進入太空，你的身體會發生哪些變化

你是否夢想著有朝一日去太空中遨游？那么你是否知道，進入太空后，你的身體會經歷一些奇妙的變化？

個子長高

在太空中，由于向下推壓脊柱的重力變小，你的脊椎骨之間的間距會略有增加，這會讓你的身高增加6～8厘米。不過，在長高的過程中，你可能會感到背痛；而且，回到地球數月后，你的身高又會恢復到原來的高度。

臉變圓

在地球上，由于重力的影響，你體內的水和血液會更多地分布在下肢；而進入太空后，重力對身體的制約變小，流到你上身及頭部的液體會變多。這種變化會導致你的臉變圓，看起來有些浮腫。在太空生活幾周后，你的身體會適應新的體液分布，浮腫的情況漸漸消退。

味覺變差

由于在太空中體液分布的變化，你可能常常會感到頭悶、鼻塞，就像是感冒了一樣。這種鼻塞感會影響你的味覺，讓你覺得食物變得寡淡無味。

視力下降

由于在太空中體液會向頭部聚集，導致航天員的顱壓升高，從而壓迫視神經。另外，空間站中的灰塵、碎屑等會一直飄浮在空中，有時甚至會直接碰到航天員的角膜，造成眼部感染。因此，長時間執行太空任務的航天員很可能出現視力問題。

太空“暈車”

重力對于我們判斷空間方向起著重要作用。但在太空失重環境下，我們的空間方向感會受到影響。在進入太空的頭幾天，你可能會出現“暈車”的癥狀并迷失方向。當你經過長期的太空生活后返回地球，你同樣需要一段時間才能重新適應重力下的環境。

肌肉損失

在太空中，你不再需要通過收縮肌肉來支撐身體。因為失重，你需要有意識地用力才能“站直身體”，多數情況下，你會不自覺地像胎兒一樣處于蜷縮姿勢。長此以往，會導致你的肌肉萎縮和退化。有研究顯示，在太空生活6個月后，航天員最多會損失全身40%的肌肉。

骨質流失

太空失重環境會打破人體骨代謝的平衡，導致你體內的骨質流失，令骨骼變得脆弱。在太空逗留一個月，宇航員平均的骨質流失量在1%到2%之間。為了減緩骨質和肌肉流失的速度，航天員每天必須在空間站中鍛煉兩個小時。

你知道嗎？

骨質和肌肉的流失對航天員的太空生活并沒有多大影響，但一旦重返地球，他們就很難承受自己的體重，甚至連站立都變得困難。因此，航天員在剛剛返回地面時需要被人抬著移動。回到地球后，他們要經過4～5個月的療養才能讓身體各項指標恢復到上太空前的狀態。