小兒咳嗽注意飲食六禁忌

海士坤

小兒咳嗽，在飲食上要十分注意。

忌寒涼食物。身體受寒，就會傷及肺臟，引起咳嗽，如果再食冷飲，會雪上加霜，咳嗽加劇。

忌肥甘厚味。飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物、瓜子、巧克力等也不宜多吃。

忌魚腥蝦蟹。這與腥味刺激呼吸道有關，尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應避免這類食物。

忌甜酸食物。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致小兒咳嗽難愈，多吃甜食也容易生痰。

忌食橘子。很多人認為橘子止咳化痰，其實橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉反會生熱生痰。

忌吃得太咸。吃得太咸易誘發小兒咳嗽或使咳嗽加重。