出現(xiàn)一些學(xué)習(xí)的問題、情緒的問題、人際關(guān)系的問題,有時甚至?xí)c父母產(chǎn)生一些矛盾。我們需要正確應(yīng)對并處理好這些問題,才能讓我們的青春綻放絢麗之花。

面對學(xué)習(xí),有的同學(xué)會覺得學(xué)習(xí)比較辛苦,學(xué)習(xí)沒有意義,甚至想放棄學(xué)習(xí)。首先,我們要明確學(xué)習(xí)是點亮青春、照亮夢想的明燈。學(xué)習(xí),不僅讓我們能夠生存,而且讓我們能夠擁有更充實的生活。學(xué)習(xí),是我們前進(jìn)的動力。我們要享受學(xué)習(xí),理解學(xué)習(xí)中的苦與樂。其次,在學(xué)習(xí)過程中,需要集中注意力,遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒,這些都需要我們憑借堅強(qiáng)的意志做出努力。最后,當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦,收獲學(xué)習(xí)的成果時,那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅會讓我們體驗到學(xué)習(xí)的美好,它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙感受。

因此,我們需要發(fā)現(xiàn)并保持學(xué)習(xí)的樂趣,需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。例如,做課堂筆記要分為3個步驟。第一步,課前準(zhǔn)備。準(zhǔn)備好筆記本,可以提前分好欄目并進(jìn)行編號。在聽課前,先復(fù)習(xí)前面的筆記。第二步,課中記錄。在上課時,記錄一些重難點和書上沒有的內(nèi)容。但是當(dāng)記筆記與聽講發(fā)生沖突時,應(yīng)當(dāng)以聽講為重。第三步,課后補(bǔ)充。通讀筆記,補(bǔ)充完善。還要結(jié)合筆記,定期復(fù)習(xí)。另外,還要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。我們可以與同伴互相幫助、分工合作,在交流中共同完成任務(wù)。我們也可以帶著問題、猜想或假設(shè)去探究,獨(dú)立思考,不斷質(zhì)疑,在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)觀察、想象、分析的能力。只有不斷克服學(xué)習(xí)中的困難,享受學(xué)習(xí)中的快樂,才能真正體會到青春的意義所在。

對于情緒,我們需要了解情緒的特點,并學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。作為小學(xué)生,因為我們的情緒更容易受到外界的影響,所以有時情緒會反應(yīng)強(qiáng)烈、不穩(wěn)定,容易波動,有時情緒會比較細(xì)膩,有時又會掩飾自己的情緒,不愿表達(dá)。

面對情緒問題,我們需要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法。例如,當(dāng)你心情不好又不想跟其他人訴說時,我們可以采用轉(zhuǎn)移注意力的方法,聽音樂、看電影等都是很好的方法;當(dāng)你因為考試成績不理想而心情低落時,可以采用合理宣泄的方法,適當(dāng)跑步或與好朋友訴說,甚至哭出來都可以達(dá)到宣泄的效果;當(dāng)你因為考試壓力過大時,可以采用放松訓(xùn)練的方式,深呼吸或聽一些輕音樂都能達(dá)到釋放壓力的效果。我們學(xué)會更加合理有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,才能更好地享受自己的青春,實現(xiàn)自己的夢想。

隨著年齡的增長,我們的交往范圍在逐漸擴(kuò)大,也逐漸意識到我們的青春需要朋友的見證。我們知道,友誼是一種親密的關(guān)系,但同時友誼也是平等的、雙向的,我們與朋友共同分享,也相互分擔(dān)。但是,在學(xué)習(xí)和生活中,我們或許也不可避免地會與朋友產(chǎn)生沖突或者與朋友間存在競爭。我們要明白,產(chǎn)生沖突是正常的,我們需要及時與朋友進(jìn)行溝通,消除隔閡。與朋友之間的競爭并不必然傷害友誼,在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就,做到自我反省和激勵,我們會收獲更多。

走出家門,進(jìn)入小學(xué),我們意識到自己長大了。隨著年齡的增長,我們和父母的關(guān)系逐漸也會發(fā)生微妙的變化。我們開始審視父母給予我們的愛,開始質(zhì)疑父母,甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗,親子之間的碰撞增多了。其實,這是我們成長中難以回避的問題。我們需要學(xué)會化解沖突,例如,可以幫父母做一些力所能及的家務(wù),給父母洗洗腳,跟父母聊聊學(xué)校發(fā)生的事情,等等。我們只有以良好的心態(tài)面對這些變化,才能讓親情更濃,讓家庭更和睦。

【成長感悟】

青春,美好和煩惱并行。美好的是這青春年華,煩惱的是隨著長大而產(chǎn)生的一些問題。梅西小時候患侏儒癥,但他積極面對并克服困難,最終獲得了精彩人生。我們遇到困惑和問題時,只要積極應(yīng)對,并不影響我們享受青春的美好,并不影響我們獲得精彩的人生。作為小學(xué)生,我們的青春是“小荷才露尖尖角”的時期,我們要抓住這人生畫卷中最華美的篇章,樹立青春夢想,并為之而不懈奮斗!

青春,用汗水書寫難忘的故事;青春,用創(chuàng)造見證生命的喜悅。希望每一位同學(xué)都能笑迎青春、享受青春,演繹好人生中最精彩而絢麗的樂章!

猜你喜歡
青春情緒
續(xù)寫青春
火花(2020年9期)2020-09-21 02:25:16
青春睡不著
大灰狼(2019年11期)2019-12-17 08:01:18
小情緒
小情緒
小情緒
小情緒
小情緒
埋線:1厘米提升的青春
Coco薇(2017年10期)2017-10-12 19:26:55
青春獻(xiàn)禮
青春不打烊
Coco薇(2016年8期)2016-10-09 16:46:39
主站蜘蛛池模板: 欧美亚洲一二三区| 亚洲中文字幕在线观看| 欧美精品伊人久久| 日本精品视频一区二区| 国产激爽大片在线播放| 国产精品yjizz视频网一二区| a色毛片免费视频| 91欧美在线| 91黄色在线观看| 熟妇无码人妻| lhav亚洲精品| 国产成人91精品| 国产sm重味一区二区三区| 怡春院欧美一区二区三区免费| 在线观看无码a∨| 3p叠罗汉国产精品久久| 亚洲高清日韩heyzo| 人妻一本久道久久综合久久鬼色 | 国产簧片免费在线播放| 亚洲αv毛片| 999精品视频在线| 亚洲国产综合精品一区| 免费a级毛片18以上观看精品| 欧美成人免费一区在线播放| 色综合成人| 亚洲精品你懂的| 色AV色 综合网站| 亚洲中文无码h在线观看| 男女性午夜福利网站| 国产草草影院18成年视频| 国产男女XX00免费观看| 激情综合婷婷丁香五月尤物| 国产精品无码翘臀在线看纯欲| 91丨九色丨首页在线播放| 国产女人爽到高潮的免费视频| 亚洲无码在线午夜电影| 国产精品乱偷免费视频| 欧美区国产区| 婷婷六月综合网| 日本三级黄在线观看| 伊人查蕉在线观看国产精品| 精品少妇三级亚洲| 亚洲成人精品在线| 在线日本国产成人免费的| 国产福利在线免费| 欧美日韩在线成人| 亚洲性视频网站| 久久这里只精品热免费99| 国产一区二区三区免费观看| 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv| 久久网综合| 国产亚洲欧美另类一区二区| 色婷婷成人| 国产永久免费视频m3u8| 久草网视频在线| 亚洲国产综合精品一区| 小说区 亚洲 自拍 另类| av在线手机播放| 国产美女在线观看| 中文字幕人成人乱码亚洲电影| 狠狠亚洲婷婷综合色香| 91在线播放免费不卡无毒| 老色鬼欧美精品| 日韩无码黄色| 中文字幕资源站| 91娇喘视频| 久久伊人操| 伊人久久久大香线蕉综合直播| 国产日韩欧美黄色片免费观看| 国产91丝袜在线播放动漫 | 亚洲第一极品精品无码| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 亚洲成人网在线观看| 国产亚洲成AⅤ人片在线观看| 日本亚洲成高清一区二区三区| 亚洲啪啪网| 91在线激情在线观看| 亚洲成a人片7777| 中文字幕亚洲无线码一区女同| 正在播放久久| 亚洲精品老司机| 欧美色亚洲|