新課改下高中體育教學思路與方法創新分析

李俊

隨著新課改的不斷推進，高中體育教學的理念也在不斷更新，我國高中學校將逐步改變傳統的教學模式和方法，同時提高教育教學質量，促進學生全面發展。高中學校在體育教學改革過程中應注重培養學生終身體育意識和健康人格，同時關注學生的身心健康和心理健康狀況，確保學生擁有良好的身體素質，以此促進學生全面發展。本文通過分析新課改下高中體育教學模式的不足與優勢，提出了在高中體育教學中不斷創新和完善體育教學思路的策略。

初中學業水平考試，是為了測試學生掌握初中階段的知識和技能，全面評價教育質量的一種方法。從去年開始，各地都相繼對體育與健康中考實施方案進行調整。今年起部分高中學校將實行初中學業水平體育與健康考試與測試。根據教育部最新出臺的《國家學生體質健康標準》，體育課納入國家課程方案，納入課堂教學時間安排，參加體育鍛煉并達到一定要求的，可以認定為體育課合格。

1 體育教學存在的不足

隨著高中教育教學改革的不斷推進，學生的身體素質得到了很大提高，但部分高中學校在體育教學過程中仍存在以下不足之處。

1.1 不注重學生的身體素質

部分高中學校雖然能夠開展一些體育教學活動，但是由于沒有進行相應的體育教學活動，因此學生的身體素質無法得到有效鍛煉。例如，部分高中學校經常有學生由于家庭經濟原因導致體育成績不佳，但是有的孩子由于父母沒有時間和精力為其進行鍛煉和補課，因此體育成績不理想。部分高中學校還沒有充分認識到當前學生身體素質不佳的問題，仍然采用著傳統的教學方式與手段進行體育鍛煉，例如在初中階段就不能充分認識到身體素質是中學生發展的關鍵環節，此時中學階段的發展將受到一定影響。當前一些高中學校過于強調成績排名，但是卻忽略了身體素質教育等問題，甚至忽視了學生身心發展規律。

1.2 師的教學意識和能力不強

在新課改背景下，高中學校的體育教學模式也出現了很多變化，例如部分體育教師在教學過程中會把更多精力放在了課堂教學之中，而忽視了學生身體素質教育。有些高中生的身體素質不能得到有效鍛煉，這就要求教師要提升自身專業素養，將更多精力放在教學質量上。另外，對于一些體育教師來說會采取與其他科室老師進行交流合作的方式增加教學經驗，因此體育教師整體意識和能力都有所提高。然而在當前高中學校開展的體育教學過程中卻存在很多不科學現象，例如因為場地等原因使某些高中學校難以在體育課上正常開展。而且一些高中學校對于體育課的教學內容與方法還沒有做好準備工作，體育課堂上只能通過講授等方式吸引學生們參加體育訓練。例如對于一些高中生來說對速度與力量要求較高，而有些高中學校則無法滿足這些條件，因此這就使得學生難以真正體會到體育課所帶來的快樂。

1.3 體育課教學內容單一

我國體育教學內容雖然在改革初期不斷豐富，但整體內容較單一。一方面，多數高中學校為了保持自己的特色，對體育教學內容進行精簡處理，不能滿足學生多樣化的需求；另一方面，由于許多高中學校沒有充分利用現代科學技術手段對體育課堂進行創新，導致體育課內容相對單一。

1.4 體育教學手段落后

由于高中階段學生的身體素質不斷提高，而大學階段也需要參加一定的體育鍛煉。因此，高中時期學生一定要培養自己良好的身體素質，避免身體上的傷害。但是當前的高中教育手段較為落后，不僅沒有做到早發現早處理，還出現了一些問題。例如有些高中學校在體育課進行教學過程中出現用電腦來代替課堂講課的情況。雖然電腦在當今社會已經普及，但是對于學生而言仍然無法在上課時使用網絡授課，這也給學生的學習帶來了一定諸多不便。并且電腦雖然能實現多媒體操作和語音交談等功能，但是對于體育課而言這些功能仍然無法滿足學生上課需求。因此這種現象使得學生對體育教學活動興趣不大。

1.5 學生體質健康問題嚴重

隨著社會的不斷發展，學生體質健康問題嚴重影響到了學生未來發展工作，學生長期缺少運動鍛煉時，會影響到身體素質的正常提升，學生的身體素質下降不僅會影響到他們的學習和生活水平，還會給其他方面的發展帶來不利影響。

2 體育教學方法創新和策略

隨著我國體育教育的不斷發展，體育課程教學方式也在不斷更新，高中學校應充分利用新的教學方式，利用多媒體手段進行教學，豐富體育教學內容，增強學生的自主鍛煉能力。通過這些手段引導學生積極鍛煉自身健康狀況及身體素質，提高學生體育課堂的學習效率。

2.1 合理開展素質教育

素質教育是培養學生全面發展、綜合素質的重要途徑。因此，教育部門和學校應合理開展素質教育，不斷提升學生科學運動技能水平，積極培養學生健康發展意識。例如，在學習體能訓練時，學校應積極引入體能訓練的教育理念，使學生對體能訓練有一個全面系統地認識，并且充分了解體能訓練對學生在競技狀態下進行保護的必要性。同時可以采取多個方面的訓練方法實現訓練效果最大化。例如，在培養學生鍛煉能力時，高校應當合理設置體能訓練項目和強度區間，例如：對耐力及爆發力、速度及力量、平衡穩定性和協調性等方面的訓練內容進行分析和探討，同時還可以對這些項目設置不同大小、不同強度以及不同場地的鍛煉要求，以此來提升學生運動能力；又如對體能訓練項目與強度之間的關系進行分析和探討，以有效提高學生掌握這些項目的技能水平。

2.2 完善學校內部體育設施

高中體育教師在教學過程中應充分認識到加強我國高中學校體育教學的重要性且對學生全面健康發展產生重要影響。因此，高中教師應加強對我國高中體育設施的完善力度。一方面，各高中體育教師應從提高自身理論水平及實踐能力出發，對校園內健身器材進行全面維修保養。另一方面，各高中體育教師應積極改進學校體育設施及其使用方法，避免體育器材被損壞現象出現。例如，對于體育器材的維護保養工作，可以參照公園管理處所發布的相關文件資料實施，及時為學生提供滿意的服務。另一方面，高中校園內應設置一定數量的健身器材供學生使用，避免學生因缺乏相應的鍛煉手段而出現運動能力不足問題出現。同時，應根據運動項目設計合理的鍛煉內容和鍛煉時長，保障學生能夠擁有較高身體素質。

2.3 創新課程設置

高中體育課程是一門基礎性課程，設置的好壞直接影響到高校體育教育發展。我國高校需要重視對體育課程的設置，從而能夠實現高校體育教育資源優化配置。當前大多數高中體育類課程的設置沒有科學合理，不利于培養學生良好體育意識和品質。因此，高中學校應通過創新課程設置形式來實現體育課程質量的提升，提高高校體育教育資源對大學生的吸引力。例如，在選修籃球課程時應該把籃球運動作為主要課程之一，將籃球運動與選修科目相結合。通過這種方式能夠在保證高中體育人才培養質量的同時為大學生培養良好體育素質打下基礎。同時還要注重高校籃球訓練模式的創新與完善，利用各種設備對高校籃球課程體系進行優化調整，以促進高校籃球相關課程質量的提升。

2.4 提升體育教學質量

高中生身體素質、運動技能等多方面存在問題，因此提升體育教學質量是高校體育教學工作的重點工作之一。學校應不斷提高教學質量，積極探索和實踐多元教學模式，通過多種手段來提高體育教學質量。高校要充分重視體育課堂資源的整合及利用，合理利用體育知識和技能，構建有效的體育教學體系，滿足學校未來發展需要。例如，學校可在學生較多的室外場地開展室外課堂的設置，充分調動學生學習積極性，實現師生共同參與、共同提高。此外，還可以加強學生課外學習力度和廣度，鼓勵學生通過課外作業、實踐活動及競賽活動等進行合理鍛煉。此外還應加強對學生身體素質及運動技能進行培訓和指導，并注重平時指導學生合理利用課余時間通過跑步、游泳、打羽毛球等方式進行鍛煉；此外還可提高學生運動技能水平、科學飲食健康習慣和增強體質；鼓勵學生積極參加體育運動鍛煉和比賽活動。

2.5 加強體育教師專業素養

在新課改的影響下，高中學校要積極引進優秀的體育教師。當前，多數學校都對教師的素質要求有所提升，但是這些提升對體育教師專業素養的要求并不高。因此，學校應加強對體育教師專業素養的重視。一方面，學校要充分利用多種方式提升體育教師的專業素質，例如，通過組織專業知識講座、教學比賽等形式來提高教師的專業水平。另一方面，還可以通過舉辦校園論壇、組織教師外出培訓等多種形式提升教師的專業素養。最后，學校要提高對師資的重視程度。學校應該從各個方面對教學師資進行專業提升，完善教學師資配備策略，將優秀師資吸引到教師隊伍中來，促進學生積極參與到學習中去。

3 創新體育教學方法的方法

在新課改背景下，高中學校在體育運動教學過程中應注重以學生為主體、以學生自主學習為目的，以學生的個體差異為基礎，不斷創新教育教學方法，從而使體育教育更具實效。通過實踐發現，學生自主學習能力的提高對教學效果有著很大的促進作用。

3.1 加強課前準備

在高中學校開展體育運動教學過程中，學生具有更強的主動性，學生不僅能根據老師給出的教學內容積極參與討論和交流，還能通過不斷的實踐不斷提高自身能力、知識水平和審美能力使自身的精神面貌得到極大改變。因此，開展高中學校體育運動教學過程中，教師一定要高度重視課前準備工作。首先，加強體育課堂組織學生管理，落實責任。由于目前高中學校體育運動教學過程中存在較多問題。學生在上課前往往由于精力不集中或害怕影響學習進度等原因導致不能按時完成課堂作業，進而影響同學們之間感情。為此，相關教師應嚴格按照規定時間組織學生完成集體批改作業、討論作業和課堂練習等，保證體育課堂能夠順利開展。其次，開展課堂教學過程中對場地、器材以及學生活動場所進行全面安全檢查和整改并及時處理不符合要求的物品、設施、場地等。

3.2 積極引導學生

在體育教學過程中，教師首先應充分發揮主導作用，對學生做出正確的評價。其次，根據學生身體素質特點，合理制定體育教學計劃，并通過多種形式引導學生養成良好習慣。最后，教師還應及時引導學生學會合理利用體育課進行鍛煉，將體育鍛煉融入到體育內容當中。在教師示范動作時，要注意動作流暢、標準。教學過程中需要始終以學生為中心，以學生動作為基礎。同時，需要明確學生的身體狀況、能力、特點等，幫助學生合理制定鍛煉計劃。此外，在學習過程中還需做到師生互動、相互促進。首先，教師應積極營造濃厚的學習氛圍，鼓勵學生積極思考，將自己學習到的體育知識與他人進行分享。其次，教師應及時為學生講解練習方法和技術要領，讓學生掌握體育技能并培養良好身體素質。再次，教師應合理安排課堂時間，合理安排學生活動時間。最后，教師還應引導學生通過多種形式進行身體鍛煉，例如根據學生能力進行指導練習等方式，以此提高學生身體素質。最后對學生體育鍛煉方式進行全面分析后，根據學生身體素質特點，選擇適合學生身體素質要求與年齡特點要求為目的進行體育鍛煉內容選擇和實施，最終確保學生擁有良好身體素質，進而全面發展。

3.3 實行體育與健康學科考試與測試

在保證安全的前提下，按比例實行體育與健康學科考試與測試。考試內容為《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）所規定的必考項目，共20項，其中：男生800米跑和女生800米跑各10項；球類項目5項；坐位體前屈（男）、立定跳遠（女）、引體向上（男）各2項；引體向上（男）4項；籃球運球（男）4項；排球運球（男）4項；乒乓球（男）4項。體育與健康學科考試與測試，按照《標準》規定的科目實施，每學年組織一次。具體工作由各學校負責組織實施。為保證考試與測試的順利實施和公平公正，加強組織領導，落實工作責任，成立高中學生體育與健康學科考試領導小組，具體組織實施工作由學校組織實施。

3.4 鼓勵學生參與

在新課改背景下，高中學校應積極創新體育運動教學方法，不斷提高自主知識獲取能力、運動能力以及身體素質等。一方面，高中學校可積極為學生創造參與度較高的課堂氛圍，鼓勵學生積極參與體育課的各項活動與學習活動。另一方面，高中學校可結合學生實際情況，及時提供學生所需的體育器材與用具并不斷創新使用方法，以此促進學生積極參與體育鍛煉活動。最后還應對不同類型學生在體育課教學過程中所處的位置、參與體育鍛煉活動時間以及體力等情況進行全面分析，不斷發現學生在運動學習過程中存在的問題與不足并提出相應的解決措施，以此促進學生積極參與體育運動活動，進而提升學生體育學習效率。除此之外，學生還需積極探索學習體育運動活動方式，從而使自己在體育課學習活動中能有更多空間與學習時間體驗體育運動活動樂趣，從而提高學習效果。

3.5 適當應用現代化技術

隨著科學技術的不斷發展，現代科技已經融入到各個領域中，改變了人們的生活方式。同時它也為體育教學工作帶來了很大的挑戰。其中現代化技術的應用對體育教學工作的開展有著很大益處。通過網絡平臺等途徑，學校可以為學生提供更加方便快捷的體育信息化手段。除此之外，還可以利用電腦等電子設備開展體育活動，為學生提供更加豐富多彩的體育鍛煉方式選擇。通過這些手段的運用使得學生對課堂進行更加深入了解；同時也有助于課堂進行更高效的管理。例如，在開展室內體育教學時，教師可以采用多媒體技術進行教學，借助多媒體技術將體育知識內容以生動的動畫形式展現在學生面前，并設置一定的游戲環節刺激學生參與，同時教師也可通過多角度來對學生進行引導指導。與此同時，教師還可以利用多媒體技術輔助課堂教學，通過多角度展現體育教學內容，以學生學習興趣為出發點，提高學生參與度和學習效率。這種方法能夠將傳統單向教學轉變為多元互動教學，學生能夠根據自身不同需求自主選擇教學模式，從而實現對體育學習方法及內容的自主創新和豐富，從而推動體育教學工作發展，高一、高二學生可以根據自身特點和班級人數規模進行選擇，充分發揮自身學習優勢并對先進技術進行深入應用。

4 結語

伴隨著高中教育的不斷發展，高中學校的學生群體將會越來越廣泛。對此，高中學校應堅持以學生為本的教學理念，不斷完善體育教學質量，培養學生健康的人格，確保學生擁有良好的身體素質。從根本上提高體育教學質量，促進學生全面發展。

（作者單位：湖南省株洲市南方中學）