中國傳統武術在高校的傳承與發展研究

【摘 要】研究中國傳統武術在高校的傳承與發展，旨在探究該領域的現狀、問題及未來發展方向，為高校傳統武術教育的改進提供參考。采用了文獻綜述和實地調查相結合的方法。通過研究發現，中國傳統武術在高校的傳承與發展面臨教育資源不足與教學內容與學生需求不匹配，缺乏標準化和規范化的評估體系等等問題。研究結果還提出了以下改進措施和發展方向，加強師資隊伍建設，在教學內容中注重均衡發展，建立評估體系。研究結果對于中國傳統武術在高校的傳承與發展具有重要意義，可為高校和教育部門提供改進措施和發展方向的參考。

【關鍵詞】中國傳統武術；高校體育；武術教育；均衡發展；評估體系

【中圖分類號】G852 【文獻標識碼】A 【文章編號】1007—4198（2023）24—083—03

中國傳統武術指的是中國境內形成并傳承數千年的武術體系，它是中國優秀傳統文化的重要組成部分。中國傳統武術包括了眾多不同的流派和門派，每個流派都有其獨特的拳法、劍法、刀法、棍法等技術和理論體系。中國傳統武術融合了武技與哲學思想，強調內外兼修。它不僅是一種技擊技能的訓練，更注重塑造人的道德品質、修養身心、培養意志力。中國傳統武術的基本理念包括以柔克剛、以剛化柔、以身化勢、以點化面、以識穴理氣等。傳統武術在高校中的傳承與發展是一個重要的話題。高校作為文化傳承和教育的重要場所，對于傳統武術的傳承和發展具有重要責任和作用。

一、傳統武術在高校體育課程中的設置

傳統武術的設置在高校體育課程中可以有多種方式，具體的設置要根據學校的教育理念、師資力量和學生需求來定。

（一）單獨課程

高校可以設置傳統武術為獨立的體育課程，通過系統的教學來傳承和發展傳統武術。這種方式可以充分利用專業的傳統武術教師和設備，有助于學生深入學習和理解傳統武術的技術和文化內涵。單獨設置傳統武術課程是在高校體育課程中獨立開設一門針對傳統武術的課程，注重系統性的傳授和培養。首先要有專業教師：高校應聘請具有專業傳統武術知識和教學經驗的教師來擔任傳統武術課程的教學工作，以確保高質量的教學內容和指導。其次課程設置要科學，傳統武術課程可以根據學生的不同年級和水平進行分層次設置，逐步引導學生從基礎技術到高級技術的學習。課程內容可以包括傳統武術的拳法、劍法、刀法、棍法等基本功和套路的學習。另外還要有理論教學，除了技術訓練外，傳統武術課程還應注重對傳統武術的理論教學，包括武術哲學、文化內涵、歷史淵源等方面的知識，幫助學生全面了解和領悟傳統武術的精神與價值。還有實踐與表演，傳統武術課程可以安排學生進行實踐訓練和表演，鼓勵學生通過比賽、演出等形式展示自己的學習成果，并提供更多的學習機會和展示平臺。最后是考核與評估，針對傳統武術課程，可以采用制訂學習計劃、期中期末考試、技能演示等方式進行綜合評估，以確保學生的學習成果和教學質量[1]。

同時，高校在設置傳統武術課程時，也要考慮到學生的實際情況和需求，合理安排課程時間和教學資源，并與其他體育課程和課外活動進行協調，形成一個多元豐富的體育教育環境。

（二）綜合課程

傳統武術可以作為綜合的體育課程中的一部分，與其他體育項目如籃球、足球等結合起來，形成多樣化的教學內容。這種方式可以讓更多的學生接觸傳統武術，了解其基本技術和文化價值。綜合設置傳統武術課程是將傳統武術和其他體育項目融合在一起，在高校的綜合體育課程中進行教學。它的綜合性表現在傳統武術可以與其他體育項目如籃球、足球、游泳等結合起來，形成多樣化的教學內容，滿足不同學生的需求和興趣；適應性，綜合設置傳統武術課程可以讓學生逐步適應傳統武術的技術、文化和哲學內涵，也可以逐步提高學生的傳統武術技能水平，掌握基本的傳統武術技巧和技能，或是對傳統武術充滿好奇和興趣的學生可以專門選修傳統武術課；教學資源，在傳統武術的技術傳授方面，可以利用大學生學習中常見的健身房、運動場等資源。在傳統武術的文化內涵、歷史淵源等方面，可以采取多種形式的教學方式，如課堂講解、專題講座、實地調研等；組織方案，綜合設置傳統武術課程時要制定合適的教學方案，包括制訂學習計劃、教學大綱、安排教學時間和課堂活動等方面，保證傳統武術教學的質量和效果[2]。

綜合設置傳統武術課程時，應根據學生的興趣愛好和基本素質進行合理的安排，注重傳統武術技能和文化的綜合體現，避免強行推廣傳統武術而影響學生的興趣和體育發展。

（三）選修課程

高校可以設立傳統武術為選修課程，供對傳統武術有興趣的學生自愿選擇。這種方式可以滿足學生的興趣愛好，提供一個更加自由、寬松的學習環境，鼓勵學生深入研究和實踐傳統武術。選修課程是在高校體育課程中設置傳統武術課程，供對傳統武術感興趣的學生自愿選擇。（1）學生自主選擇：傳統武術選修課程應該是自愿選擇的，學生可以根據自己的興趣和需求來決定是否選修該課程，避免強制學生學習傳統武術。（2）課程設計：選修課程可以根據學生的興趣和需求，設計不同層次和內容的課程，以滿足學生的學習需求。課程內容可以包括傳統武術的基本技術、套路演練、武術哲學和文化內涵等方面的內容。（3）強調實踐：傳統武術選修課程應注重實踐訓練，讓學生有機會親身體驗和練習傳統武術的技術動作，提高技能水平。同時，也可以組織學生進行表演和比賽等活動，增加學生的實踐經驗。（4）靈活安排：選修課程可以根據學生的學習進度和時間安排靈活調整，以便適應學生的學業負擔和其他活動的安排。（5）考核方式：選修課程的考核可以采用綜合評估的方式，包括平時表現、技能演示、論文報告等。要注重學生的全面發展和能力培養，而不僅僅著眼于傳統武術的表面技巧。

在設置選修課程時，高校應根據學生的實際情況和資源條件進行合理安排，充分利用專業的傳統武術教師和設備，為學生提供良好的學習環境和指導。此外，也要注意傳統武術選修課程與其他課程和活動的協調，形成一個有機的體育教育體系。

（四）社團活動

高校可以設立傳統武術社團，讓對傳統武術感興趣的學生自愿參加。社團可以組織培訓課程、比賽和表演等活動，為學生提供一個交流、學習和展示的平臺。傳統武術社團活動是高校學生自發組織的傳統武術團體，旨在推廣、繼承和發展傳統武術。首先可以社團組建，學生可以組建傳統武術社團，招募對傳統武術感興趣的同學參加。社團可以成立管理層，并制定章程，明確社團的宗旨、活動內容和組織架構。其次加強技術交流與訓練，社團活動可以組織傳統武術技術交流，讓社團成員互相學習、切磋。定期組織訓練活動，提升社團成員的技術水平和技能。另外加強活動策劃與表演，社團可以策劃和組織傳統武術表演活動，如校園文化節、體育展示等。通過展示傳統武術的藝術魅力，向廣大師生推廣傳統武術的文化與價值。參與比賽與交流，社團可以參加校內外的傳統武術比賽和交流活動，與其他高校傳統武術社團互動，提升技術水平，拓寬視野，增加社團成員的競技經驗。社會服務與義務表演，社團還可以開展傳統武術的社會服務活動，如義務表演、慈善演出等，向社會傳播傳統武術的正能量和文化意義。

師資培養與指導：社團可以邀請專業傳統武術教練、老師或學長學姐擔任指導員，提供專業的傳統武術指導和訓練，培養社團成員的技術和組織能力[3]。

在社團活動中，要注重學生的全面發展和個人興趣的培養，鼓勵創新和合作，形成一個積極向上、團結友愛的團隊氛圍。同時，也要確保活動的安全和合法性，在進行任何活動時，要遵守學校和社團的規矩，保證活動的有序進行。

二、傳統武術在學生中的影響與認知

傳統武術在學生中的影響與認知是一個復雜而多元的話題。隨著中國文化的逐漸復興和全球化的深入發展，越來越多的學生開始了解和接觸傳統武術，并對其產生了濃厚的興趣。

傳統武術在學生中的影響是顯著的。很多學生通過在學校的體育課程或者校外的武術培訓班中接觸到武術，并被其獨特的魅力所吸引。武術不僅是一種體育運動，更是一種文化和哲學的體現。學生通過學習和實踐武術，不僅可以鍛煉身體，提高協調性和反應能力，還可以培養堅韌不拔的意志品質和自律精神。同時，武術的道德觀念和禮儀規范也有助于學生養成尊師重道、團結友愛的良好品質。

（一）健康意識與自我保護意識

健康意識和自我保護意識是學生學習傳統武術時經常涉及的兩個方面，傳統武術強調身體的健康與強壯。通過學習傳統武術，學生可以培養對健康的意識，提高身體素質和體能水平。傳統武術的訓練包括各種身體鍛煉，如柔韌性、力量、協調性和耐力的訓練，有助于增強身體機能和提高免疫力。學生能夠通過傳統武術的訓練和練習，擁有更好的體態、姿勢和體格，預防疾病和保持身體健康。

傳統武術注重身體的技巧和防護能力。學習傳統武術可以提高學生的自我保護意識和應對危險的能力。傳統武術的訓練包括基本動作、攻防技巧和實戰演練，學生能夠學習有效的防身技巧和應對策略，提高自己的自我保護能力。通過傳統武術的學習，學生不僅掌握了實用的自衛技巧，還能夠培養對危險情況的敏感性和應急處置能力，提高個人安全意識和自信心。

通過傳統武術的學習，學生能夠促進健康意識的培養，加強身體素質和保持身體健康。同時，學生還能夠提高自我保護意識和防身能力，增強應對危險的能力。這些能力不僅在身體健康和日常生活中有所幫助，也對學生的個人安全和自我保護起到積極的作用。傳統武術強調身體的健康與強壯，學習傳統武術可以培養學生對健康的意識，提高體質和身體素質，增強身體的協調性、靈活性和耐力，有助于預防疾病和保持身體健康。

（二）精神修養與文化傳承

精神修養和文化傳承是傳統武術的重要的兩面，精神修養是武術的內在和重要的文化載體，文化傳承則是對武術的發揚光大有著重要意義，兩者對學生都產生影響的重要方面。

（1）精神修養：傳統武術強調身體與心靈的統一，追求文武雙修。通過學習傳統武術，學生可以培養自己的毅力、耐力和自律性。傳統武術的訓練要求學生通過持之以恒的努力和堅持不懈的精神，克服困難和挑戰。學生在訓練中不僅鍛煉了身體，也培養了意志品質和心理素質，如堅定的意志、集中的注意力和面對困難的勇氣。傳統武術還注重養心修身，培養學生的內在修養和道德品質，幫助他們建立正確的價值觀和生活態度。

（2）文化傳承：傳統武術承載著豐富的文化內涵和哲學思想，是中國優秀傳統文化的重要組成部分。通過學習傳統武術，學生能夠接觸和了解優秀傳統文化的獨特魅力。傳統武術不僅是一種身體技藝的訓練，更是一種表達和傳播中華文化的方式。學習傳統武術可以加深學生對優秀傳統文化的認同感和文化自信心，培養他們對優秀傳統文化的興趣和熱愛。同時，學生還能通過傳統武術的訓練和表演，傳承和弘揚中國的優秀傳統文化，推動優秀傳統文化的傳統和發展。

精神修養和文化傳承是學生通過學習傳統武術獲得的重要收獲。通過培養精神修養，學生不僅能夠提高自身的意志品質和心理素質，也能夠塑造出積極向上的人生態度。通過傳承和弘揚優秀傳統文化，學生不僅能夠了解和感悟優秀傳統文化的內在價值，也能夠為優秀傳統文化的傳承和發展做出積極的貢獻[4]。

然而，在學生對傳統武術的認知方面，也存在一些問題。由于武術歷史悠久、種類繁多，其技術和理論體系較為深奧，導致一些學生對武術的理解存在誤區。他們可能認為武術僅僅是一種格斗技巧或者表演藝術，而忽略了其文化和哲學內涵。另外，由于現代社會信息傳播的局限性，學生可能難以接觸到正統和全面的武術知識，從而對武術的認知停留在片面或者錯誤的層面。

為了更好地推廣和普及傳統武術，提高學生的認知水平，需要采取一系列措施。首先，學校應該加強對武術課程的開發和教學，讓更多的學生有機會接觸和了解武術。同時，教育部門和相關機構應該加大對武術的宣傳力度，通過各種渠道向學生傳遞正確的武術知識和理念。此外，社會各界也應該關注和參與到武術的傳承和發展中來，共同推動武術文化的繁榮和發展。

三、結語

重要的是，無論采用何種設置方式，高校在傳統武術課程中應注重平衡，不僅要注重傳授技術和動作，還要加強學生對傳統武術背后的文化、哲學和價值觀的理解，培養學生的綜合素質和思維能力。此外，高校還應注重確保傳統武術教學的安全性，合理安排訓練時間和強度，為學生提供適應性的個人指導和關懷。

參考文獻：

[1]溫搏.“新體育文化”視野下的武術文化[J].武術研究，2023（12）.

[2]王鶴名.基于文化傳承視域下傳統武術的現代化轉型創新研究[J].中華武術，2023（12）.

[3]夏丹雪，宮祥輝.中華武術與傳統文化的關系研究[J].當代體育科技，2023（29）.

[4]張福珍.傳統武術校園傳承的理論與實踐研究[J].武當，2023（10）.

作者簡介：閆峰（1982—），男，漢族，山西洪洞人，碩士研究生，講師，研究方向為體育教學。