人生若高開低走，怎么辦？

南林君，國際正念減壓（MBSR）受訓(xùn)師、國家二級心理咨詢師、生命完整療愈師、國家高級兒童情商師、南京崇正書院前執(zhí)行院長，著有《靜待花開——從中等生到港大才女》《生命完整療愈》《靜待花開——好媽媽學(xué)會陪伴》等書。

林君姐：

你好！我是一個平凡的復(fù)旦大學(xué)畢業(yè)生，長相平凡，家世平凡，畢業(yè)前不是學(xué)校的風(fēng)云人物，畢業(yè)后走上工作崗位，也并沒有取得矚目的成就。畢業(yè)五年，因為不滿意現(xiàn)狀，換過三份工作，結(jié)果感覺越換越差，不敢動了。

現(xiàn)在回頭看，考入復(fù)旦大學(xué)，好像是自己人生再難企及的高峰。在大學(xué)里遇到的那些老師，可能是自己這輩子遇到的最牛的人了。

人生高開低走，怎么辦？

無言

無言：

你好！謝謝你告訴我這些“平凡”——平凡的長相，平凡的家世，平凡的畢業(yè)生。其實，這不正是大多數(shù)人的縮影嗎？耀眼的光環(huán)和奪目的成就，幾乎是發(fā)生在為數(shù)不多的人身上的事情。那么，作為平凡之人，該如何自處呢？

從你的字里行間，我讀到你渴望成功，渴望攀登更高的山峰，渴望做出一些傲人的成績。然而，目前的狀況并不能令你滿意，反而比你原來取得的成績還要低。你感到失望、難過，對嗎？

從哪所大學(xué)畢業(yè)、有怎樣的名氣、收入多少錢，是很多人衡量成功的標尺，但那只是世俗的價值判斷，并不能包含全部的人生價值。如果你把它當(dāng)成唯一的標準來衡量人生，就會產(chǎn)生攀比之心，患得患失。

蘇軾被貶官流放，是被迫高開低走，可他高吟一首“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”，讓無數(shù)身處逆境的人們欽佩不已，并產(chǎn)生共鳴。

陶淵明辭官歸田園，是主動高開低走，可他把農(nóng)家生活過得如此灑脫，“采菊東籬下，悠然見南山”，給世人描繪出一幅具有最高美學(xué)價值和精神價值的田園生活圖。

世俗的價值無法衡量一個人的全部價值，倘若一個人能把“低走”的日子過得生動活潑，拋開不平不滿之心，又何嘗不是一種成功呢？

親愛的無言，此刻的你無疑正處于人生的“低走”狀態(tài)中，內(nèi)心的期待和現(xiàn)實有距離，這是很正常的。請冷靜下來思考——你對自己的期待是什么？你設(shè)想的美好生活是什么樣子的？你為此做了哪些努力？目前的工作，不夠令你滿意，但還有讓你學(xué)習(xí)的空間嗎？

也許，你首先要靜下心來接納現(xiàn)狀，看看有哪些值得你努力的方向，方可擁有更多的力量來完善自己，要知道“低走”有時恰恰是起飛前的“蓄勢待發(fā)”。

即使因為世事難料，令你不得不處于“低走”狀態(tài)，也請不要過于沮喪和自怨自艾，要知道比上不足，比下有余，把當(dāng)下的生命過得有滋有味，也是一種豁達的人生態(tài)度。也許很多年之后，你會發(fā)現(xiàn)生命的真諦就在于如何用不凡的態(tài)度過好平凡的人生，正如詩人穆旦所說：“我的全部努力，不過是完成了普通的生活?！?/p>

人生無常，每一個階段都有其特殊意義，請不要把自己的某一段人生當(dāng)作全部，也請善待你的低谷時期，學(xué)會擁抱自己、提醒自己，無論身處高開還是低走的境遇中，都能寵辱皆忘、坦然處之。

祝福你，希望你能夠時刻品味到生命的美好！

你的朋友：南林君

（編輯 鄭儒鳳 zrf911@sina.com）