社會生態(tài)學視野下學生身體活動行為促進的路徑研究

吳韜

為了進一步提高大學身體素質，在社會生態(tài)學基礎上探討高校學生身體活動行為。首先闡述社會生態(tài)學理論，并且提出在學生身體活動行為促進方面存在的問題。其次構建高校學生身體活動行為的社會生態(tài)環(huán)境支持模型，結合模型分析現(xiàn)存問題。在最后分別立足于大學生個體、認知變化、人際關系、組織強化、社區(qū)合作、政策五個維度，提出促進學生身體活動行為的建議，并在最后總結得到的啟示。幫助高校全面了解大學生身體素質基本情況，優(yōu)化體質健康教育方案，以期能夠提高大學生身體素質，這也是人才培養(yǎng)非常重要的組成部分。

基于對高校學生身體素質的了解，實現(xiàn)大學生全面發(fā)展的關鍵，其中便包括身體素質。近年來各大高校重點開展針對大學生身體活動的身體素質教育以及體育活動，達到促進大學生身體活動行為的目標。所謂身體活動，是骨骼肌運動產生消耗能量的身體活動形式，例如在日常生活中的走路、騎車、上下樓梯等均包含在其中。如果出現(xiàn)身體活動不足的現(xiàn)象，便可將其視為一種“慢性非傳染疾病”。高校學生體質健康水平降低，在社會中受到廣泛關注，根據(jù)2017年發(fā)布的《中國學生體質監(jiān)測發(fā)展歷程》，顯示高校學生體質健康水平呈下降趨勢，尤其是肥胖檢出率5年內提高了2%-3%，由此可見的大學生身體活動不足，是降低體質健康的一項關鍵因素?；诖?，本文在社會生態(tài)學基礎上探討學生身體活動行為促進的有效方法，達到提高大學生身體健康素質的目的。

1 社會生態(tài)學理論及問題分析

所謂社會生態(tài)學，主要是面向動物、人類，對社會組織、社會行為、生態(tài)環(huán)境關系進行研究，研究方向集中在三個方面：（1）基于社會生物學，對生物社會行為進行分析；（2）基于社會學，分析社會文化和生態(tài)環(huán)境之間的聯(lián)系；（3）基于人類生態(tài)學，探討社會和自然界之間的相互作用。此次在社會生態(tài)學理論的支撐下，采取系統(tǒng)分析方法，對高校學生身體活動行為展開分析，結合已有關于大學生身體活動行為的資料，發(fā)現(xiàn)高校學生身體活動行為存在諸多影響因素，如：（1）學生知識、態(tài)度與技能；（2）人際關系；（3）組織關系。換言之，學生參與身體鍛煉的積極性不高，或者掌握的體育技能有限，可能會直接影響到身體健康素質。人際關系與組織關系方面，可能會因身體活動行為的條件比較有限，而對高校學生參與身體活動行為的實施造成阻礙?；诖?，為了達到促進大學生身體活動行為的目標，需要結合高校相關工作開展現(xiàn)狀，采集數(shù)據(jù)進行探索性因子分析，量化解讀高校學生身體活動促進的社會環(huán)境支持因素與各因素之間的相互關系，建立可測量的指標體系。在此基礎上分析現(xiàn)存問題，提出促進的可行對策。

2 高校學生身體活動行為的問題分析

為了更加深入地分析高校學生身體活動行為現(xiàn)存問題，需要構建高校學生身體活動行為的社會生態(tài)環(huán)境支持模型，應用系統(tǒng)分析方法，量化表述學生身體活動行為模式與支持環(huán)境的動態(tài)交互關系，構建“認知―行為”導向的學生身體活動促進路徑。從中了解到大學生身體活動參與、體質健康促進之間具有的動態(tài)交互關系，幫助大學生改善其健康行為。在問題分析階段，建議采取探索性因子分析方法，以身體活動行為為對象構建社會生態(tài)支持環(huán)境模型，其間還需要構建可測量的指標體系。

在社會生態(tài)學理論基礎上，人的健康行為往往面臨多重影響因素，而且所有影響因素之間具有比較密切的關系，因素之間彼此獨立，且又互相聯(lián)系。在建模階段從認知變化、人際關系、組織強化、社區(qū)合作、政策這五個維度進行驗證性因子分析，檢驗構建生態(tài)環(huán)境支持模型的適配度，從而深入分析大學生身體活動參與的社會生態(tài)環(huán)境因素，作為大學生身體活動促進社會生態(tài)環(huán)境支持模型的參考依據(jù)，最后系統(tǒng)評估大學生身體活動行為模式與支持環(huán)境的動態(tài)交互關系。

第一，認知變化。以往針對大學生身體活動行為促進的分析，更多是在個體內部分析存在的影響因素，發(fā)現(xiàn)的影響因素能夠發(fā)現(xiàn)個體表現(xiàn)的身體活動認知情況以及情感狀態(tài)，例如健康常識、自我效能以及興趣等。大學生作為個體，如果能夠掌握更多的健康常識，那么身體活動所獲得的愉悅感也會隨之增加，加強積極身體活動的動機，從而在其中能夠形成健身行為。

在認知范圍內，自我效能屬于社會認知理論的基礎，可以直接決定著大學生身體活動行為。深入分析自我效能，需要通過大學生個人能力評價能夠完成任務，并且實現(xiàn)預期目標，其重點在于是否可以精準地判斷，在個人的自我調節(jié)系統(tǒng)當中占據(jù)重要位置。通過自我效能，一般會對大學生的行為選擇、面對困難時的堅持程度、思維模式、情緒反應等帶來影響，行為的成功與失敗，一般是對別人進行觀察所得到的替代性經驗，通過他人評價與自我勸說，獲取情緒與生理狀態(tài)等傳遞的信息，并且改變自我效能。對于大學生，其自我效能高的情況下，身體活動積極性也會比較高，而且也會表現(xiàn)出較強的執(zhí)行力、堅持的韌性。通過鍛煉心理學理論，大學生認知以及心理變量干預，有利于大學生參與身體活動，其中自我效能更是占據(jù)的重要位置。

第二，人際關系。大學生身體活動受到人際關系的影響，該因素可細化為表現(xiàn)社會支持系統(tǒng)、社區(qū)社交等，例如家庭、同學、朋友、身體活動的伙伴等。人際關系因素對身體活動行為的影響，更多可以通過對關系密切的其他人身體活動行為形成的作用來感知。人際關系屬于社會支持范疇，若將其視為了解人際層次的影響因素，那么其來源主要集中在家人、同學、朋友等個體產生的行為信息與情感上，或者是非常重要的其他人對大學生行為產生的期待值。

第三，組織強化。組織一般是在共同目標的指引下共同參與到工作中，合作完成部門分工與任務，是個體可能獲得資源、服務的決定性因素。對于大學生身體活動行為而言，其相關的組織包括家庭、鄰居、朋友圈以及學校等。大學生身體活動組織相關的影響因素，涵蓋了社會組織表現(xiàn)的文化特征、社會組織運作遵循的制度，重點在于觀察組織文化對個體行為變化的影響、組織適應促進身體活動行為變化的價值等。面向大學生建構身體活動行為的促進模型，其中組織干預更多是關注到學校、單位等正式機構，而且最終獲得的行為結果也具有積極性。如果是鄰居、朋友圈等非正式機構，目前已有的研究還需要進一步深入。

第四，社區(qū)合作。 建模過程中，社區(qū)合作對大學生身體活動行為也存在一定程度的影響。社區(qū)群體帶有某一種共性與共同的特征，而且正是因為共同特征的存在，才在社區(qū)中建立了緊密的聯(lián)系。這里提到的共同特征，可能是在居住街區(qū)、參加活動、人與人之間的聯(lián)系中形成。社區(qū)在身體活動行為中主要有三個特性：（1）社區(qū)屬于個體歸屬面對面組成的初級團體共同體，即個體與社會之間產生聯(lián)系，社區(qū)屬于中間結構；（2）社區(qū)體現(xiàn)出團體組織之間的相互關系；（3）社區(qū)的概念中包含地理、政治的屬性。包括家庭、鄰居等組織在內的所有社區(qū)中間結構，支撐著社會認同以及社會資源，也起到聯(lián)系更高層次社會標準與價值觀、個體的作用。如果沒有中間結構層的存在，很難改變個體身體活動行為。

第五，政策。為了促進大學生參加身體活動，有關部門一般會出臺一些公共政策，這些政策通常在建構的身體活動社會生態(tài)學模型中，處于最外層。根據(jù)地方、國家提出身體活動相關的法律法規(guī)，直觀影響個體身體活動行為。從政府部門角度分析，身體活動政策法規(guī)對大學生身體活動行為的影響一般能夠直接到達個體，或者利用社區(qū)、組織團體具有的間接作用，對大學生身體活動行為進行影響。因為公共政策對大學生行為產生的影響，涉及了行為約束和行為激勵等比較直接的內容，也包含一些間接的部分，如資源分配和條件優(yōu)化。所以，社區(qū)層次中間結構在社會政策、個體之間建立了聯(lián)系，一方面對社會政策的實施存在影響，另一方面影響也體現(xiàn)在政策在大學生群體的落實。

3 基于社會生態(tài)學的學生身體活動行為促進的措施

在社會生態(tài)學基礎上分析大學生身體活動行為，結合構建的模型展開綜合分析，在“認知―行為”導向下，高校學生身體活動促進發(fā)展可以從多個渠道中進行。結合已有的研究結果，建議采用理論思辨、數(shù)據(jù)分析組合的方式，針對大學生身體活動促進多維因素存在的作用以及效果進行綜合分析，整體考量高校學生身體活動行為模式、社會生態(tài)支持環(huán)境之間的動態(tài)交互關系，并且在“認知―行為”導向下，探討高校學生身體活動促進的有效路徑，為今后大學生改善健康行為提供指導。

面向高校學生的活動社會生態(tài)學理論中，提出個體以及所在社會環(huán)境、物理環(huán)境之間具有相互作用，而且這種相互作用對個體行為變化進行控制，具有多元性、多層次性的特征。如果僅對單一層面進行干預，很難獲得比較理想的效果。所以，高校學生身體活動行為促進還需要對多個維度存在的影響因素進行調控。這就需要以社會生態(tài)學理論為基礎，采取多水平干預設計方法，提出真正契合大學生身體活動行為促進的干預方法。

第一，在大學生個人維度，建議從學生個人著手，分別立足于大學生接受的健康知識教育、運動技能培訓、運動心理傾向這三個維度，提出可操作性高的干預對策，提升高校學生身體活動知識、加強運動技能水平。結合大學生身體活動實踐情況，還可以優(yōu)化學生個體在身體活動中的自我效能、態(tài)度以及情緒等。

第二，人際關系維度，建議從關系密切的其他人著手，立足于社會支持常識、技能教育培訓、將重要的其他人融入到干預計劃這三個方面著手制定促進方法，促使大學生家人、同學、朋友以及教師等個人，均可以作為個體改變身體活動行為，并為改善身體活動行為提供有價值的信息，優(yōu)化大學生社交網(wǎng)絡，強調社會支持環(huán)境的積極性。

第三，組織維度，主要提出如下措施：（1）優(yōu)化大學生健身環(huán)境；（2）設置健身獎勵激勵；（3）組織團體健身競賽，并且對團體健身活動的全過程進行監(jiān)督管理；（4）從團體身體活動中獲得反饋信息，科學設置健身目標，加強組織健身規(guī)范性。與此同時，在組織層面，還需要發(fā)揮高校學生參加組織具有的影響，對個體行為變化進行干預。此類組織團體主要以家庭、鄰居、朋友圈和學校等正式團體和非正式團體為主，以所有個體中參與頻率最高的組織為對象實施干預。

第四，社區(qū)維度，需要從以下維度著手進行干預：（1）為高校學生提供社區(qū)健身信息服務；（2）健全社區(qū)健身基礎設施；（3）為個人參與健身提高安全保障；（4）在社區(qū)營造濃厚的健身文化氛圍；（5）加強社區(qū)健身標準規(guī)范性。作為社區(qū)，應該在設計干預策略設計環(huán)節(jié)，重點關注社區(qū)身體活動標準規(guī)范、社區(qū)服務以及社區(qū)內所有團體之間的合作，改善社區(qū)身體活動環(huán)境的基礎上，建設以社區(qū)身體活動規(guī)范為對象的健身文化，優(yōu)化社區(qū)身體活動相關的軟硬件，以此強化干預設計。

第五，政策維度，建議從以下幾個方面著手進行干預：（1）結合高校學生身體活動行為促進實際修訂政策法規(guī)；（2）加大目標人群參與政策宣傳力度；（3）擴大政策的影響范圍。因為政策法規(guī)本身具有強制性，所以可以在改變高校學生行為方面產生非常直觀的影響，這就需要做好身體活動政策法規(guī)宣傳工作，嚴格按照現(xiàn)行法規(guī)要求，優(yōu)化調整組織機構和社區(qū)服務機構的內容。

4 基于社會生態(tài)學的學生身體活動行為促進的啟示

通過對社會生態(tài)學理論的分析，該理論對于大學生身體活動存在非常顯著的影響，重點在于環(huán)境與個人因素之間存在的相互作用，是個體隨后行為的決定性因素，在環(huán)境導向下構建理論模型。該模型消除了大學生身體活動促進存在的局限性，面向個人內部影響因素以及人際關系的影響，展開深入討論，這與大學生個體社會化屬性也十分相符。

社會生態(tài)學理論模型各加注重分層，梳理各個層次面臨的關鍵影響因素，也確定了干預實踐不同層次的內容，細化干預實踐目標，體現(xiàn)出各個層次目標的清晰性。正因社會生態(tài)學理論模型結構的分層特點，使多水平干預在實施中有了夯實的理論基礎。位于不同層次的干預內容、目標，分解指導相應的干預策略，使干預策略在實施中更具可行性與合理性。

除此之外，針對社會生態(tài)學理論的分析，在大學生身體活動行為促進方面依然面臨一些困難。例如社區(qū)與政策兩個維度進行干預實踐，需要大量資源支持，而且大項目實驗才能夠保證預期干預設計的效果，小項目很難保證實施成效。如果從任意組織或者社區(qū)維度，增加人際層、個人層干預，可以加強大學生身體活動行為促進的可操作性，在此層面進行干預，與傳統(tǒng)設計形式相比更加合理，而且對于大學生身體活動行為的促進效果也更加理想。由此可見，社會生態(tài)學模型在身體活動領域的應用是當下關注的重點，需要在今后高校開展大學生身體活動行為研究中加以重視，提出可行性更高的身體活動干預措施。

5 結束語

綜上所述，高校學生身體活動行為對于其自身的身體素養(yǎng)、綜合素質提升具有重要意義，尤其具有學術價值、應用價值。面向一些體質弱勢學生的健康管理和促進行為進行分析，不僅可以提高此類學生群體的體質健康水平，還可以在研究方面實現(xiàn)思維的拓展。高校針對學生身體素質的提升，在“健康中國”“全民健身”戰(zhàn)略影響下，更加注重階段性健康管理、干預，針對學生健康管理指標、體育行為發(fā)展因素方式展開量化分析，提高體質弱勢學生的自我效能，使其可以在參與體育鍛煉的過程中享受到積極向上的活動體驗，這對于今后高校學生身體素質教育、身體活動行為的促進均表現(xiàn)出推動作用。

（作者單位：浙江機電職業(yè)技術學院）