發熱后不要用“冰鎮面膜”

周星

最近，不少到皮膚科就診的患者都有相同的感受：“陽過”之后皮膚變差了。這些患者發熱之后，臉上的水分丟失，又沒有及時護膚，造成皮膚干燥、脫屑等問題。皮膚科醫師建議，患者最好能進行正常的面部清潔和補水護理，但不要使用含堿性皂基的面部清潔產品。在桌子上，可以放上面部保濕噴霧和護膚乳，隨用隨取，幫助皮膚維持滋潤狀態。

需要提醒的是，有的患者在發熱期間把面膜放在冰箱冷藏后使用，認為這樣既能降溫又能補水，這是不對的。高熱時，不建議敷面膜，因為面膜上的水分蒸發快，降溫的效果微乎其微。而且，發熱時面部容易水腫，再敷面膜會讓皮膚水合作用增加，加重水腫。如果想要物理降溫，在額頭貼降溫貼，遠比“冰鎮面膜”有效。

此外，有一些患者感染后出現嘴唇干裂出血、鼻翼發紅及疼痛的情況，這時不必擔心，很快可以自愈。對于嘴唇干裂出血的患者，建議增加新鮮蔬菜、水果及水分的攝入，適當使用含有凡士林、維生素E等成分的潤唇膏。至于鼻翼發紅及疼痛，大多是頻繁擤鼻涕造成的，涂抹潤膚霜一般就能緩解。

皮膚科醫師提醒大家，如果出現既往皮膚病加重或者皮膚感染后新發皮疹等情況，建議到醫院皮膚科就診，以獲得專業處置。