核心素養下初中體育與健康教學探討

魏淑娟

摘? 要：如今，隨著我國經濟的加快發展，在初中體育教學中，由于課時限制，師生之間的合作不到位，不能形成良好的配合，這就給初中體育教學帶來了很大的難度，從而影響到了體育教師的作用，也影響到了學生的身體素質的提高。要改變這種現狀，就需要在初中體育教學中注重教學藝術，引導學生發掘自己喜愛的體育活動。通過在有限的課堂上講授理論知識，為學生提供實踐活動的機會，提高他們的核心素養，以達到最好的教學效果。本文從游戲教學、合作教學、競賽教學等方面對初中體育教學進行了研究。

關鍵詞：核心素養下；初中體育與健康；教學

引言

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養成堅持鍛煉身體的良好習慣。隨著新一輪初中新課程標準的全面推行，特別是新課標實驗教材的問世和開展，初中體育教育無論從觀念上還是從實際操作上都會遇到很多新問題。如何使初中體育教育更好地適應新的課程改革，成為廣大初中體育教師關心的問題。在此階段，學校應充分發揮體育學科優勢，引導學生樹立健康意識，提高學生體育運動技能，促使學生養成體育鍛煉習慣，從而為他們成為新時代接班人做好準備。

1引導學生注重個人學習體育心理體驗

有一部分學生在認真完成體育鍛煉的過程中，并沒有快速獲得一種來自身體的興奮信號。而在他們感覺到疲憊時就會選擇放松一下，讓自己的身體肌肉恢復到比較良好的狀態下。但這種學生犒勞自己的方式，讓他們沉浸在了習得性無助的狀態中。導致體育運動，并不能夠引起學生學習體育知識的興趣和愛好。教師必須要讓學生能夠獲得良好的心理體驗，促使他們為了在體育鍛煉中獲得滿足，持續加入到對新知識的探究和學習中。這樣，體育心理健康教學才能夠具有一個顯著的提升效果，和面向所有學生心理體驗放松要求上的心得和引導需求。比如《籃球》的教學中，學生首先要對自己的起跳動作和奔跑能力進行適當的鍛煉，然后再對個人的運球和投球動作進行是否存在轉體連貫行為上的具體練習。這使他們會感受到無趣，缺乏堅持鍛煉的積極心態。在心理和身體都感覺到疲倦后，選擇逃避練習或幫助別人練習的方式，暫時讓自己獲得比較輕松的感官體驗。當然對于沒有籃球運動愛好的學生來說，他們在這項運動中獲得的心理體驗主要來源于他人對自己的贊揚，和在當中是否真正學習到了體育運動知識。而相對于喜愛籃球運動的學生，他們是想要讓別人尊重和贊賞自己，但是又缺乏一定的心理健康體育知識。那么，教師就需要根據所有學生在心理體驗方面上的需求幫助他們完成體育鍛煉的分組和練習動作過程中的全面考核，是把他們的努力變成為可供評價的具體形象。讓學生快速看到自己的練習成果，并堅持完成必要的體育鍛煉運動形式。

2基于學生的心理特點運用多元化的教學方法

在傳統教學模式下，教師只是一味地按照教學大綱向學生傳授理論知識，在訓練時也只是對他們提出嚴苛的要求，這導致學生的思想無法得到解放，他們的行為舉止也會受到約束，最終會使學生對體育學習失去興趣，甚至對體育學習產生抵觸心理。在新的教育背景下，教師要對教學方式進行創新，使用鼓勵教學來替代指令教學，及時為學生提供正面積極的反饋。比如教師可運用游戲教學法，在課堂上設置心理健康小游戲緩解學生的身心壓力；教師可以運用情境教學法，通過創設情境來幫助學生實現情感的溝通；教師還可以運用小組合作教學法，使學生在團隊合作中實現體育教學目標，構建和諧的人際關系。在多元有趣的體育活動中，學生會通過體育鍛煉來對生活的美好形成深刻的感受，進而對未來的生活充滿期待。在積極的情緒狀態下，學生的消極情緒將會自動化解，心理承受能力也會逐漸得到提高。

3利用游戲化教學方式

初中體育與健康課教學要引導每個學生參與，在教學活動中要充分調動每個學生的積極參與，培養學生對運動的熱愛。只有充分激發初中生的體育與健康興趣，才能更好地進行德育內容的滲透。因此，初中體育與健康教師可以在教學過程中，引入幾款輕松、有趣的體育與健康游戲。游戲可以通過“打靶”的形式進行，學生分組進行“打靶”游戲，打印一些常見害蟲的圖片貼在“目標物”上，讓學生用一小袋沙子來擊中“目標”，命中率最高的小組獲勝，結束后還可以給學生介紹圖片中常見害蟲的危害，幫助學生在體育與健康游戲中學習生活常識。在這個比賽的過程中，有的組得分高，有的組得分低，難免會出現爭吵，因此教師要及時進行德育教學，教導學生要齊心協力，合作共贏，還要有體育與健康競爭和輸贏意識，明白體育與健康活動的重要意義在于集體參與，培養學生的團體責任意識、競爭意識和笑看輸贏的意識。

4落實滲透核心素養體育心理健康教學

教師完成心理健康教學的基本要求，要從培養學生的核心素養入手，促使他們能夠積極的參與各項體育學習任務，而不是通過學習其他學科的時間安排，避免教師讓他們在課上比較辛苦的鍛煉。尤其是在夏天每個人經過大量的出汗和運動后，身上都會帶有難聞的氣味，使很多學生都比較抗拒體育這門學科。那么教師就可以從幫助學生完成室內的體育鍛煉入手，為他們普及在教材中需要認真學習的理論知識狀況，使學生能夠從思想上重視學習體育心理健康知識的重要性。并對他們目前的這種心理狀態是否健康，進行課上的必要測試和最終結論的詳解，讓學生能夠通過增強對個人核心素養的要求，堅持完成體育鍛煉和健康知識的學習。

結語

只有提高初中體育課的教學效果，才能提高初中體育課的教學質量，以教師為指導者，通過營造良好的教學環境，讓學生掌握體育課程的內容；同時，教師應在實踐中總結和創新教學策略，尋找適合自己的課堂學習方式，培養學生的體育鍛煉思維，促進學生綜合素質的提高，從而使學生在體育學習中獲得快樂，從而實現勤于實踐的教學目標。

參考文獻：

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