民族傳統(tǒng)體育文化與高校體育的融合與發(fā)展研究

韓守江 張文波

當前，隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，高校教學(xué)改革得到進一步實施，體育課已成為高校的主干課程之一。民族傳統(tǒng)體育是我國寶貴的文化遺產(chǎn)和歷史瑰寶。為適應(yīng)教學(xué)改革的需要，高校應(yīng)積極調(diào)整教學(xué)形式?，F(xiàn)階段，將民族傳統(tǒng)體育文化融入高校體育教學(xué)是一種創(chuàng)新的教學(xué)形式。中國的民族傳統(tǒng)體育文化是一筆財富。因此，積極將民族傳統(tǒng)體育文化融入高校體育教學(xué)中，可以改善課堂文化，使更多的大學(xué)生能夠接觸到中國民族傳統(tǒng)體育文化帶來的魅力，從而不斷提高自己的文化修養(yǎng)。

為了實現(xiàn)中國優(yōu)秀文化的傳承與創(chuàng)新，應(yīng)開設(shè)傳統(tǒng)文化課程，使學(xué)生更多地了解傳統(tǒng)文化的精髓，激發(fā)學(xué)生的愛國主義和民族自豪感。民族傳統(tǒng)體育文化在我國傳統(tǒng)文化領(lǐng)域占有重要地位。為了保護和繼承前者，我們應(yīng)將前者與高校體育教學(xué)相結(jié)合，充分發(fā)揮高等教育的資源優(yōu)勢，確保優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育文化被更多的學(xué)生所了解，從而提高大學(xué)生的民族凝聚力，促進高校體育教學(xué)改革。

1 民族傳統(tǒng)體育教學(xué)對于高校的意義

千百年來，歷史先輩將人民之間的智慧和民族特征相結(jié)合，為當代人留下優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德和智慧精神。民族傳統(tǒng)體育更是一種民族傳統(tǒng)文化弘揚中不可缺少的一部分。像如今的北京大學(xué)，將武術(shù)學(xué)習(xí)列為體育課上的教學(xué)任務(wù)之一，中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生則需要跟隨老師在課堂學(xué)習(xí)太極這類民族傳統(tǒng)體育項目。這些不單單是一種體育形式的學(xué)習(xí)和增強，更是我國千百年來歷史長河中精髓的文化傳統(tǒng)的傳承和繼承。根據(jù)相關(guān)清史資料記載：乾隆皇帝就極具養(yǎng)生意識，每日早晚于皇宮院內(nèi)練習(xí)八段錦拳法，強身健體。這套形成于宋代的古老中國的氣功功法，作為我國傳統(tǒng)保健導(dǎo)引術(shù)的一種，在如今也深受中老年人所喜愛。而高校體育與民族傳統(tǒng)體育的相結(jié)合，則更好的對我國傳統(tǒng)建立一個良好的繼承體系，幫助這些至今無法被替代的古法知識理念和非遺物質(zhì)文化遺產(chǎn)保留于世。讓這種通過古人身口相傳的瑰寶通過現(xiàn)代體育教育得以延續(xù)。

高校學(xué)生通過在校體育學(xué)習(xí)，對民族傳統(tǒng)體育以及其他傳統(tǒng)文化有了更進一步的加深理解，從而更加有利于幫助學(xué)生培養(yǎng)民族認同感以及愛國的熱忱。擁有五千多年文化歷史的大中華文化，在傳統(tǒng)體育項目中經(jīng)歷史的演變，種類繁多，靈活多變，還保留有屬于自己獨特的風(fēng)格。這些通過先輩智慧的規(guī)整和創(chuàng)新，從人們的生活勞動以及休閑娛樂中總結(jié)出來。通過學(xué)習(xí)和延續(xù)更能夠為教學(xué)中學(xué)生的身心健康打下好的基礎(chǔ)和強壯的體魄，間接培養(yǎng)人文素養(yǎng)的增加，幫助學(xué)生內(nèi)外兼修。而高校，通過結(jié)合自身的實際情況，開展對學(xué)生民族傳統(tǒng)的體育教學(xué)培養(yǎng)，可以有效地提升本校的教學(xué)特色，提高教學(xué)水平進而吸引更多的生源。

2 高校體育教學(xué)中民族傳統(tǒng)體育活動開展現(xiàn)狀

2.1 體育課程不受重視，傳統(tǒng)體育易被埋沒

在新時期的高校育人過程中，學(xué)生都需要在自己所選擇的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進行課程與專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和掌握，尤其是一些專業(yè)課程較多的學(xué)生日常的大部分時間都被自己的專業(yè)研究所占據(jù)，因此很少有時間進行體育鍛煉。再加上高校體育教學(xué)給學(xué)生所安排和設(shè)置的課程和課時比較少，很多教師和學(xué)生也并不重視體育課程的存在，經(jīng)常在體育課堂上采取敷衍的教學(xué)態(tài)度，讓體育課堂淪為了學(xué)生隨意活動的時間。在難以發(fā)展現(xiàn)代體育項目的過程中，傳統(tǒng)的民族體育更容易受到師生的忽視，在一些體育課堂上通常是以現(xiàn)代化的體育競技項目為核心，學(xué)生在此過程中具有強烈的競爭和比賽意識，也掌握了一些體育運動的核心技能，但是這些體育項目并不屬于中國傳統(tǒng)文化背景下的重要元素，因此傳統(tǒng)體育像我在當前的體育課堂上也容易被埋沒，學(xué)生沒有更多的機會在體育課堂上去接納和吸收與民族傳統(tǒng)體育相關(guān)的內(nèi)容。

2.2 缺少傳統(tǒng)體育器材，尚未融入教學(xué)體系

在高校體育教學(xué)過程中，為了給學(xué)生開展相應(yīng)的民族傳統(tǒng)體育項目教學(xué)，教師應(yīng)當在課堂上注重進行教學(xué)硬件設(shè)施和一些教學(xué)器材的投入，這樣才能夠真正建立起傳統(tǒng)體育項目的教學(xué)模式。但是對于當前的高校體育課程教學(xué)現(xiàn)狀進行分析，會發(fā)現(xiàn)在高校的體育器材室中有各種各樣的新時代的體育項目器材，但是卻缺乏傳統(tǒng)體育活動所需要的教學(xué)器材。在此過程中在開展民族傳統(tǒng)體育的同時也缺乏相應(yīng)的教材支撐，教師一般會收集一些課外的教學(xué)材料在課堂上給學(xué)生進行延伸，但是這樣的教學(xué)狀態(tài)并不足以調(diào)動起學(xué)生對于民族傳統(tǒng)體育項目的興趣。這樣的教學(xué)背景下，無論是針對傳統(tǒng)體育項目的訓(xùn)練空間、教學(xué)設(shè)備，以及專業(yè)的體育教師等準備都是不充足的，這樣看來民族傳統(tǒng)體育教學(xué)就尚未融入整體化的教學(xué)體系中。

2.3 缺乏民族體育教師，專業(yè)教學(xué)能力不足

在高校體育教學(xué)系統(tǒng)中為了建立起更加完整的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，就需要得到學(xué)校的大力支持，在此過程中能夠引入一些專業(yè)的體育教學(xué)教師，讓他們能夠在當前的體育課堂上給學(xué)生更加全面地展現(xiàn)出傳統(tǒng)體育項目的魅力，由此來吸引學(xué)生的興趣和主動參與熱情。但是在當前的高校體育課程中，體育教師的專業(yè)教學(xué)方向一般都是現(xiàn)代化的競技項目，學(xué)校缺乏專業(yè)的民族體育教師，因此無法給學(xué)生配備相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，教師即使在開展民族傳統(tǒng)體育教學(xué)活動的過程中也不符合相關(guān)的專業(yè)規(guī)范。因此，由于缺乏專業(yè)的體育教師，很多普通體育教師在進行傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中的能力不足，也會導(dǎo)致課堂教學(xué)的目標難以推進和實現(xiàn)。

3 高校體育與民族傳統(tǒng)體育融合發(fā)展的重要性

3.1 有助于傳承民族傳統(tǒng)文化

體育是民族傳統(tǒng)文化的主要表現(xiàn)形式。將民族傳統(tǒng)體育文化靈活地融入高校體育教學(xué)中，可以使大學(xué)生更多地了解民族傳統(tǒng)文化。高校體育教學(xué)滲透的民族文化氛圍越濃，大學(xué)生所能學(xué)習(xí)的民族傳統(tǒng)文化知識就越豐富。在這種潛移默化的影響下，大學(xué)生不僅可以提高身體素質(zhì)，而且可以實現(xiàn)對民族傳統(tǒng)文化的傳承，加深大學(xué)生對歷史文化的認識，弘揚我國民族傳統(tǒng)體育文化，增強愛國主義和民族自豪感。

3.2 有助于豐富體育教學(xué)表現(xiàn)內(nèi)容

民族傳統(tǒng)體育要想被大學(xué)生所追求，就需要更好地發(fā)揮鍛煉大學(xué)生體能的優(yōu)勢，展現(xiàn)出足夠的文化美。將民族傳統(tǒng)體育文化融入高校體育教學(xué)中，不僅可以使學(xué)生學(xué)習(xí)競技體育知識，而且可以使他們明確體育融合的多民族性和多樣性，促進大學(xué)生的個性化發(fā)展。正是由于民族傳統(tǒng)體育文化的影響，體育教學(xué)表現(xiàn)的內(nèi)容更加豐富，給大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中帶來了更多的歡樂，緩解了大學(xué)生的心理壓力，使他們的心理更加放松，身體活力更加旺盛，并逐步形成了樂觀的生活態(tài)度。

4 高校體育與民族傳統(tǒng)體育文化融合策略

4.1 轉(zhuǎn)變固化教學(xué)觀念，促進民族體育傳承

在新時期的高校體育教學(xué)過程中，為了在其中更加順利地加入民族傳統(tǒng)體育活動教學(xué)內(nèi)容，體育教師首先應(yīng)當轉(zhuǎn)變自身以往固化的教學(xué)觀念。在一直以來的體育教學(xué)發(fā)展過程中，很多競技類體育運動和賽事逐漸搶占了教師和學(xué)生的視野和注意力，因此在課堂上往往以當下所流行的現(xiàn)代化體育教學(xué)為主，給學(xué)生加強這些方面的知識普及和訓(xùn)練。其中很多體育教學(xué)內(nèi)容都是來源于西方文化中的運動項目，在這樣長期的教學(xué)發(fā)展過程中，教師和學(xué)生都容易的忽略對于傳統(tǒng)民族體育文化的傳承與發(fā)展，也會導(dǎo)致教師在體育教學(xué)中思維受到局限。而傳統(tǒng)的民族體育項目由于經(jīng)過了歷史的發(fā)展和洗禮，也是當前我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，其中包含了千百年來所流傳下來的體育文化和體育精神，充分體現(xiàn)出古代勞動人民的聰明才智。例如，在當前的高校體育教學(xué)中就可以引進武術(shù)相關(guān)的體育項目教學(xué)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中能夠掌握其中的一招一式，并且在教師的帶領(lǐng)下積極地體驗和感受武術(shù)文化，教師也要在課堂上給學(xué)生傳授正確的武術(shù)基本手法、步法、腿法等。在以往教學(xué)熱身的基礎(chǔ)上也可以加入一些武術(shù)動作作為體育課堂的熱身動作，讓學(xué)生在體育課堂上以更加飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)，整齊的武術(shù)動作以及鏗鏘有力的口號，來展現(xiàn)出武術(shù)作為傳統(tǒng)體育項目的魅力。因此在高校體育教學(xué)中教師應(yīng)當在現(xiàn)階段的課堂上給學(xué)生融入民族傳統(tǒng)體育項目的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容，讓其能夠逐漸取代現(xiàn)代化體育項目的教學(xué)主導(dǎo)地位，從而能夠發(fā)展和發(fā)揚更加多元化的民族體育項目

4.2 堅持以生為本開展教學(xué)活動

教師在進行體育教學(xué)時，既要充分挖掘民族體育的文化精髓，保證其內(nèi)容在體育教學(xué)中的有效滲透，又要以學(xué)生為中心，把學(xué)生的健康放在第一位。要整合現(xiàn)代體育教學(xué)理念，進一步完善民族傳統(tǒng)體育教學(xué)理論，建立健全課程體系，明確教學(xué)任務(wù)。在教學(xué)過程中，要為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生參與的積極性。教師應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的實際情況采取個性化的教學(xué)方法，使每個學(xué)生都能進步。

4.3 提升體育經(jīng)費投入，組建專業(yè)教師隊伍

在當前的高校體育課堂上由于體育教學(xué)經(jīng)費投入的不足，所以在導(dǎo)致針對民族傳統(tǒng)體育教學(xué)中所需要的教學(xué)設(shè)施和器材配備存在空缺的狀態(tài)。這樣一來，教師在課堂上就無法運用相關(guān)的器材給學(xué)生開展專業(yè)的教學(xué)，學(xué)生也難以運用對應(yīng)的體育器材展開學(xué)習(xí)實踐。這樣的教學(xué)現(xiàn)狀對于發(fā)展高校民族傳統(tǒng)體育教學(xué)模式不利。因此，在當前對于高校體育教學(xué)與傳統(tǒng)文化實施同步推進的過程中，學(xué)校應(yīng)當重視對于這些傳統(tǒng)體育項目教學(xué)器材的投放，在此過程中可以尋求政府的政策支持，在政府相關(guān)部門大力宣傳和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育項目傳承的背景下，高校才能獲得相應(yīng)的經(jīng)費投入，在資金方面獲得有效的資助，同時可以為學(xué)校體育教學(xué)引入大量優(yōu)質(zhì)的硬件設(shè)施。除此之外，在高校體育課堂上發(fā)展民族傳統(tǒng)體育項目，還需要給課堂配備專業(yè)的體育教師。一方面，要求給當前高?，F(xiàn)有的體育教師進行傳統(tǒng)體育項目和歷史文化的相關(guān)培訓(xùn)，讓他們利用課余時間進行專業(yè)教學(xué)策略的學(xué)習(xí)和研討，在此過程中能夠掌握傳統(tǒng)體育項目的教學(xué)策略。另一方面，則需要在社會上引入一些傳統(tǒng)體育項目的傳承人作為學(xué)生體育學(xué)習(xí)的專業(yè)導(dǎo)師，在此過程中更加側(cè)重于對體育項目技能的傳授。因此，在充分發(fā)展現(xiàn)有高校體育教師隊伍和引入外來專業(yè)體育教師的背景下，能夠真正為高校體育教學(xué)組建起一支專業(yè)和高質(zhì)量的教師隊伍，在他們的帶領(lǐng)和影響下，高校民族傳統(tǒng)體育項目方面的教學(xué)質(zhì)量會得到有效的提升。

4.4 注重實際情況，合理安排課程

不同高校的地理位置和文化環(huán)境存在明顯差異。因此，在設(shè)置校本課程內(nèi)容時，需要在教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上進行拓展和延伸，并注意其地域性和民族性。教師在設(shè)置課程內(nèi)容時需要注意學(xué)校的環(huán)境和校園條件，盡量選擇具有濃郁地方文化特色的體育項目，但要注意其普遍性，避免選擇難度高的體育項目。在挖掘不同地區(qū)的傳統(tǒng)文化時，可以選擇具有特色的體育項目。例如，內(nèi)蒙古高校可以使用蒙古語“那達慕”進行“格斗”“射箭”“布魯”和“蒙古語象棋”，達斡爾族“波列”，新疆高?？梢允褂镁S吾爾語“且里西”，廣東、廣西等地高?？梢詫ⅰ拔瑾{”“踩高蹺”等體育項目與相關(guān)理論課程相結(jié)合，并將體育的趣味性和觀賞性作為提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要內(nèi)容，以此為基礎(chǔ)設(shè)計特色課程內(nèi)容。

教師在談?wù)撜n程內(nèi)容建設(shè)時，需要充分調(diào)查學(xué)生的實際情況，關(guān)注學(xué)生的成長環(huán)境和民族特點。如果蒙古族學(xué)生較多，他們可以選擇摔跤、騎馬和射擊等具有民族文化特色的體育項目作為課程安排的主要方向，并根據(jù)學(xué)校資源選擇合適的體育項目。課程內(nèi)容的設(shè)置要考慮其綜合性，促進學(xué)生的全面發(fā)展，努力將理論知識與運動技能的訓(xùn)練有效結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能時深刻理解理論知識的文化內(nèi)涵，在探索理論知識的同時，結(jié)合訓(xùn)練項目，加強學(xué)生的理解能力，從而在不斷豐富自身知識體系和文化內(nèi)涵的同時，促進學(xué)生的綜合素養(yǎng)，不斷完善課程建設(shè)。

4.5 加大民族體育項目的宣傳力度

民族體育文化是中國體育文化的精華。在當今快速發(fā)展的背景下，我們必須堅定不移地發(fā)展中華民族文化。高校在建立體育文化的過程中，要根據(jù)當?shù)貙嶋H情況科學(xué)地選擇體育活動，根據(jù)學(xué)校條件和實際地質(zhì)條件科學(xué)地規(guī)劃體育活動。例如，靠近河流的高?？梢越M織龍舟比賽，靠近山區(qū)的高校可以組織太極拳活動。重點是圍繞學(xué)生的興趣和地理條件，選擇具有民族特色、地域文化顯著、興趣高、控制難度適中的項目和活動。在高校體育文化建設(shè)中，要科學(xué)選擇民族體育活動，有效培養(yǎng)學(xué)生的文化認同感和歸屬感，增強學(xué)生的愛國情懷。實際參與活動可以拓展學(xué)生的視野，增強師生對傳統(tǒng)文化的熱愛和認知。民族體育活動是高校體育文化建設(shè)的重要組成部分。高校教師需要加大對民族體育文化的宣傳力度，促進校園體育文化的創(chuàng)造和發(fā)展。

4.6 保持課后訓(xùn)練習(xí)慣，掌握民族體育技能

在高校體育教學(xué)中為了進一步提升學(xué)生的身體素質(zhì)，不僅需要在體育課堂上重視民族傳統(tǒng)體育項目的融合教學(xué)，還應(yīng)該在課后幫助學(xué)生形成體育運動的良好習(xí)慣，能夠基于學(xué)生的興趣出發(fā)給他們傳授相關(guān)的體育運動技巧，并在課外布置一些體育訓(xùn)練作業(yè)，讓學(xué)生在完成作業(yè)的過程中更加熟悉這些體育項目的規(guī)則和技巧。例如，在體育課堂上加入“八段錦”的教學(xué)內(nèi)容，需要學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)其中的動作，在教師的帶領(lǐng)下完成對于動作的記憶，然后在課后通過練習(xí)能夠熟練掌握八段錦的運動方式，其中對于增強學(xué)生肌肉耐力，提升身體柔韌性具有很多的好處。這樣運動方式很少移動，占地較小，對于器材也沒有什么特殊的需求，因此非常適合學(xué)生在宿舍中進行練習(xí)。學(xué)生在長期的訓(xùn)練過程中不僅能夠掌握一項新的民族體育技能，還能夠通過傳統(tǒng)的運動項目實現(xiàn)身心的健康發(fā)展。

5 結(jié)語

總之，民族傳統(tǒng)體育不僅僅是傳統(tǒng)文化與體育的融合，其中傳統(tǒng)文化與傳統(tǒng)體育的優(yōu)勢是西方競技體育無法比擬的。將其與高校體育相結(jié)合，不僅可以實現(xiàn)對優(yōu)秀文化的保護，而且可以提高大學(xué)生的文化素養(yǎng)，使體育教學(xué)功能多樣化，為培養(yǎng)優(yōu)秀人才奠定基礎(chǔ)。

（作者單位：濟南職業(yè)學(xué)院）