女性初次房事無快感是否有生理問題

陳日益

王倩與王杰戀愛多年，倆人一直沒有越“紅線”。有一天，王杰突然提出了性愛要求，剛開始，比較內向的王倩因為害羞沒有答應。但在王杰的再三甜言蜜語下，王倩覺得反正幾個月后也要結婚了，便在半推半就中發生了初次性生活。事后，王杰問王倩是否有快感？王倩說除了有點疼痛，別的沒有什么感覺。王杰聽后很不高興，還說王倩可能生理上有問題。王倩不知如何給王杰解釋，也不知道這到底是何緣故，因而心情非常惆悵和苦悶。

其實，像王倩這樣在第一次性生活中沒有出現快感，并非個別現象。女性初次性生活無性高潮就認為其生理上有問題是不科學的。

據國外性醫學權威人士統計：只有19%的女性在第一次性生活時出現了性高潮；26%的女性在3年之內，才逐漸獲得性高潮；15%的女性要經過5年的磨合，才有性高潮的感覺；而有5%～10%的女性，一生無性高潮。有關研究顯示：女性無性高潮的原因有90%左右為精神性。因此，對她們進行心理疏導非常重要，及時解除她們的思想負擔，了解更多雙方的生理及性心理，調整自身對兩性生活的正確認識；再隨著婚后時間的推移，不斷去探索、總結性生活的經驗，一般都能享受到婚姻的甜蜜與樂趣。

性專家認為：性高潮是性行為和情感的結晶。因此，在雙方相愛的感情基礎上，做好下面幾點對女性，尤其是那些初次進行性生活無快感的女性盡早享有“性”福生活大有幫助。

1.婚前學習相關的兩性方面知識。當代性學研究表明：性知識越豐富的人在性生活中獲得的快感越多。性知識的掌握，不僅需要經驗還需要學習。國外曾有人舉辦過新婚學習班，組織剛結婚的小夫妻在一起聽講座，傳授性生活的基本知識和技能，必要時通過觀看錄像增加感性認識。據跟蹤調查，參加過新婚學習班的夫婦性生活和諧的比例高達90%。由此可見，在進行性生活之前，對自身和異性的性心理和性生理知識有所了解，是獲得性生活愉悅的必要前提。

2.女性初次性生活無快感不必過于擔憂。有關性實踐調查統計資料顯示：并不是每一次性生活都會產生快感，更何況是第一次接觸性生活的女性。因此，初次性生活沒出現高潮的女性，不必過于擔憂，更不能胡思亂想有什么生理問題，給自己留下一個“心病”。科學的做法是放松心態，消除一切顧慮，仔細尋找真正原因所在：如當時是否受到心理特別緊張、害怕意外懷孕、準備不充分、男方太性急、雙方配合不好、環境不理想等因素的干擾？這些在以后的性生活中可以不斷克服、加以適應，并不斷總結經驗給予完善，自然就會讓你感受到性愉悅。

3.認真正確地對待每次性生活。性生活不僅是加深夫妻感情的重要紐帶，也是鞏固和諧婚姻的關鍵橋梁，更是夫妻日常生活不可或缺的組成部分。所以，女性對房事首先要有正確的認知，每次性生活應該認真對待和積極配合。尤其要掌握男性性欲“來得快去得也快”的生理特點，不能因為男方有時對性愛操之過急的做法，就錯誤地認為是把自己當成性工具，從而對性生活產生厭惡情緒，影響性事的質量，甚至得不到一絲性快感。當然，男性也要了解女性性欲啟動較慢、消失也較慢的特點，主動控制自己的性沖動，決不魯莽行事。每次性生活前應通過一切恰當、適宜而溫柔的方法，讓女方性興奮達到一定程度，再默契地慢慢進行，這樣才能使雙方都獲得美妙盡興（性）的感覺。

4.每次性事都需兩廂情愿。對于激發雙方的性高潮而言，經驗與技巧雖功不可沒，但若沒有兩情相悅的心靈契合，無論多么完美的技巧，也毫無意義。正因為性生活是雙方的事，必須在男女心情良好且都有意愿的情況下進行，再通過互相默契的配合，才能使雙方共享性愉悅，讓生理和心理需求得到滿足。但在現實生活和工作中，有時難免會遇到這樣或那樣不順心的事。尤其是男性，性愛前一定要注意觀察女性情緒是否良好。如果發現對方有不良情緒或其他原因沒有這種雅興時，首先要克制自己的性欲，并耐心地予以疏導，幫她盡快走出心理陰影或調起“性”趣，然后等待時機成熟再“追求美事”。千萬不能勉強或一廂情愿而沖動行事，否則只會傷害女性的“性”趣，導致她對性事反感和厭惡，甚至影響日后的夫妻生活。

5.充分做好“性準備”工作。實踐證明：“性準備”工作做得是否充分，對激起女性的性興奮及能否獲得性高潮至關重要。“性準備”工作沒有什么具體規律可循，但可通過情話、接吻、擁抱、撫摸等方式來達到相應目的。性科學研究發現：一般女性都喜歡聽情話，在某種意義上講甚至比性生活本身還重要，有助于她們得到性滿足。接吻，除了嘴唇與嘴唇接觸可以引起性沖動外，還可以親吻女性其他部位，如眼睛、鼻尖、額頭、耳朵，有時也能讓她們獲得意想不到的快樂。擁抱，不同女性有不同的感受：有的喜歡強有力的擁抱，才能引起性沖動，而有的則喜歡輕輕的長時間擁抱，才能享受到快感；有的喜歡全身擁抱，覺得這樣能使雙方身心達到完美融合，而有的則只喜歡摟住自己的脖子或胳膊，以便說悄悄話。撫摸女性一些敏感部位時要注意手的衛生，用力應輕柔。