圖像記憶法

以下詞語，我們來看看大概需要多長時間能夠記住——

飛機" " 大象" " 錢包" " 大海" " 猴子" " 森林" " 單車" " 垃圾桶" " 行李箱" " 武器" " 紙巾" " 學生" " 星星" " 公路" " 衣架" " 書包" " 衣服" " 汽車" " 強大記憶

在沒有運用任何記憶方法的情況下，不知道你記住這些詞語花了多長時間，又看了幾遍呢？你會發現，上面的詞語雖然不多，但也讓你花了不少時間來記憶。其實這些詞語只需要看一遍，并且只需要一兩分鐘，我們就可以記在腦海中。是不是真有這么神奇呢？我們來嘗試一下，發揮自己的想象力，編個小故事——

萬里高空中，一架飛機正在飛行。突然，從飛機上跳下來一頭大象，大象的鼻子上吸著一個錢包，但是沒有吸牢，錢包掉進了大海，被一只在海邊玩耍的猴子撿到了。猴子連忙跑到森林里，騎上自己的單車，結果不小心撞倒了一個垃圾桶，在垃圾桶里面發現了一個行李箱。打開行李箱一看，竟然發現了一把武器。這把武器射出了很多紙巾，打到了一個學生。這個學生正在天上摘星星，星星沒有摘到，結果自己掉到了公路上。他在公路上撿到一個衣架，上面掛著一個書包，書包里面裝著很多衣服，衣服的口袋里面裝著一輛汽車。這輛汽車很神奇，可以讓你擁有強大的記憶力。

接下來我們閉上眼睛回想一遍整個故事，看看你記住了嗎？有沒有發現，同樣的信息，當我們死記硬背的時候，需要花很長時間并且重復好幾遍才能記住，但是當我們將這些內容和信息轉化成生動有趣的畫面時，只需要一遍就牢牢記住了。

所以，記憶的核心就是將我們要記憶的抽象的文字、數字轉化成生動形象的畫面。這就是記憶方法里面常見的圖像記憶法。

（麥麥摘自中國紡織出版社有限公司《記憶精進：如何成為一名記憶高手》一書，視覺中國供圖）