“美麗”到指甲會傷肝

春天到了，又到了“女人花”們爭芳斗艷的季節了——去年的衣服已配不上今年的我，換新的；冬天養的這一身膘絕不能留了，對自己狠一點，減肥，馬上；小爪爪也終于可以露出來了，做什么圖案才最驚艷呢？

女同胞們，且慢！想做美甲，你的指甲同意嗎？你的肝同意嗎？

別怪我多管閑事啊，你可以回想一下，每次做完美甲，你沒感覺有什么不舒服嗎？指甲是不是感覺悶悶的？心情是不是也有些悶悶的？什么原因呢？你捂住了指甲的孔竅不讓它呼吸啊！而且春天正是肝氣生發的季節，在中醫里，肝主爪甲，如果把肝比作一棵大樹，指甲就是它的枝丫啊，你把枝丫罩住不讓它自由伸展、呼吸，肝能不生氣嗎？中醫把肝比作“將軍”，性子剛強急躁，受不了屈，如果你非要束縛它，它非得給你點顏色瞧瞧不可！

先說說這指甲，頻繁做美甲的女性指甲的色澤往往越來越差。因為指甲的光澤度、顏色，都可以很直觀地反映出肝血的狀態。只有肝血充足，肝氣舒暢，指甲才會呈現出健康的淡粉色，并亮澤光滑。但如果一個人肝血虧虛，肝精不足，不能濡養爪甲，那么她的指甲就會質地干枯，色澤灰暗，甚至出現灰指甲。

再說說這容顏。“女子以肝為本”，肝藏血，肝血不足，臉部得不到足夠的滋養，就會暗淡無光。如果肝臟不能正常排毒，毒素就會滯留在體內，再美的女性朋友也會變成“黃臉婆”。

然后我們再循著肝經的路線走走看，你會大吃一驚，女性高發的甲狀腺結節、乳腺結節、子宮肌瘤，全在肝經循行的路線上，也就是說，養不好肝，你這身體幾乎哪哪都不舒服。

最后再看看肝對情志的影響。前面說了，肝是直性子的大將軍，你不讓它正常疏泄，它或者大發雷霆，讓你暴躁易怒，看啥都不順眼；或者脾氣強制被你壓下來，時間長了氣郁化火，會給你帶來很多意想不到的疑難雜癥。中西醫結合癌癥治療專家何裕民就曾經說過，最容易患癌的女性就是很少發脾氣，但總是把郁結悶在心里的這類群體。

春天正在肝氣生發的季節，讓我們的“肝將軍”在春風中自由地舒展吧，別束縛它的手腳，也別干擾它的呼吸。